最爱小susan

我一直便秘，现在每天晚餐吃一小块地瓜。现在有很大的改善。

木木妈2008

学习了，回头试试

kexin

这个不错，怎么吃呢
0 v! N, C, n5 @, g1 S1 c蒸，煮都行吗？

请叫我丸子

我现在36周了，每顿的主食就是地瓜，山药。。。。米饭，馒头都不吃了。。我也觉得挺好的呢

最爱小susan

我是蒸着吃的，也不怎么吃米饭馒头了，吃点糙米，玉米碴什么的。

chq0923

地瓜就是红薯呢，我也爱吃

thornalmond

想念小时候的大街上卖的烤白薯，稀稀的瓤，流着蜜。怎么现在卖的烤白薯都不好吃了呢？

naijus

这个不错啊  回头试试

佳佳小屋

我们天天做粥的时候放点

绿色688

是啊，吃点地瓜挺好的，有利于消化，大人，小孩都可以吃，地瓜又香，又甜挺好吃的 9 G& P# M: P: R, d0 a& }; n: v- B+ Z
我家小孩也是挺喜欢吃的，五谷杂粮都吃一点对小孩挺有好处，
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吃完了，休息半小时再喝点茶叶，也挺好的，: |( B- L. {2 l# |
我家是做茶叶的，需要茶叶可以找我哦
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