大诺妞妞

如题，哪位亲知道请告知

荦荦妈

香菜是补锌的，别的我也不太清楚，我家宝宝也缺锌，儿研所给开了口服液，每天喝。

楚怡雨

不知宝宝多大了，如果是一岁以上的宝宝可以选择食补，但如果宝宝小的话食补就不太现实了，需要选择纯天然植物提炼液体锌，宝宝容易吸收，补锌的效果也明显。

helen_2060

儿研所给开的什么口服液啊，我家儿子也缺锌

小二宝

同问同问。。。。

馒馒妈

缺锌喝酸梅汤。。尤其是夏天。。爱出汗的宝宝更容易缺锌。

荦荦妈

儿研所给开的叫童锌口服液，植物提取的，甜的，宝宝很爱喝，我感觉喝了几天，宝宝胃口好点了。

emily_leung

在日常饮食中适当搭配，瘦肉、肝、蛋、奶及奶制品，莲子、花生、芝麻、胡桃等食品含锌较多，海带、虾类、海鱼、紫菜等海产品中也富含锌。其他如荔枝、栗子、瓜子、杏仁、芹菜、柿子、红小豆等也含锌较多。科研结果表明，动物性食物含锌一般比植物性食物要多，吸收率高，生物效应大。