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宝宝生日
2012-12-22 
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楼主
发表于 2012-10-27 15:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
最近一直喝豆浆,产生的一个副作用就是——每天出产很多豆渣。炒雪花菜都已经炒腻了,又不好做别的菜,扔掉实在可惜,不如做窝头或贴饼子吧。; y: X1 A0 C0 {. Y, c8 Z/ Z6 V: Y, T

: }& `7 t, O7 r4 B5 Y$ }' Z* Q& u0 w& J
' r* M1 K4 j, N. ?/ {9 V# E
我家用的是九阳豆浆机,最简单那种,大约每两天就产生这么一大碗豆渣。
+ W+ b8 I. v7 l0 I( \" k
: v+ C6 H! C: h6 j" {8 n
- m! q8 z8 F& v& H  i5 T豆渣加入棒子面,最好中粗的,棒子面和豆渣的比例大约是3:2到2:1都可以。尽量少加水,因为豆渣本身就湿的。! q3 U0 n1 O" H" q. Q
+ u4 K$ L7 o/ @  j
, H/ j- h5 Z1 T$ D
和好面以后电饼铛或平锅抹一点油贴上5 H  x: Y* u6 h
9 a& O$ w6 d( n
3 o( q! B4 s& q' s0 r, K! h: W
差不多熟了的样子。
9 t* \& c' W& B' t这时候有几种选择:  L5 r8 B: q. J/ w- }
1可以翻面继续烤% T6 h: _3 o; ?2 n
2可以往饼上边浇点水不翻面继续烤锅巴,这样出来的饼会有很酥脆的锅巴,外焦里嫩。
+ d3 G9 H% Q% d; y: ]) X$ ^$ K+ b: H' _+ T8 h' `
+ t+ [% E! q: U$ T- b+ K" ]
最后成品就是这样啦,有大约2-3毫米厚的锅巴,用电饼铛的话不会烤黑,防止产生致癌物,健康美味哟!
) U; l! E# e* |; {0 O/ Z: b. }5 w7 a) d0 o& \

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嘉赫妈 + 30 真诱人啊!

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团长编号:MW11649

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宝宝生日
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哇塞~看着可是真不赖!看着就香!
易凡妈 团长编号 MW11833

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宝宝生日
2008-09-27 
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哎呀,我这打了豆浆的渣都被我倒掉了,真是可惜了。做这多好吃呀!

点评

新居网尚品宅配  我也是,学习了啊,明天在家试试,以前的都倒掉,太浪费了~~  发表于 2012-10-29 09:43
团长MW12457

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宝宝生日
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油菜花

我也这样做,有时候放糖,有时候放菜
团长编号MW11927红红妈

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宝宝生日
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学习了,吃点粗粮不错的

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宝宝生日
2012-05-02 
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回复 熊猫小月半 的帖子
6 u6 N& Q( Q  q& R6 L  R4 o! }. W9 F$ X
O(∩_∩)O哈哈~我们在公司就是这么干的,和面里做面食吃!环保又营养啊!在家里一般都是就直接倒掉了!
团长编号MW11209

硕 士

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宝宝生日
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回复 熊猫小月半 的帖子
* D0 B% w; |. ^  t" x7 ~6 Z0 O& B4 G/ f3 I1 d2 c% z6 c
我也一直愁豆渣的问题,看了楼主的帖子,回头自己也试试去
版主、团长编号MW11009

版主

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宝宝生日
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最会妆 妈网红人

回复 熊猫小月半 的帖子1 l. _4 V4 P2 Z3 c& Z" p  a% t

, C; v% I1 l6 H* M哇,我家豆渣终于有用处了,我以前不知道怎么吃都扔了。豆渣您都怎么保存啊?能冷冻吗?

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宝宝生日
2013-08-09 
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MM 真是心灵手巧啊。。我每次用豆浆机做豆浆都懒得过滤,剩下的豆渣都拌点糖吃了 嘿嘿。。

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宝宝生日
2006-09-28 
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妈网红人

我家豆渣也从来不扔。都用来做面包饼干啦。昨儿还烤了豆渣蛋黄饼干。亲这个贴饼子看着好香,我又学了一招,下回要试着做给我妈妈吃。

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宝宝生日
2012-12-22 
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回复 yunyunxia 的帖子
- b& r: A0 `4 n9 b
. H; G$ N0 o# L, a豆渣 饼干怎么做呀?

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宝宝生日
2012-12-22 
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回复 哈皮宝贝儿 的帖子
- }6 C9 g  @! }$ U# x8 f9 e) l$ }7 C7 G: _" w& e; X
冷藏,顶多两三天就做了

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宝宝生日
2006-09-28 
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妈网红人

回复 熊猫小月半 的帖子8 D6 x! e7 o6 L

- S1 o+ ]- p1 G2 A- U嘻嘻,亲耐心等下。周末我烤了面包和饼干,今儿就整理发贴。

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宝宝生日
2013-02-28 
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这个东西好吃不

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宝宝生日
2012-12-22 
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回复 哎哎789 的帖子  d" q% E3 @6 k& k& `; N; G. n

# L: Y  X6 j  J好用!电饼铛太欢乐了,各种饼、糊沓子、煎鱼、鸡腿、铁板牛肉、平锅羊肉……
9 b7 J) P+ Z  s1 O% u主要是不会糊,东西放进去就不用管了,滴滴一响全好了。
团长编号MW11193

大 专

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宝宝生日
2007-08-23 
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看着就很香啊,以后也试试
版主、团长编号MW11009

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宝宝生日
2008-08-08 
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最会妆 妈网红人

回复 熊猫小月半 的帖子$ B0 U2 X: a# T3 a: o1 Q+ |

1 y" F  V- e) y& i- t- {( A# C哦,我是担心会变质,所以每次都直接扔了
鸣晓爸

大 本

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宝宝生日
2009-11-03 
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回复 熊猫小月半 的帖子
2 n# L/ v' L' [. @( p7 G# b& g8 z$ @2 h5 `, z: [, s
会过日子的妈妈,呵呵
尕野猫 MW11718

博 士

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宝宝生日
2007-11-06 
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太赞了' z! l6 S# l; i1 F5 h/ Z
传说这个豆渣淋干了做饼干也不错耶3 S: B. Z) A- M- Y4 h8 q- f
可惜最近好久一阵子没喝豆浆了
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环保废物利用-豆浆机榨豆浆剩下的豆渣,贴饼子真好吃! ...
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