- 妈米
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最近一直喝豆浆,产生的一个副作用就是——每天出产很多豆渣。炒雪花菜都已经炒腻了,又不好做别的菜,扔掉实在可惜,不如做窝头或贴饼子吧。; y: X1 A0 C0 {. Y, c8 Z/ Z6 V: Y, T
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我家用的是九阳豆浆机,最简单那种,大约每两天就产生这么一大碗豆渣。
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- m! q8 z8 F& v& H i5 T豆渣加入棒子面,最好中粗的,棒子面和豆渣的比例大约是3:2到2:1都可以。尽量少加水,因为豆渣本身就湿的。! q3 U0 n1 O" H" q. Q
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和好面以后电饼铛或平锅抹一点油贴上5 H x: Y* u6 h
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差不多熟了的样子。
9 t* \& c' W& B' t这时候有几种选择: L5 r8 B: q. J/ w- }
1可以翻面继续烤% T6 h: _3 o; ?2 n
2可以往饼上边浇点水不翻面继续烤锅巴,这样出来的饼会有很酥脆的锅巴,外焦里嫩。
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最后成品就是这样啦,有大约2-3毫米厚的锅巴,用电饼铛的话不会烤黑,防止产生致癌物,健康美味哟!
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