- 妈米
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最近一直喝豆浆,产生的一个副作用就是——每天出产很多豆渣。炒雪花菜都已经炒腻了,又不好做别的菜,扔掉实在可惜,不如做窝头或贴饼子吧。" ~! U$ @- e Q/ Z+ e8 w( ?( o
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我家用的是九阳豆浆机,最简单那种,大约每两天就产生这么一大碗豆渣。
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豆渣加入棒子面,最好中粗的,棒子面和豆渣的比例大约是3:2到2:1都可以。尽量少加水,因为豆渣本身就湿的。
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! d; @6 Z, N: X9 v; i和好面以后电饼铛或平锅抹一点油贴上' `: I I; W' Q& z
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差不多熟了的样子。
( i2 e- }4 a* v; i+ L2 G2 M e这时候有几种选择:& J+ h$ b" s, [& {9 T6 s6 V/ G3 g0 \3 \
1可以翻面继续烤
1 ^& Z1 m% V" e& |2可以往饼上边浇点水不翻面继续烤锅巴,这样出来的饼会有很酥脆的锅巴,外焦里嫩。
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最后成品就是这样啦,有大约2-3毫米厚的锅巴,用电饼铛的话不会烤黑,防止产生致癌物,健康美味哟!
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