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本帖最后由 水晶手链儿 于 2011-9-25 00:10 编辑
2 ?1 R1 j. [" S7 s- h/ B w' l/ D: Q+ H
准备一个南瓜,将南瓜顶部切下,然后将里面的瓜瓤取出。。
$ x, @* Y! ~+ ~3 N" G! R可以切出自己喜欢的造型。。
% Y% ]/ g( z7 ] p1 l9 W( G8 B! M然后将南瓜上锅蒸熟放凉备用。。( ~! b+ L& ~' @- h9 } U# V
南瓜上锅蒸15分钟。。
- P: q; s; S' ?: O! `$ i6 A. w2 a; K) z
- w' g4 w0 @! P# C准备配料:米饭、木耳、黄瓜、鸡蛋、胡萝卜、白菜等。。
3 L! L" S7 C( A w) f7 C5 Q) D5 ~2 i2 X/ |4 m, q" h# h
* B" U; {9 `- T* Y# L4 D) {$ A7 e3 Z先将鸡蛋炒熟,然后分别加入各种喜欢的配料,一起炒熟。。
1 V& c& y4 q" @( _
9 k, D& q$ r4 D炒熟后放入南瓜盅内。。
2 m4 W% p# T/ c" x* i0 w, y看看简单好做的南瓜盅什锦炒饭就做好啦。。。+ }/ S. y; N. T; }5 o6 `0 M
3 r) E8 U1 u+ u1 S9 |$ S1 n. t0 p
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