【跟kathydidi学美食】+健康快手菜-黑白菜

当前位置：北京妈妈网 » 我爱厨房 » 【跟kathydidi学美食】+健康快手菜-黑白菜

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 15 \| 浏览: 2511 \|倒序浏览 \| 字体: tT [厨房小秘方] 【跟kathydidi学美食】+健康快手菜-黑白菜 [复制链接]

kathydidi

团长编号；MW11658

高三

Rank: 16

宝宝生日: 2012-01-01
帖子: 1920

楼主

“我正在参加美食版：【妈网美食之缘】记录我们的美食之缘，得厚奖活动: http://www.bjmama.com/thread-1123087-1-1.html “6 _. S$ l( Y7 C; r0 d! p! d. y# K
4 F0 p4 e. }) g3 W8 v/ i H# o
我发现发帖是个上瘾的活。趁着我闺女睡觉呢，我再发一个。3 O2 [1 P& u$ m: S% E
吃了好几顿肉，我LG强烈要求吃素。所以就有了这个素菜，而且这个菜很快就完成，还很健康哦！; P! l8 _' E+ K# M1 \

已有 1 人评分	经验值	收起理由
kexin@bj	+ 15

总评分: 经验值 + 15 查看全部评分

回复引用

返回顶部

kathydidi

团长编号；MW11658

高三

Rank: 16

宝宝生日: 2012-01-01
帖子: 1920

沙发

黑白菜，说白了，就是白菜炒木耳。我家白菜不太多了，就又放了点小白菜，整体的颜色更好看了些。现在我在家做菜基本就是家里剩什么都往里面放。2 ^3 \; f" L$ h. A! U
原料：白菜，木耳，葱姜蒜。（简单吧？）+ h9 I8 G9 i% I5 K9 {# U" e' t+ g
白菜忘了照了，就只有小白菜了。

+ i" e6 K) n* W& R' ~) D- k9 W
木耳，提前泡发好，摘干净。

% L2 n K3 P+ p2 _, X* \" e
葱姜蒜切好。
9 w! s% C6 R/ G% Z" \0 w' A" o

点评回复引用

返回顶部

kathydidi

团长编号；MW11658

高三

Rank: 16

宝宝生日: 2012-01-01
帖子: 1920

板凳

做法：
1.锅内放底油，油热后放入葱姜，然后放入白菜。

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

点评回复引用

返回顶部

kathydidi

团长编号；MW11658

高三

Rank: 16

宝宝生日: 2012-01-01
帖子: 1920

地板

2.等把白菜炒软了，放入木耳。

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

点评回复引用

返回顶部

kathydidi

团长编号；MW11658

高三

Rank: 16

宝宝生日: 2012-01-01
帖子: 1920

5^#

3.翻炒一下，放入切好的蒜，放盐调味。然后就可以出锅了。

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

点评回复引用

返回顶部

kathydidi

团长编号；MW11658

高三

Rank: 16

宝宝生日: 2012-01-01
帖子: 1920

6^#

盛到盘子了，就可以吃了，看看成品。5 q" T$ ?0 Y0 V; z. q5 R" S5 K# v$ T
: ~ L' C. W. H- Q& Z5 D+ p! d/ o
1 w: _9 g4 S0 T: f6 E+ p

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

点评回复引用

返回顶部

kathydidi

团长编号；MW11658

高三

Rank: 16

宝宝生日: 2012-01-01
帖子: 1920

7^#

最后发一下，我的早餐，看看母乳妈妈多能吃：两个馒头（豆渣，玉米面，全麦面粉的三合面馒头，也是我自己蒸的。），米粥，黑白菜。0 O0 o9 k" B; B( w/ H+ H

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

点评回复引用

返回顶部

kathydidi

团长编号；MW11658

高三

Rank: 16

宝宝生日: 2012-01-01
帖子: 1920

8^#

发完，撒花！又是我自言自语。

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

点评回复引用

返回顶部

chenxi0608

初三

Rank: 13

宝宝生日
帖子: 371

9^#

做起来简单方便还有营养真不错

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

点评回复引用

返回顶部

kathydidi

团长编号；MW11658

高三

Rank: 16

宝宝生日: 2012-01-01
帖子: 1920

10^#

回复 chenxi0608 的帖子

确实是，营养也简单！

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

点评回复引用

返回顶部

kathydidi

团长编号；MW11658

高三

Rank: 16

宝宝生日: 2012-01-01
帖子: 1920

11^#

回复 kexin@bj 的帖子9 _: S2 k3 d$ P' n; U. ]; I; ~

我觉得小白菜的口感更好一些。可能是我家大白菜放的时间太长的原因吧

点评回复引用

返回顶部

kexin

合格团长编号：MW12307

白银长老

Rank: 23

宝宝生日: 2008-10-18
帖子: 31823

招财进宝

12^#

kathydidi 发表于 2012-4-10 15:03 * ]& j- R3 I& c4 \6 ]% v( I1 m
回复 kexin@bj 的帖子9 S+ x2 r! j2 m# I

* l- m8 Z% A# x& ~/ d: D我觉得小白菜的口感更好一些。可能是我家大白菜放的时间太长的原因吧 ...