添加辅食
母乳喂养可晚些添加辅食（6个月时），奶粉喂养可提前添加辅食（满4月--6月）。 2-3月大的孩子可加果水、菜水 Ø
可买成品的（要买纯婴儿食品，大人的果汁如汇源不能给孩子），也可自制（如苹果水、梨水、胡萝卜水）。 Ø
添加方法：每加一个新东西要少量（20—30ml），要看大便正常、没有起疹子，第二天可多加点。几天后再加另一种，再从少量开始逐步增多，如几种都试过，一天内才可以混喝。 Ø
原则：由熟到生，鲜榨汁是自冷的，要先喝过熟的、煮过的没问题再加鲜的。 要在孩子消化功能好的情况下添加，生病或大便有问题可推迟。 满4个月后，添加泥糊样食品 Ø
添加食物：蛋黄、米粉、菜泥。蛋黄要熟老，分四份，每天吃1/4，用水或奶或果汁调后喂食，逐步过渡到1/3蛋黄1/2蛋黄至每天1个蛋黄，过程要看孩子的反应，一般为1个月的时间；米粉第一次喂也要少量；菜泥、果泥要先熟后生的原则喂。 Ø
添加方法：要一种种加，由少到多逐步适应，这样可发现孩子过敏的食物是哪种。如果一天吃多种就无法判断对哪种食物过敏。（每个人都有对某种食物或物质过敏，不见得大人对什么过敏小孩就过敏，也可能大人不过敏的小孩子就过敏。） Ø
原则：由稀到干、由软到硬、由淡到浓、由细到粗 Ø
注意：一定要用小匙喂食，从这时就让孩子学习吃。这是进食动作训练学习的机会。孩子通过嘴来熟知事物，天生有觅食反应，从3个月吃手到4个月抓着吃都是在学习。 Ø
禁忌：不能吃带瓣的、酸的等有怪味的东西。6个月前的孩子不要吃糖，会有过多的肝肾负担，1岁内不能吃蜂蜜！ Ø
这个阶段不要求吃多少辅食，主要是让孩子品尝食物味道，学习吃（一般3-5天可学会吃）。 反面例子：有个孩子家长反应生下来睡觉一直好，到了4个月多就不睡中午觉了。原因是每天中午大人吃饭时让孩子看，好玩用筷子沾菜汤给他尝，这样下来，孩子每天都等看沾菜汤吃不睡觉。所以，不要让孩子看着吃饭，6个月前不要给孩子品尝味道。
（待续）
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发表于 2011-6-20 13:41
