紫色天

很好的帖子，不错，不错。。。

紫色天

很好的帖子，不错，不错。。。

※露水※

回复 茵芬的麻麻 的帖子8 n( H" \0 a6 g3 I! Y
# L) S, Y) t! v# i' ~
LZ好用心啊，我现在正准备，抽空先去做个孕前检查，我刚开始吃叶酸（斯利安）+维生素EC（双鹤，冲剂类，但不用水化，到嘴里喝口说咽了就成），老公吃善存，我同事说叶酸每天保证0.4毫克就ok，多了也不好，所以我没吃善存（善存含0.4毫克叶酸）...看了你的介绍，我更不知道自己该吃什么了？你给点意见吧，钙片现在要吃吗？DHA的要吃吗？

茵芬的麻麻

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/ @/ [! d. w" E8 C; N  E
, N- Z5 K' M; Q你平时会有缺钙的表现吗？比如抽筋？或者牙齿不好！如果没有，就在怀孕5个月再补充，如果不缺钙不补充也可以，多喝奶，吃虾皮什么的食补更好。本人超级缺钙！' F6 E) P4 X, z2 s4 A
你现在吃的就很好！
1 l( j9 ~2 T& l等怀上以后就把DHA 也补充上，好像福施福有复合维生素加DHA的，我不是推销哦！市场上牌子很多的，现在先多了解多挑选，等怀孕了能少用电脑就少用！

茵芬的麻麻

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) j  L; O( }' }0 j0 E; D2 x; q3 J0 I, X5 V: q- |
嘿嘿！

※露水※

回复 茵芬的麻麻 的帖子8 H- g8 z% L( y& ^/ C0 \" l
4 I0 ?+ f! X7 v2 |" A0 G! W
恩，我平时不抽筋，牙齿比较好，我还是从现在就喝牛奶吧，我平时不喝受不了那味道...DHA怀上再吃来得及啊？我LG总说我智商低，被补晚了，哈哈

茵芬的麻麻

回复 ※露水※ 的帖子
! b2 H/ U- j6 Z1 |
) S0 o) k; K, g来得及！你发现怀孕的时候，他只是个细胞组织呢~神经还没发育呢~DHA要一直补充哦~

※露水※

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. P$ }' C: v4 Y9 ?) j- M  j$ `! S1 e4 b' c" b
关于DHA的产品，有好推荐吗？

茵芬的麻麻

回复 ※露水※ 的帖子$ j  h$ @7 l9 `

$ b; C0 h2 m0 Z& v2 N0 X" E  Z7 I; o; I我就不推荐了~等等我传个图片上来！我吃的是保护眼睛的DHA!因为我近视！
& K4 z- \, X8 x; `多比较，我只是个建议~

※露水※

回复 茵芬的麻麻 的帖子% Y2 B: n# N* r6 v. Z
- m7 K3 i. Y  {  z& X
好的，谢谢。。。我同事说怀孕后就要多喝鱼汤，吃核桃，有助于大脑发育

茵芬的麻麻

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  C' u" F# `: h. k6 X2 Q( {; `2 K8 W- I
对！多吃坚果（除杏仁），见过里面的不饱和脂肪酸很好的~还有就是别吃太多，油大，爱长胖哦！

※露水※

回复 茵芬的麻麻 的帖子7 o0 g+ L' O% T$ ^7 ?2 U1 o

* p/ t" S1 i/ R好的，真是个麻烦事啊

茵芬的麻麻

回复 ※露水※ 的帖子/ l4 s: i5 y7 G0 x: d4 F: m- @

) h# }  _9 L5 B) D3 Q7 D这只是万里长征的第一步啊！
( q3 I/ g$ }1 F等以后去建档去体检更麻烦～

kk2688

楼主每种都吃吗？叶酸会不会超标了？

茵芬的麻麻

回复 kk2688 的帖子& d, \! Y2 }) \( j4 U
: ^8 c9 `" t5 X6 b+ S! ?9 [
在吃！叶酸和复合维生素没有同时吃！准备要老二呢~- c+ a* t0 _8 ~/ Q5 f' J7 }
美国的药是计量很大的~

秋水水伊人

亲，帮你顶了！

茵芬的麻麻

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7 a3 q9 |' F4 d+ w0 n8 Y* M7 ~4 T8 X* N; A+ h
谢谢！

melissa1227

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$ l' p$ R' k1 R" q路过学习下