- 妈米
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干燥的春日,怎么能少了这个养颜圣品,来给自己干燥的皮肤补补营养,试想,明媚春日,肌肤又怎么能暗淡无光呢?所以,有爱吃猪蹄又想美容的同学们一起来补补吧~, I Q! h( l) q
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这次买了两个猪蹄,因此用了两种吃法
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' Y. r m3 g" D% }; d0 J4 E开始上步骤。。。0 \$ j' m& X; E
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1.解冻猪蹄
4 f- z- E7 q; g! h% Z我是超市买的两个小猪蹄,趁拿回家没有上冻的时候清洗,处理残留的小细毛,本来还想趁机分解成小块的,结果未遂,白白的猪蹄上还留下了我的“罪证”6 Q. |, H, ~* l5 F, D5 F; [# ]
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) u4 F0 l" |* f& A0 E- K2.泡黄豆
# S, F/ u! j- Z9 Q7 Q! k z" o超市买的干黄豆,要提前泡好,多少视个人喜好,因为我比较爱吃炖的软软的黄豆,所以泡了两大把,事实证明很正确啊。。。" r: L. B1 g# ^+ h5 l5 E: g
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3.飞水+ X% f9 `; B, i* z
因为猪蹄直接炖煮会容易有异味,因此飞水是必不可少滴,凉水下锅,加入料酒、姜片、大料,开锅后捞出即可。8 F- {$ C' A2 a8 i# G- _
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