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宝宝生日
2012-12-22 
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楼主
发表于 2012-10-27 15:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
最近一直喝豆浆,产生的一个副作用就是——每天出产很多豆渣。炒雪花菜都已经炒腻了,又不好做别的菜,扔掉实在可惜,不如做窝头或贴饼子吧。. b3 ^; L* t( v
- q1 |# A0 X% E. |. T

6 t6 k& w9 [, P$ j( Z8 m+ _/ O9 N
# P# a$ ^8 e7 Q" A; @( M我家用的是九阳豆浆机,最简单那种,大约每两天就产生这么一大碗豆渣。
) b. [* P/ g/ X* }  B9 w% k+ o0 q
1 B5 L5 C0 T7 m: m* S( Q$ W' g' z+ B, x, j2 t: `) ~- s* n+ ^
豆渣加入棒子面,最好中粗的,棒子面和豆渣的比例大约是3:2到2:1都可以。尽量少加水,因为豆渣本身就湿的。9 p; h8 B, j1 G% Q2 z

: q. o; n. r' e* T6 Z7 {5 x
0 Z2 `2 f8 ^7 v和好面以后电饼铛或平锅抹一点油贴上
1 P' b; Y- t* ]1 l* o* r& m. o& o/ k- ~2 ~3 d
/ O7 l1 n# A0 L- W
差不多熟了的样子。
; f: z$ ?) F$ e1 c5 _- w; U+ a+ j* w这时候有几种选择:2 ]5 Q! J" A, @1 P, c* C! c0 t
1可以翻面继续烤+ I5 E7 `2 Z% E1 U- I* p5 u6 y
2可以往饼上边浇点水不翻面继续烤锅巴,这样出来的饼会有很酥脆的锅巴,外焦里嫩。
# r" D  g5 V' [4 K3 V$ l
8 |& s4 R$ ?) N- M( H8 O* n4 h, _* h% |5 g; M% H5 ]4 S! R
最后成品就是这样啦,有大约2-3毫米厚的锅巴,用电饼铛的话不会烤黑,防止产生致癌物,健康美味哟!3 W2 k8 ?' d& K* Q" \

4 @7 E* k% ~4 M+ ^( u/ e  C

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嘉赫妈 + 30 真诱人啊!

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团长编号:MW11649

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宝宝生日
2010-05-09 
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哇塞~看着可是真不赖!看着就香!
易凡妈 团长编号 MW11833

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宝宝生日
2008-09-27 
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哎呀,我这打了豆浆的渣都被我倒掉了,真是可惜了。做这多好吃呀!

点评

新居网尚品宅配  我也是,学习了啊,明天在家试试,以前的都倒掉,太浪费了~~  发表于 2012-10-29 09:43
团长MW12457

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宝宝生日
2006-12-05 
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油菜花

我也这样做,有时候放糖,有时候放菜
团长编号MW11927红红妈

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宝宝生日
2010-02-27 
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学习了,吃点粗粮不错的

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宝宝生日
2012-05-02 
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回复 熊猫小月半 的帖子8 t, j1 k5 t. B: u& Z9 A
: }! m& A) }' z. Z; @% L+ D
O(∩_∩)O哈哈~我们在公司就是这么干的,和面里做面食吃!环保又营养啊!在家里一般都是就直接倒掉了!
团长编号MW11209

硕 士

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宝宝生日
null 
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回复 熊猫小月半 的帖子, |8 o0 @6 E' i- }/ o! _8 J

4 @3 h, g6 |3 N5 t+ v我也一直愁豆渣的问题,看了楼主的帖子,回头自己也试试去
版主、团长编号MW11009

版主

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宝宝生日
2008-08-08 
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最会妆 妈网红人

回复 熊猫小月半 的帖子
1 d7 B7 C: B, t/ o: S: L9 y5 L6 e; [
哇,我家豆渣终于有用处了,我以前不知道怎么吃都扔了。豆渣您都怎么保存啊?能冷冻吗?

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宝宝生日
2013-08-09 
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MM 真是心灵手巧啊。。我每次用豆浆机做豆浆都懒得过滤,剩下的豆渣都拌点糖吃了 嘿嘿。。

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宝宝生日
2006-09-28 
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妈网红人

我家豆渣也从来不扔。都用来做面包饼干啦。昨儿还烤了豆渣蛋黄饼干。亲这个贴饼子看着好香,我又学了一招,下回要试着做给我妈妈吃。

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宝宝生日
2012-12-22 
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回复 yunyunxia 的帖子
8 h8 \8 g7 ^3 B: i* n( D; h! _1 n! W7 y
豆渣 饼干怎么做呀?

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宝宝生日
2012-12-22 
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回复 哈皮宝贝儿 的帖子
- t, V8 S% u* _* ?# x
+ r0 [8 a, [  L# R$ ]* t冷藏,顶多两三天就做了

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宝宝生日
2006-09-28 
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妈网红人

回复 熊猫小月半 的帖子
. m+ ~% M4 E" ~! U4 x
! f" a: _% F* l! F3 M嘻嘻,亲耐心等下。周末我烤了面包和饼干,今儿就整理发贴。

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宝宝生日
2013-02-28 
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这个东西好吃不

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宝宝生日
2012-12-22 
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回复 哎哎789 的帖子1 g" n: s; J6 O9 S

; D' t9 e( i' D' |' B好用!电饼铛太欢乐了,各种饼、糊沓子、煎鱼、鸡腿、铁板牛肉、平锅羊肉……( B0 r5 F( w" V
主要是不会糊,东西放进去就不用管了,滴滴一响全好了。
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大 专

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宝宝生日
2007-08-23 
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看着就很香啊,以后也试试
版主、团长编号MW11009

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宝宝生日
2008-08-08 
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最会妆 妈网红人

回复 熊猫小月半 的帖子
% r5 O+ b; Z! {' X8 \- L" S+ f: {% q6 t4 k# c
哦,我是担心会变质,所以每次都直接扔了
鸣晓爸

大 本

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宝宝生日
2009-11-03 
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回复 熊猫小月半 的帖子/ o( K) Q$ A' m) K. |# g/ ~9 K

" I* u2 D0 M9 f% q& ~" n会过日子的妈妈,呵呵
尕野猫 MW11718

博 士

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宝宝生日
2007-11-06 
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太赞了. f: \0 v( O. X- j- R
传说这个豆渣淋干了做饼干也不错耶
$ {+ p* z- O, g+ ^可惜最近好久一阵子没喝豆浆了
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环保废物利用-豆浆机榨豆浆剩下的豆渣,贴饼子真好吃! ...
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