angel8227

预备开始，跟着我做 ：5 y5 t, h2 t: d0 s* p/ j7 }: m
五指并拢，手背稍拱起，适力、有节奏地拍打全身。顺序自下而上。切忌用掌心实实地拍在身上，用凹形手掌拍打时，手掌与皮肤接触时形成一个空洞，发出“啪！啪！”的声音，既能增加振动，又不感到疼痛。拍打动作可使肌肉结实、皮肤富有弹性。

凝芸冰澜

哈哈  现在不减肥  坐完月子准备猛减

angel8227

我也有此意啊，现在忒胖，都有双下巴了

yhy0813

不准备减肥，要完宝宝再说

hefeilawyer

唉。。。。。。。。。。
+ `$ t1 }8 t8 N# \1 T6 X看来就我该减肥了～～ ' ?. P% K3 l- D1 U" K
而且是必须减肥了～～～

bitichong

要是拍打完我的全身，我还不累晕过去？？？？？

木子妈咪

月子完再说喽。