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[厨房小秘方]

【跟kathydidi学美食】+健康快手菜-黑白菜

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kathydidi
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宝宝生日
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楼主
发表于 2012-4-9 09:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
“我正在参加美食版：【妈网美食之缘】 记录我们的美食之缘，得厚奖活动: http://www.bjmama.com/thread-1123087-1-1.html “
, X0 ^% j$ y# ]  _7 _+ F1 y# M 4 J2 \. o) S3 N5 Z
我发现发帖是个上瘾的活。趁着我闺女睡觉呢，我再发一个。
  O) e- ?* x6 I. A+ C吃了好几顿肉，我LG强烈要求吃素。所以就有了这个素菜，而且这个菜很快就完成，还很健康哦！
9 B* V& q4 D+ u8 V+ G0 s( V/ Z& R  A# q9 h7 y

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kathydidi
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宝宝生日
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沙发
发表于 2012-4-9 09:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
黑白菜，说白了，就是白菜炒木耳。我家白菜不太多了，就又放了点小白菜，整体的颜色更好看了些。现在我在家做菜基本就是家里剩什么都往里面放。
/ D! c7 `  x+ e. p- _& u原料：白菜，木耳，葱姜蒜。（简单吧？）! i/ Z  W# K2 I) W% Q3 N4 M
白菜忘了照了，就只有小白菜了。% O8 f; w3 V& v' ?( E5 U; d
: j4 \4 V/ [0 p7 ?4 l

( x3 M7 R# y5 ^& [木耳，提前泡发好，摘干净。* R, M# v' G/ [0 R& V* y% ]2 p3 Y

; m2 Q7 k) k/ d9 M* \1 T4 O 7 x3 l" a3 Z- Q: d' z' t
葱姜蒜切好。
7 T: M) x- v5 D& f/ L# w% u4 \
: ?7 ]8 V! f" ^" O4 P0 I5 d
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kathydidi
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宝宝生日
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板凳
发表于 2012-4-9 09:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
做法：. q% L: Y/ G  J# z; O5 B; l" k
1.锅内放底油，油热后放入葱姜，然后放入白菜。
6 I7 h" Z* b' g. B6 ^
( C  _  B8 M2 V, k3 ?# R
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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kathydidi
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地板
发表于 2012-4-9 10:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
2.等把白菜炒软了，放入木耳。
& f! V3 n1 t# t" ~# ]4 H/ R
- j) z. U- u' F7 U$ Y: s4 Z* x% g * u/ v2 M- K1 @! @

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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kathydidi
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发表于 2012-4-9 10:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
3.翻炒一下，放入切好的蒜，放盐调味。然后就可以出锅了。! x/ ]7 J4 w& `4 }# \

《爸爸去哪儿系列》火爆开启 第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落
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kathydidi
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发表于 2012-4-9 10:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
盛到盘子了，就可以吃了，看看成品。# @1 b) Q% O4 ^, b
8 g  ?4 j# T0 ^% q4 e

  `, u/ z& u* m2 h3 g
【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！
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kathydidi
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发表于 2012-4-9 10:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
最后发一下，我的早餐，看看母乳妈妈多能吃：两个馒头（豆渣，玉米面，全麦面粉的三合面馒头，也是我自己蒸的。），米粥，黑白菜。$ G# d- K! b4 }1 U! D% |, b3 P) z/ l4 C

7 m& Z) f9 O4 {, }6 }. h
想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~
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kathydidi
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发表于 2012-4-9 10:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
发完，撒花！ 又是我自言自语。

金九已到，连中介都说再不出手就晚了！有宝妈302w拿下58平次学区房 你呢？
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chenxi0608

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宝宝生日
 
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发表于 2012-4-9 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
做起来简单方便 还有营养 真不错
要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看
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kathydidi
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发表于 2012-4-9 11:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 chenxi0608 的帖子
9 W! L8 ^- f$ f9 x& ~" Q: s! v" M, I, T
确实是，营养也简单！
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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kathydidi
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发表于 2012-4-10 15:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 kexin@bj 的帖子
8 |1 v2 u9 x" ~9 f! s( q( e% \0 V
- t1 Z; I" R1 R4 F我觉得小白菜的口感更好一些。可能是我家大白菜放的时间太长的原因吧
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kexin
合格团长编号：MW12307

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12#
发表于 2012-4-10 23:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
kathydidi 发表于 2012-4-10 15:03 ) m$ Q( H7 G  o* g! k4 w7 H
回复 kexin@bj 的帖子, G' I# G5 f5 i8 v0 s7 L
2 w, Q+ o0 f0 p5 d
我觉得小白菜的口感更好一些。可能是我家大白菜放的时间太长的原因吧 ...

" v  N4 p  X: d3 l2 J1 d下次我也试试小白菜的黑白菜，一直都是传统的大白菜呢
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kathydidi
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发表于 2012-4-11 10:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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! P7 [" l- v" n( F$ c! `) Y4 U6 Y" j! c; }( B( b( F
试试吧，挺好吃，而且颜色更好看
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kexin
合格团长编号：MW12307

白银长老

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14#
发表于 2012-4-11 21:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
kathydidi 发表于 2012-4-11 10:26
' E3 N* T4 I8 V* b9 p回复 kexin@bj 的帖子( e$ e0 |, }; m6 t; x1 ?/ [/ v

9 R' z2 m( k7 Q. c2 M试试吧，挺好吃，而且颜色更好看

) I; [# k- Z2 I) C; \" S: O9 x, n好嘞，就是吃的创新嘛，改天一天跟风一下
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