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宝宝生日
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发表于 2012-3-14 13:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

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) J+ Y! i/ O1 m% \1 q* O7 W4 g$ x干燥的春日,怎么能少了这个养颜圣品,来给自己干燥的皮肤补补营养,试想,明媚春日,肌肤又怎么能暗淡无光呢?所以,有爱吃猪蹄又想美容的同学们一起来补补吧~/ H0 x7 R' O% I' g- z- i1 ~6 I8 h

) u5 W4 E* W) ]% X2 k这次买了两个猪蹄,因此用了两种吃法

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开始上步骤。。。
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! U+ W% W: a* _; c3 G1.解冻猪蹄
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我是超市买的两个小猪蹄,趁拿回家没有上冻的时候清洗,处理残留的小细毛,本来还想趁机分解成小块的,结果未遂,白白的猪蹄上还留下了我的“罪证”

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0 B2 Z1 ]5 B* m- Y2.泡黄豆
  r9 h: s8 ~% ]) @! F1 x6 N超市买的干黄豆,要提前泡好,多少视个人喜好,因为我比较爱吃炖的软软的黄豆,所以泡了两大把,事实证明很正确啊。。。
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3.飞水
& r1 |* w: a- s  \# p, F, ~因为猪蹄直接炖煮会容易有异味,因此飞水是必不可少滴,凉水下锅,加入料酒、姜片、大料,开锅后捞出即可。
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& x9 k0 P! ?) V  c8 e  X: @4.炖煮; J7 m9 b5 G  b- L; Q
将飞水后的猪蹄放入砂锅,俺家砂锅前几天牺牲了,于是我放入了电饭煲中 ,加入料酒、姜片、葱,炖煮一个半小时,不能加盐哦,否则会不容易软烂。。。

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5.晾凉
8 f& W, v* U# n  k! e$ F$ ?0 a9 a把煮了一个半小时的猪蹄捞出,晾凉,备用。
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6.分解7 G3 s0 P. p! N$ W1 t
晾凉后把已经软烂的猪蹄切成小块,我是撕的,有点丑哈

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, J5 w3 ]& [1 S$ s: T& V6 K, U7.分解后的猪蹄分成两份,第一份还是放回电饭煲中,加入黄豆、盐,继续炖煮15分钟,被热气熏花了镜头,哎,大家将就看。。。
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8.加入枸杞后继续闷5分钟,加少许鸡精调味后,黄豆煲猪蹄出锅。。。
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猪蹄两吃之香辣美容蹄5 i1 n3 ]8 B! x* b9 `4 z, w
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步骤接上面,从分解完后的另一份开始:# `* r4 `( ?: M; _( m2 _' C" U$ g
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配料:郫县豆瓣、葱、姜、干辣椒、花椒( b: g) i- E9 N1 E( q

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6 b9 B6 T; l- h% `) s5 f留下的另一份猪蹄
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下面的步骤由于是一个人边做边拍不方便,简单叙述步骤了:7 O( `: s' D0 Z7 Z* a& ^. P  E' L
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热锅凉油少许,葱姜爆香,加郫县豆瓣炒出红油后,放入干辣椒、花椒。
2 r5 o& Q5 Z6 e: T0 p" z猪蹄下锅,加入料酒翻炒,生抽少许调味,老抽少许,调到想要的颜色,加入两勺刚刚煮猪蹄的原汤,大火翻炒,待汤汁浓稠后加盐和鸡精调味,翻炒装盘即可。
( @' X. i# A* p. U3 O成品图0 k1 p; R# y, E9 ^2 M% N! T
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- h" y- I! R6 w8 ^# y! n# n直播结束。。。自己撒个花吧。。。。
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我也爱吃猪蹄啊
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猪蹄也是我的大爱,下次照楼主的做法试一下!
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2011-07-19 
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上妈网后收藏夹丰满了许多 全是私家菜谱 哈哈 这个也收藏啦

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都喜欢的说!

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回复 雪妈的厨房 的帖子( Y4 Z+ g: ?  |8 z# m' u2 F8 _

  R7 d/ a, Z1 y  w2 J& Y2 [哎呀,这大早晨的,就想吃了....

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就冲这个卖相也一定要支持啊  

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回复 豆豆龙~~ 的帖子
, I+ {9 u# x; N  ^$ Z6 I! g1 [4 i, t8 W4 m, j, G
哈哈,那这个正和亲的胃口哦

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回复 ─━☆幻觉づ 的帖子
, N8 b1 H4 q* v" n) [+ }
' X- l& ]* Q& G2 g% t呵呵,那做来吃吃喽

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回复 songsonger 的帖子
  @+ F' }/ y& U+ |6 l, M) h+ R* X1 s2 E* ^
谢谢支持哈  

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回复 xingfu214 的帖子9 v$ \; I9 M9 l4 j, P! }6 V! a

. m6 C% ]8 [' u呵呵,那做来吃吃喽  
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