- 妈米
- 15479
- 经验值
- 13805
- 在线时间
- 465小时
- 宝宝生日
- 2012-12-22
- 注册时间
- 2012-5-17
- 帖子
- 2039
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 13805
- 精华
- 6
- UID
- 7810212
    
- 宝宝生日
- 2012-12-22
- 帖子
- 2039
|
最近一直喝豆浆,产生的一个副作用就是——每天出产很多豆渣。炒雪花菜都已经炒腻了,又不好做别的菜,扔掉实在可惜,不如做窝头或贴饼子吧。# B. I. {7 U; k, z4 \
/ d$ D) t0 P( a# Q
. O/ E+ ?3 p3 H/ i! {2 Q) F
3 C! D% A5 @$ j5 A% l Z/ i; n2 v我家用的是九阳豆浆机,最简单那种,大约每两天就产生这么一大碗豆渣。
: z! D7 Z% Y5 C2 O" }; }6 D% A R- A! t( l& Y( r. i
& h n6 k# I4 y! `9 V$ h
豆渣加入棒子面,最好中粗的,棒子面和豆渣的比例大约是3:2到2:1都可以。尽量少加水,因为豆渣本身就湿的。
. L4 D" [: U, _. r+ c' g- ~7 R( H0 X3 h) n6 W
8 q/ A W: N* t2 ^" p
和好面以后电饼铛或平锅抹一点油贴上
6 ^7 \, q, B& o3 w/ H9 ]# |2 k+ V4 T1 r, u' J. D* G
7 y1 E& X, `2 M差不多熟了的样子。
3 ` C* i! @2 I F) N这时候有几种选择:5 r- t6 L+ l. _# ~) q0 b3 h* w
1可以翻面继续烤
/ i. g& K) {% \9 Z+ n8 s; M2可以往饼上边浇点水不翻面继续烤锅巴,这样出来的饼会有很酥脆的锅巴,外焦里嫩。
4 g) W5 ^+ O. t# N7 a5 f6 {, k- }) k* F
9 d4 t, e5 M, K8 j5 r最后成品就是这样啦,有大约2-3毫米厚的锅巴,用电饼铛的话不会烤黑,防止产生致癌物,健康美味哟!; \0 d/ K$ E9 z
% K# F( |) i* J& E7 G/ Y
|
-
总评分: 经验值 + 30
查看全部评分
|