- 妈米
- 15479
- 经验值
- 13805
- 在线时间
- 465小时
- 宝宝生日
- 2012-12-22
- 注册时间
- 2012-5-17
- 帖子
- 2039
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 13805
- 精华
- 6
- UID
- 7810212
    
- 宝宝生日
- 2012-12-22
- 帖子
- 2039
|
最近一直喝豆浆,产生的一个副作用就是——每天出产很多豆渣。炒雪花菜都已经炒腻了,又不好做别的菜,扔掉实在可惜,不如做窝头或贴饼子吧。
9 q! x# T* A( g/ R: G1 Q! B! v& u
7 f6 y! P2 o7 q# g4 Q
8 V2 g" s$ m4 W, R& H8 B
4 r' U1 m( S" j1 {, x: V我家用的是九阳豆浆机,最简单那种,大约每两天就产生这么一大碗豆渣。
; u7 S$ v" {" ~: e) C% k5 n& m
! S1 f6 h: [; I( w4 ^- D: D, e# {5 j" u& b. e% S+ u) A; v
豆渣加入棒子面,最好中粗的,棒子面和豆渣的比例大约是3:2到2:1都可以。尽量少加水,因为豆渣本身就湿的。
5 U8 \6 z9 h1 b9 m! h
5 C! Q. R6 H: d% I) z& e7 c- X5 T" i. L8 b
和好面以后电饼铛或平锅抹一点油贴上
- C9 r% Q8 J2 d
* D" a3 z, a8 W6 A7 _
7 `8 Q" R" O; ]8 D$ u5 ]3 P差不多熟了的样子。+ N! P' F& H1 Q% A, X
这时候有几种选择:
1 h; A3 Y3 l" z9 z _9 Y1可以翻面继续烤) [; U+ y" I# w! \
2可以往饼上边浇点水不翻面继续烤锅巴,这样出来的饼会有很酥脆的锅巴,外焦里嫩。
' D0 ]$ s5 h4 G* Z- N/ t( U
! }, Y, q% W* c) p" ~3 L5 h
9 |( g/ K# K6 P最后成品就是这样啦,有大约2-3毫米厚的锅巴,用电饼铛的话不会烤黑,防止产生致癌物,健康美味哟!
$ I, M8 B% N/ z3 v( B
1 w0 [' S7 M9 G2 p( L1 t, g% j3 w
|
-
总评分: 经验值 + 30
查看全部评分
|