紫色天

很好的帖子，不错，不错。。。

紫色天

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※露水※

回复 茵芬的麻麻 的帖子3 O  u% _6 i+ z# @; @

5 U1 m( [, j' T" S: G3 S" XLZ好用心啊，我现在正准备，抽空先去做个孕前检查，我刚开始吃叶酸（斯利安）+维生素EC（双鹤，冲剂类，但不用水化，到嘴里喝口说咽了就成），老公吃善存，我同事说叶酸每天保证0.4毫克就ok，多了也不好，所以我没吃善存（善存含0.4毫克叶酸）...看了你的介绍，我更不知道自己该吃什么了？你给点意见吧，钙片现在要吃吗？DHA的要吃吗？

茵芬的麻麻

回复 ※露水※ 的帖子0 s4 T  S, n" J. R* U$ U
6 G  d; T/ b& a  y/ l, B9 l
你平时会有缺钙的表现吗？比如抽筋？或者牙齿不好！如果没有，就在怀孕5个月再补充，如果不缺钙不补充也可以，多喝奶，吃虾皮什么的食补更好。本人超级缺钙！
# k( ?4 p2 `* f7 n你现在吃的就很好！, [, A# F4 S, M& Y2 A1 h8 j
等怀上以后就把DHA 也补充上，好像福施福有复合维生素加DHA的，我不是推销哦！市场上牌子很多的，现在先多了解多挑选，等怀孕了能少用电脑就少用！

茵芬的麻麻

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$ }  n0 [# O8 S! n& E
# n& C& [+ x4 Q嘿嘿！

※露水※

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0 n' P+ t) \) x& E6 L
/ @* X/ i" k1 Z8 T; V7 b恩，我平时不抽筋，牙齿比较好，我还是从现在就喝牛奶吧，我平时不喝受不了那味道...DHA怀上再吃来得及啊？我LG总说我智商低，被补晚了，哈哈

茵芬的麻麻

回复 ※露水※ 的帖子+ z# V; G( S$ T

- o4 G$ h1 }" ?9 X" t: T8 n来得及！你发现怀孕的时候，他只是个细胞组织呢~神经还没发育呢~DHA要一直补充哦~

※露水※

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% @. [* {: `: u' e
' x; t8 N: i) i& L0 v: h8 w. I关于DHA的产品，有好推荐吗？

茵芬的麻麻

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6 M7 ^. x2 ?% H) I7 D; F/ [9 F; q0 k& f; L0 L+ Z: B- Y( s
我就不推荐了~等等我传个图片上来！我吃的是保护眼睛的DHA!因为我近视！) c6 R7 Q$ V4 p3 R) r7 k9 d7 O
多比较，我只是个建议~

※露水※

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6 R7 v$ `+ W8 @" R/ c/ l
$ \) ?4 r7 V( ~, y) i9 r好的，谢谢。。。我同事说怀孕后就要多喝鱼汤，吃核桃，有助于大脑发育

茵芬的麻麻

回复 ※露水※ 的帖子0 c3 F$ O" s! ]2 |1 L

8 k( P9 B. o: j' h对！多吃坚果（除杏仁），见过里面的不饱和脂肪酸很好的~还有就是别吃太多，油大，爱长胖哦！

※露水※

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- U; K% L' Y& u- n6 x- F
. c5 M' o  r' j+ x) C/ B- s好的，真是个麻烦事啊

茵芬的麻麻

回复 ※露水※ 的帖子
, Q! j9 |% s/ j' _
/ l1 L3 \. E6 S+ V, G3 x这只是万里长征的第一步啊！/ \' i$ ^* p$ j  u
等以后去建档去体检更麻烦～

kk2688

楼主每种都吃吗？叶酸会不会超标了？

茵芬的麻麻

回复 kk2688 的帖子/ M, @5 ?/ q8 H  ~4 ^5 g
2 O$ E7 r- z. K) n
在吃！叶酸和复合维生素没有同时吃！准备要老二呢~0 S  q9 Z4 [( r! l( x2 ?; K# q- C4 M
美国的药是计量很大的~

秋水水伊人

亲，帮你顶了！

茵芬的麻麻

回复 秋水水伊人 的帖子* `$ |% ~9 c- M- v# N- q0 F: w

+ O, {4 C/ V  `' P3 v谢谢！

melissa1227

回复 茵芬的麻麻 的帖子8 I/ ^1 d/ L7 H0 o* H' p$ V

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