紫色天

很好的帖子，不错，不错。。。

紫色天

很好的帖子，不错，不错。。。

※露水※

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# h9 k* r6 f9 h; O" `) [6 V
0 P$ v, g% k. j1 b$ u0 Q7 [LZ好用心啊，我现在正准备，抽空先去做个孕前检查，我刚开始吃叶酸（斯利安）+维生素EC（双鹤，冲剂类，但不用水化，到嘴里喝口说咽了就成），老公吃善存，我同事说叶酸每天保证0.4毫克就ok，多了也不好，所以我没吃善存（善存含0.4毫克叶酸）...看了你的介绍，我更不知道自己该吃什么了？你给点意见吧，钙片现在要吃吗？DHA的要吃吗？

茵芬的麻麻

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8 T0 g1 W* H" h/ s: ?, `- |
6 g! U" R" r1 }* [5 A3 s你平时会有缺钙的表现吗？比如抽筋？或者牙齿不好！如果没有，就在怀孕5个月再补充，如果不缺钙不补充也可以，多喝奶，吃虾皮什么的食补更好。本人超级缺钙！& _. k( F' J& D9 t
你现在吃的就很好！
7 E8 r, ?" E8 K7 G' V% i等怀上以后就把DHA 也补充上，好像福施福有复合维生素加DHA的，我不是推销哦！市场上牌子很多的，现在先多了解多挑选，等怀孕了能少用电脑就少用！

茵芬的麻麻

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+ I7 q9 C, V% M; K4 b0 W
/ ~# t& A9 r+ o8 E4 ~! }5 |- X嘿嘿！

※露水※

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0 K$ G$ b5 D: E# B, a) E) E6 s/ y6 {/ ^4 W
恩，我平时不抽筋，牙齿比较好，我还是从现在就喝牛奶吧，我平时不喝受不了那味道...DHA怀上再吃来得及啊？我LG总说我智商低，被补晚了，哈哈

茵芬的麻麻

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% v; x0 U1 W# {4 I2 F# z; n5 I$ t6 B9 V0 x' T) X4 @% C& [
来得及！你发现怀孕的时候，他只是个细胞组织呢~神经还没发育呢~DHA要一直补充哦~

※露水※

回复 茵芬的麻麻 的帖子+ }' {1 H* y5 V$ v! U' [
. @# d9 l3 o& Z3 k
关于DHA的产品，有好推荐吗？

茵芬的麻麻

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+ U6 q! B( Q1 |% k0 e9 t, }- N$ S2 ~6 z3 \% Y
我就不推荐了~等等我传个图片上来！我吃的是保护眼睛的DHA!因为我近视！& F7 a* v$ N1 S* }# e( D" M+ B
多比较，我只是个建议~

※露水※

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& f( V+ m) N, u" D
  k, T- l0 Z& [" H好的，谢谢。。。我同事说怀孕后就要多喝鱼汤，吃核桃，有助于大脑发育

茵芬的麻麻

回复 ※露水※ 的帖子4 \, ~! \+ O/ h% W, F
; Q! V) |* e, T( |3 ]
对！多吃坚果（除杏仁），见过里面的不饱和脂肪酸很好的~还有就是别吃太多，油大，爱长胖哦！

※露水※

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" U. y# r; O9 P# y; C. }" H- h1 W, G" i2 ?* u+ |
好的，真是个麻烦事啊

茵芬的麻麻

回复 ※露水※ 的帖子" {( P  [( F1 O% s

' Y. P; H. O! N" ^这只是万里长征的第一步啊！
+ t! A, \& @5 l% C' b" W, \% ~) F等以后去建档去体检更麻烦～

kk2688

楼主每种都吃吗？叶酸会不会超标了？

茵芬的麻麻

回复 kk2688 的帖子3 h3 W" O5 N5 K4 Q

% }: t; \# x5 {1 \  x1 ?在吃！叶酸和复合维生素没有同时吃！准备要老二呢~
; p% |; l* j' t美国的药是计量很大的~

秋水水伊人

亲，帮你顶了！

茵芬的麻麻

回复 秋水水伊人 的帖子, _5 X0 H+ J' f2 w

/ F" b3 K/ ~- s9 \谢谢！

melissa1227

回复 茵芬的麻麻 的帖子2 h& H3 {7 o; J, h1 [$ v4 b
0 @5 m$ ~+ q3 x/ R5 G  a
路过学习下