博儿27

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不知道有人这么吃过没有# R' ?# o1 b3 T) a! I
但是我总喜欢这么吃馒头
5 ~: |7 w( m, t8 f  ?3 x- Z, S3 k单独的馒头太干了，所以家里有馒头我就会这么消灭掉! T, L1 A7 z5 @0 u
乐儿对于用勺用筷子都不感冒
2 f; }) g* L4 y" v( t- C吃饭就喜欢来痛快的用手抓
! D- W3 J2 Z5 c这一道菜特别适合他，而且连菜带主食全有了
# O& d1 V/ I, w; T% d+ |是他非常喜欢吃的
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提示：这道菜加入的辅料可以是任何的肉和菜，大家随自己宝宝和自己的爱好添加: z  i# q6 s# C% U* {

9 o, W% P0 t. h: S# \' u材料：馒头切丁，胡萝卜切丁，豌豆一小把，橄榄油，盐，鸡蛋，黄油
* H# X& S/ K# ^( c; x. f6 r作法：1，把鸡蛋打匀，倒入放镘头丁的碗里，拌均
8 P8 S1 u0 f9 B           2，把豌豆放入开水锅里焯水加一点盐使他颜色更绿，出锅备用% O1 ]. N  T+ ~8 f: @
           3，在平底锅里放入橄榄油加入适量的盐，（这样放入菜和馒头的时候油不会外溅）
! E3 d: S: c' P1 h$ j" N6 O) g           4，油热后倒入腌好的馒头丁，炸至金黄捞出来& Z6 u' a* E! O6 Z& D  x
           5，油锅里少量的黄油，烧热，把胡萝卜丁放下去炒加入豌豆加真实翻炒（有时候我在这时候还放一点番茄酱）
2 L) U, T) |& O           6，放入炸好的镘头丁一起炒，用一点水淀粉勾芡，出锅时淋上芝油香油: w9 }$ X4 n8 O: V% b
大功告成了
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一承妈

看着就香！

大鑫鑫妈

学习学习，周末试下

倩倩宝贝

看着就好吃。

嘟嘟西西

看着好像很好吃啊，我昨天吃个馒头又干又硬，难吃死了。。。

ccplovely

这个不错，省得馨怡总是啃干馒头。

两只小熊

这是馒头丁？？看起来好像土豆哦~

唐山菜

亲，橄榄油不要加热了用，会流失本身的很多营养哒

博儿27

回复 唐山菜 的帖子8 C' e/ c/ S. m

3 }& K5 U6 P/ j  p9 r3 E9 d给孩子炒菜一般我们都是用橄榄油了，因为别人送了好多，也是怕用了别的油不好

唐山菜

我是看说橄榄油加热就会流失本身的很多营养，所以我家就是凉拌菜的时候用橄榄油了，原先我也是炒菜用，后来听别人告诉我以后我就不炒菜了

博儿27

回复 唐山菜 的帖子2 Z  G! H1 V+ Y' d. x' k) Z

; B$ c) \2 V' |6 k好像是有这个说法，但是超市里卖的好多油都是加了什么成份还是转基因什么的，所以还不如用这个油呢，也没油烟，挺好

两只小熊

回复 博儿27 的帖子& K1 ?0 M6 o. e9 j$ ?
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橄榄油很健康，就是好贵~~~

唐山菜

回复 博儿27 的帖子. ?! ?& i* s0 S  A) T+ f
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也是，好歹占一样，哈哈
/ k7 p! n7 |0 @0 Z今天刚看新闻说是金龙鱼涨价了，我这悲催的，周日去超市嫌东西多不好拿就没买，这下好了，又得多花银子，丫丫个呸的

澜雨心

别说，我还真这么吃过，那时候还是我初中呢，我说给我妈妈做饭，就弄个炒馒头，不过没你这么多花样，就是馒头蘸上鸡蛋，加了点当时那个袋装的盐酥鸡块，挺好吃的～～

一直怀念的

真的是有才啊，乍一看还以为是土豆。

酷熊熊

看着就有食欲，周末试试。

fennyj

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又跟27学一招。上次你那个苹果碎肉酱面我学着做了嘉嘉很爱吃。: }: [5 M% D4 u4 B5 K5 ?& \
对了，问27一下，新鲜的豌豆一般去哪里买啊？菜市场有吗？好像没见过。超市的蔬菜区也没见过阿。

crystal8882002

没想到你这么棒啊！做饭也是个高手。

博儿27

回复 fennyj 的帖子' }8 n" \" i0 E

* w2 ^7 w9 F+ e! g3 _+ V8 e! F. b# f有啊，我都是在豌豆下来的时候买很多，回来包好装成袋，每次用抓一把就行，新鲜的是带皮的，市场上很多见的，比荷兰豆鼓些