- 妈米
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最近一直喝豆浆,产生的一个副作用就是——每天出产很多豆渣。炒雪花菜都已经炒腻了,又不好做别的菜,扔掉实在可惜,不如做窝头或贴饼子吧。+ }: e' I# o2 S$ j/ F+ g, a9 h
, K- Y% I4 A. _! n, b3 u4 S$ D! O/ a( s
6 p! _# D' m* U% f- H8 r我家用的是九阳豆浆机,最简单那种,大约每两天就产生这么一大碗豆渣。
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, w! x4 C7 p% h H& ^豆渣加入棒子面,最好中粗的,棒子面和豆渣的比例大约是3:2到2:1都可以。尽量少加水,因为豆渣本身就湿的。
+ D( {- O2 M' I( y! B" T1 ^4 { P
# i" x& s+ |* y5 {. O和好面以后电饼铛或平锅抹一点油贴上& Y8 W5 Q Y* f* i" ^. B
! K9 O4 g" ^# Q& C- \# q& N. E( b/ L0 M3 P( R, Y4 |3 n+ J' |
差不多熟了的样子。7 D& l1 {' ^8 u s: O* k
这时候有几种选择:
% D5 P/ @" S1 Q1可以翻面继续烤
7 {! \* A! u, z" v3 N2可以往饼上边浇点水不翻面继续烤锅巴,这样出来的饼会有很酥脆的锅巴,外焦里嫩。
( L# p5 M& T( c6 r% P$ q l
1 Q1 n/ b; k) h: Y
9 o4 Y) r4 ^8 k最后成品就是这样啦,有大约2-3毫米厚的锅巴,用电饼铛的话不会烤黑,防止产生致癌物,健康美味哟!7 }% L p* l& q$ ?" ?0 K
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