简单实用的补血方法，谁来支个招 - 谈天说地 - 北京妈妈网

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宝宝生日
帖子: 1449

楼主

发表于 2011-11-8 14:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

今天上班的时候，突然就头晕了，突然就冒冷汗了。
我知道自己有低血糖，上半年体检的时候，医生让我补血。。
可让我吃那些中药熬的汤汤水水总不现实啊，第一没那时间，第二，也喝不下去啊
有没有比较简单方便实用的方法啊
谁来支个招吧。。
感谢。。。

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宝宝生日: 2009-11-19
帖子: 1626

沙发

发表于 2011-11-8 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

红皮的生花生米，每天10颗。

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宝宝生日
帖子: 1449

板凳

发表于 2011-11-8 15:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 xiaogugu 的帖子

就这样？生吃？

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 2008-08-08
帖子: 2808

地板

发表于 2011-11-8 15:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

夜光杯的中国红葡萄酒，每天喝一小杯，就是过去的那种小酒盅。晚上喝。三四个月就好了。

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 298

5^#

发表于 2011-11-8 18:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

babygoosechina 发表于 2011-11-8 14:56
今天上班的时候，突然就头晕了，突然就冒冷汗了。
我知道自己有低血糖，上半年体检的时候，医生让我补血。 ...

红枣鸡蛋红糖水，又简单又实用

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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钊钊妈

Rank: 26

宝宝生日: 2008-07-26
帖子: 114411

6^#

发表于 2011-11-8 19:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

红枣红豆啥的不都是补血的吗

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 2009-07-03
帖子: 1889

7^#

发表于 2011-11-9 11:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

告诉你个最简单的办法，煮鸡蛋的蛋黄和小蜜橘搀到一起吃，很快就能补上去

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日
帖子: 1449

8^#

发表于 2011-11-9 14:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 amy1224 的帖子

就是这两个一起吃了？？

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日
帖子: 1449

9^#

发表于 2011-11-9 14:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复钊钊妈@bj 的帖子

感觉效果慢的。。嘿嘿。

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日
帖子: 1449

10^#

发表于 2011-11-9 14:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复青菜籽的帖子

嗯，准备这样试试。。看来都离不了鸡蛋红糖啊。。

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 2009-07-03
帖子: 1889

11^#

发表于 2011-11-9 14:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 babygoosechina 的帖子

对呀，蛋黄含铁高，蜜桔VC高，VC促进铁的吸收，可以改善贫血的症状，可以把蛋黄和蜜桔捣碎掺到一块吃。

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宝宝生日
帖子: 1449

12^#

发表于 2011-11-9 14:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 amy1224 的帖子

嗯啦，谢谢啦。。回头试一下。

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豆豆的点儿

点儿妈团长编号MW11603

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宝宝生日: 2010-12-19
帖子: 23856

13^#

发表于 2011-11-9 15:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

多吃红枣，光补血不行吧，通常不都是气血一起的啊

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宝宝生日
帖子: 1449

14^#

发表于 2011-11-9 15:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复豆豆的点儿的帖子

那还要咋养着呢？

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豆豆的点儿

点儿妈团长编号MW11603

Rank: 26

宝宝生日: 2010-12-19
帖子: 23856

15^#

发表于 2011-11-9 15:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

babygoosechina 发表于 2011-11-9 15:27
回复豆豆的点儿的帖子

那还要咋养着呢？

是不是补血得跟补气一起啊

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豆豆的点儿

点儿妈团长编号MW11603

Rank: 26

宝宝生日: 2010-12-19
帖子: 23856

16^#

发表于 2011-11-9 15:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我坐月子的时候我爸给熬的阿胶，里面放的红枣，桂圆，核桃之类的，熬了有好几个小时饿

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爱在心动时

团长编号MW11578

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宝宝生日: 2013-06-12
帖子: 6297

17^#

发表于 2011-11-9 15:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

多吃点大枣，自我感觉

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团长编号MW11875

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宝宝生日: 2008-02-06
帖子: 4761

18^#

发表于 2011-11-9 15:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

红枣+黑木耳+冰糖也很好，这季节吃了补血润燥。

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宝宝生日
帖子: 1449

19^#

发表于 2011-11-9 16:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复思凡妈的帖子

谢谢，这个不麻烦，可以试。

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