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楼主
发表于 2012-8-17 14:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-8-19 09:50 编辑 3 l) U6 g( z+ i, c/ z% _/ b' o( O4 p

0 a& I: K- l5 \1 D# s. l
感谢小编将菜品图片推荐为首页焦点图
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真心感谢,刚刚发的帖子被勤劳的小编加精华啦
爱生活爱美食乐分享
前两天邂逅【铁锅一居】品尝了内蒙风味儿美食
很多亲问我为何只点了小吃而没尝铁锅焖面
因为我觉得自己做的也相当美味而且经济实惠
鱼儿飞做的这款好吃的铁锅排骨焖面】
选材仔细,烹制细腻,排骨超多,汤汁儿鲜美
土豆儿软糯、扁豆香郁、面条儿筋道
真正的健康、美味、实惠、过瘾

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和亲们一起分享哦

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已有 2 人评分经验值 妈米 收起 理由
shuaishuai2006 + 60
果飞 + 100

总评分: 经验值 + 60  妈米 + 100   查看全部评分

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本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-8-17 15:28 编辑
/ q$ e/ e/ l* W: A& [3 o  i5 t9 v' U& R6 O
一、先炖排骨  
1、买回的排骨洗净,浸泡40分钟

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本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-8-17 14:32 编辑
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2、热锅加少许油直接下入姜丝、排骨(鲜排骨不用焯水)煸炒

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本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-8-17 14:36 编辑
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1 ]: J# X* \1 b3 }& A0 e* j! t
3、将排骨中的水分煸出后,一次加入葱、草果、香叶八角等香料煸炒

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本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-8-17 14:38 编辑
, Q) b: [$ F) k; j4 X3 I; M8 x$ [0 d5 ^+ A1 B9 l
4、煸炒片刻后加入少许白酒继续煸炒,
炒透后(油变得很清亮,香味儿溢出)加入几粒冰糖继续煸炒

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本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-8-17 14:54 编辑 & c) n3 Q8 A: }

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5、糖色炒好后加入老抽充分煸炒上色

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本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-8-17 15:00 编辑 3 K. H. ^' W! N$ l  y. N4 W; R

+ z; k% P, t. _' v8 c. ^
6、将炒好的排骨移入砂锅,加开水没过排骨,
加入少许鸡精、几片山楂干,
加盖开锅后小火焖30分钟加适量 盐,继续焖10分钟
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本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-8-17 15:03 编辑
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二、下面开始焖面
1、将焖好的排骨移入炒锅(一半就够了

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本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-8-17 15:05 编辑
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2、码入切好的土豆块儿,洗好的扁豆
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本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-8-17 15:07 编辑 . T: K) Q5 z/ P) @
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3、铺上手擀面(揪短一点),加盖小火焖10分钟

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本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-8-17 15:23 编辑 0 T* a% z8 ~& f3 L

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4、将面翻过来,均匀加入砂锅中的排骨原汤,
使面条均匀蘸上排骨汤

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本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-8-17 15:22 编辑 ! B0 [7 J$ Z# A3 T, Y/ B, _  @* Z

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5、加盖继续焖10分钟

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本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-8-17 15:21 编辑
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6、拌入蒜粒,拌匀出锅,哈哈,真的很香
(边做边拍照,图片有点虚)

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本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-8-17 15:26 编辑
" g2 t  ~0 P1 ^0 Z1 Q# Q' o; Q2 e  H0 N/ {4 X+ G: M
呵呵,一大盘子排骨焖面,
大量的排骨,大量的扁豆、土豆,算下来不到8元

团长编号:MW11649

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2010-05-09 
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诶~诶~占了这么多!大菜啊!

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嘉赫妈 发表于 2012-8-17 14:51 6 @, a# j2 X6 Y. h& @2 Y
诶~诶~占了这么多!大菜啊!

7 ^. X3 p+ {9 b0 R6 n7 j0 r似地似地,莫急哈

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2014-10-17 
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楼主占的可真不少,快快上传

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娟叶2006 发表于 2012-8-17 15:01
$ _2 U  X3 G# V9 |+ X! S楼主占的可真不少,快快上传

1 L( S2 u" R  i谢谢分享

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2010-03-29 
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回复 米米鱼儿飞 的帖子; V, F/ l& y9 [2 u% n# [

# ~$ C1 n1 ~2 D# V( O; b垂延欲滴呀

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晴雪1234 发表于 2012-8-17 15:45
0 m# O0 A: A4 ]/ i7 J' X+ u回复 米米鱼儿飞 的帖子, ^0 f+ j3 E( m$ M0 v. l
+ v" [* z, s$ w. F- h7 y
垂延欲滴呀

6 k: M, i* G, t) |6 a) X5 }谢谢支持
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