- 妈米
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准备时间少于十分钟,炒菜时间少于十分钟,方便得很8 j7 r7 g3 M" i
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4 d. `, B" U/ _1 u5 s5 v青椒炒文蛤肉) a9 t- R, ~) o& g6 k9 X3 J8 i. g/ ]
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* ]0 o% j7 r( K2 o {冰冻的文蛤肉,我在麦德龙买的,很不错,处理的也干净。自己弄新鲜的贝壳也比较麻烦,我买过的所有贝壳肉,麦德龙的质量都不错* A- j3 N) b8 y9 ]/ H, p8 e4 `) ~3 J
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! a, `- L e% d3 s* D, x( }第二个不多说了,超级简单又好吃的东东5 W V" s0 g: D9 M, F* Q
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