博儿27

. A  f! N" t5 Z8 c3 P! a9 w$ ~# }2 d不知道有人这么吃过没有
  ]3 [! `5 Z! }但是我总喜欢这么吃馒头6 t$ A* x; Q" ^, }. ?* D
单独的馒头太干了，所以家里有馒头我就会这么消灭掉
3 v7 z6 q( N" x# e3 W  {乐儿对于用勺用筷子都不感冒
% I9 H  B& A7 s吃饭就喜欢来痛快的用手抓" v8 l/ O+ s" S5 d5 N  I
这一道菜特别适合他，而且连菜带主食全有了
( N% {& Z# _4 w; Q3 ?' t是他非常喜欢吃的! e' C& W) x, R# q$ F, v
5 N( O3 T, E; f. t" l% c% x9 C
提示：这道菜加入的辅料可以是任何的肉和菜，大家随自己宝宝和自己的爱好添加- z- T, U% @/ Q1 w0 ?

" h4 y" s, w! ]2 f) p材料：馒头切丁，胡萝卜切丁，豌豆一小把，橄榄油，盐，鸡蛋，黄油
3 G1 l) H  r+ n; L作法：1，把鸡蛋打匀，倒入放镘头丁的碗里，拌均
* U3 a# B3 S8 h6 c           2，把豌豆放入开水锅里焯水加一点盐使他颜色更绿，出锅备用
% S) ~6 F7 e3 M           3，在平底锅里放入橄榄油加入适量的盐，（这样放入菜和馒头的时候油不会外溅）9 N  V7 ]' F& L7 B$ B& B- D: i
           4，油热后倒入腌好的馒头丁，炸至金黄捞出来
% Y9 _+ H+ a, k+ S4 W4 ~$ r( G           5，油锅里少量的黄油，烧热，把胡萝卜丁放下去炒加入豌豆加真实翻炒（有时候我在这时候还放一点番茄酱）
- T8 x! [/ ]% m9 G           6，放入炸好的镘头丁一起炒，用一点水淀粉勾芡，出锅时淋上芝油香油
; @4 p* v; a! i1 M大功告成了+ x5 O4 c1 {& M

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一承妈

看着就香！

大鑫鑫妈

学习学习，周末试下

倩倩宝贝

看着就好吃。

嘟嘟西西

看着好像很好吃啊，我昨天吃个馒头又干又硬，难吃死了。。。

ccplovely

这个不错，省得馨怡总是啃干馒头。

两只小熊

这是馒头丁？？看起来好像土豆哦~

唐山菜

亲，橄榄油不要加热了用，会流失本身的很多营养哒

博儿27

回复 唐山菜 的帖子5 I7 @$ i4 ~* c* C1 z3 X9 o
: Y7 {2 R8 v( J' C2 S  X4 z- F
给孩子炒菜一般我们都是用橄榄油了，因为别人送了好多，也是怕用了别的油不好

唐山菜

我是看说橄榄油加热就会流失本身的很多营养，所以我家就是凉拌菜的时候用橄榄油了，原先我也是炒菜用，后来听别人告诉我以后我就不炒菜了

博儿27

回复 唐山菜 的帖子* T8 _% ]" C$ m8 |; s, p

7 u. o/ z" ?! d7 [! D好像是有这个说法，但是超市里卖的好多油都是加了什么成份还是转基因什么的，所以还不如用这个油呢，也没油烟，挺好

两只小熊

回复 博儿27 的帖子
! G! S! W( \+ P8 O) A* k, B
& e! X! F# j. e" Y橄榄油很健康，就是好贵~~~

唐山菜

回复 博儿27 的帖子
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也是，好歹占一样，哈哈; ~7 E8 l4 l& U
今天刚看新闻说是金龙鱼涨价了，我这悲催的，周日去超市嫌东西多不好拿就没买，这下好了，又得多花银子，丫丫个呸的

澜雨心

别说，我还真这么吃过，那时候还是我初中呢，我说给我妈妈做饭，就弄个炒馒头，不过没你这么多花样，就是馒头蘸上鸡蛋，加了点当时那个袋装的盐酥鸡块，挺好吃的～～

一直怀念的

真的是有才啊，乍一看还以为是土豆。

酷熊熊

看着就有食欲，周末试试。

fennyj

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又跟27学一招。上次你那个苹果碎肉酱面我学着做了嘉嘉很爱吃。
( K& I; p# c9 ~对了，问27一下，新鲜的豌豆一般去哪里买啊？菜市场有吗？好像没见过。超市的蔬菜区也没见过阿。

crystal8882002

没想到你这么棒啊！做饭也是个高手。

博儿27

回复 fennyj 的帖子8 \5 {% F3 ^- @5 w$ M9 ]" ]* i/ O% {2 J( }$ _
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有啊，我都是在豌豆下来的时候买很多，回来包好装成袋，每次用抓一把就行，新鲜的是带皮的，市场上很多见的，比荷兰豆鼓些