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: e+ S0 l1 G4 a& n8 Q这个膳魔师的焖烧杯纯白菜价了，半价，88元到手。结果被坛子里面的妈妈就叫成饭盒了，其实是饭盒，但是用处可不止饭盒这么简单。
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2 J, \& X% p' R: X; J1 I  K3 b6 J. f2 ^OK，先上下杯子的图片。# I- `+ k  K/ Z* x: V% e# h+ N
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/ ^1 N0 u4 R( @7 P8 X. L5 [早上带的饭中午还是热乎的，自己还做了个套子保下温。中间夹成有勺子，既隔热保温又不占地方，很方便。: ?$ K& Y3 d; E4 T

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一、焖烧灌做大米饭。
. T, q6 }! z( ^# C6 q; T首先把水烧开，自家用的引水机烧的，因为这个引水机是外部加热，可以烧到100度，也可以用锅烧，但要记得烧到100度。
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3 g7 K. ^, l9 B: E  g. J4 R选择大米，这个可以根据个人口味，喜欢吃什么大米就选什么大米。  S1 ~2 w9 |6 l( g

- N. k) ]! b* J' V: Z! _* o淘米，这个都知道了。。。
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8 e  h2 O/ `: \9 u) ?6 `. {# l把100度的热水倒到杯子里面预热一分钟。
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把淘完的米倒到有热水的杯中。
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1分钟后把热水倒掉，这样实现了大米与杯子的预热。不浪费热量。8 c; u/ t) {/ c! l

* p0 R' R1 l$ a4 Y; v$ I- I  d2 r再次倒入热水，注意热水水位要高点，正好封住杯子为好，也不能太多。。。导致盖不上, y+ O/ c! e- z5 l; V) k  g
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OK，封盖。早上8点半出门了//( `6 T3 D! \' L& G% B

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晚上7点半腐败完回家了。。。) W* b, w- S; ~3 B0 i) b! b

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3 Q# B, ^' y% u, Z1 a开盖后，大米的香气扑鼻。这个是纯焖熟的100%保存了大米的营养。没有一点浪费。其实只要3-4个小时就可以做好。
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( P; O7 H7 m6 D% n来一勺大米，可以看见米都泡发起来了。也可以做稀饭，做完有谷子味，但不象水煮的那么稠。- ~+ }1 M1 `# R) q* h4 K+ g2 m

5 c0 V: U8 o8 _! Q# x/ i% H* g当然也可以用来焖麦片，方便面，绿豆汤。。。还有待发觉。) N) L. m% y( f: f8 ^- R1 _5 Q8 j
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二、焖烧灌做小米饭。
5 W% \& C4 w$ e2 M; U6 m4 p烧水过程略去。。。先选小米，自己喜欢成的就成4 e! u; R- r% H4 J

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这个步骤和上面大米一样，顺序都可以。倒水清洗小米。
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" h. P- I1 x* m( s3 V: p: z1 c把洗完米的水倒掉，放100度的水，轻微摇晃下，预热1分钟。6 |  m' V. ~: U. {

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9 `4 B  ?* C5 Z$ i( g) t把水倒掉。
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, }" J  s2 C, l. C' k! L  l倒入新的开水& \: D; v- p  S- D/ g
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水位也是要高些，这样焖的压力大些0 j: L1 }4 b! q' ?  F, |# J( ~

1 e& D* t# Y. y9 K  i9 T! [, q% LOK，封罐了。晚上10点，洗洗，准备睡觉了。。。" H* Q- k0 v+ r0 D& i, v4 h

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咻咻HK-02

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早上7：20起床了。
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开盖。。小米已经焖发起了，可见米，水还是分离的，没有稠
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8 `4 @: n! T2 Y& M9 |0 B挖起一勺，小米都涨的很大，这个勺子也是杯子自带的。
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吃一口下去，都是谷子味，不是那种烫烫的感觉，大概有40多度，有点生磨粉的味道。5 M7 ?2 N4 {4 [

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咻咻HK-02

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2 b: b. L& P8 `% ~8 v" R: j' P; A整完了。。。。一不小心多占了一楼。。。。+ V3 p: G) N7 s

两只小熊

很实用很方便哦~~

咻咻HK-02

两只小熊 发表于 2011-9-19 15:02
( `: x6 g% P. z1 s+ K. ~8 j很实用很方便哦~~

1 ]# R+ F) a: g9 }/ K那给我派点米好了，呵呵

两只小熊

回复 咻咻HK-02 的帖子
+ f* n) |% {3 A9 g
1 g- S# k9 L$ `+ r' \我没有权限发米的，给你加精华了，欢迎继续分享更多更好的帖子哦

咻咻HK-02

两只小熊 发表于 2011-9-19 15:40
) p$ R! X( f, B& S& q+ Y4 V回复 咻咻HK-02 的帖子
# L, ~2 z1 g2 j% ?
4 T& L3 f# q9 b, v我没有权限发米的，给你加精华了，欢迎继续分享更多更好的帖子哦 ...

  J& U5 `! W3 E" HHOHO，这可是我第一个精华哈。8 i/ |' _2 M" W5 R6 ~8 s
感谢感谢，以后会常分享哈。: R! }( f6 v) b: \4 @

' B# ~7 O3 n: {) ]+ `/ {( ]我也不缺米拉，呵呵。

两只小熊

回复 咻咻HK-02 的帖子
. a8 k- T1 o6 C( Y; r" N
; n% h( P, W5 q$ {9 k4 k6 H+ Y不客气哈，图片非常精美，写得也很详细呢，好帖子

咻咻HK-02

两只小熊 发表于 2011-9-19 15:45
6 n6 A5 ?* K  G2 Z回复 咻咻HK-02 的帖子2 h' `4 ]- q3 P" f2 P! e
# G3 @5 f  C0 l7 r
不客气哈，图片非常精美，写得也很详细呢，好帖子

2 O. b' @- G! o, @
呵呵，感谢版主支持。. D6 P: W4 m- _+ ?! G
好久没做饭了。。周末有空做做，上上图哈。% {) s, z% o% p( s; H9 f2 x

2 l. j/ L8 Z  M& F- X1 s# y人都懒了

飞机飞呀

不错的帖子

cherry..

非常好的帖子，饭盒不错哦

大新妈

支持哦，饭盒很好哦。

咻咻HK-02

飞机飞呀 发表于 2011-9-19 18:38 ! J7 n/ E: T  b; t
不错的帖子

& l$ o* z1 m7 ]2 B" @多谢支持哈。

咻咻HK-02

cherry.. 发表于 2011-9-19 22:52 8 u3 J; H. a& ^4 h; p) J# v
非常好的帖子，饭盒不错哦

7 x- h6 l+ x! K7 |$ A
恩恩，特价来着，不错哦。

咻咻HK-02

大新妈 发表于 2011-9-19 23:13 3 J- v# W" y" T+ O. ~- D
支持哦，饭盒很好哦。

8 Z! Q2 w. D( x* X- J1 c; @
感谢哦，多谢支持