博儿27

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不知道有人这么吃过没有- f# G, S$ s; G. g, ~3 {- u. s4 q( M
但是我总喜欢这么吃馒头8 j8 H1 T8 i! `6 P4 g& G
单独的馒头太干了，所以家里有馒头我就会这么消灭掉, z7 ]1 L6 P- R
乐儿对于用勺用筷子都不感冒
7 h, a! T2 M) ]7 {. F吃饭就喜欢来痛快的用手抓
; H. p  X( ]( B3 z  J这一道菜特别适合他，而且连菜带主食全有了  \- F: ^2 `( o. q/ y/ b( O
是他非常喜欢吃的+ O3 ]0 n2 r2 x+ r1 r, X
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提示：这道菜加入的辅料可以是任何的肉和菜，大家随自己宝宝和自己的爱好添加
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材料：馒头切丁，胡萝卜切丁，豌豆一小把，橄榄油，盐，鸡蛋，黄油0 s' q* ~8 I" }; \( {0 B& o
作法：1，把鸡蛋打匀，倒入放镘头丁的碗里，拌均
, i% f6 O3 T: d           2，把豌豆放入开水锅里焯水加一点盐使他颜色更绿，出锅备用
. M* @; M4 \4 l) T           3，在平底锅里放入橄榄油加入适量的盐，（这样放入菜和馒头的时候油不会外溅）
8 N) z% i+ h' W# }" Q3 E, b# A           4，油热后倒入腌好的馒头丁，炸至金黄捞出来3 {, _& f$ A5 v; x: c
           5，油锅里少量的黄油，烧热，把胡萝卜丁放下去炒加入豌豆加真实翻炒（有时候我在这时候还放一点番茄酱）# V7 b+ g  [# Y9 ^! {+ B* A% g4 e
           6，放入炸好的镘头丁一起炒，用一点水淀粉勾芡，出锅时淋上芝油香油
4 T! `/ O# A5 y. v大功告成了7 T* O( n7 E; X

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一承妈

看着就香！

大鑫鑫妈

学习学习，周末试下

倩倩宝贝

看着就好吃。

嘟嘟西西

看着好像很好吃啊，我昨天吃个馒头又干又硬，难吃死了。。。

ccplovely

这个不错，省得馨怡总是啃干馒头。

两只小熊

这是馒头丁？？看起来好像土豆哦~

唐山菜

亲，橄榄油不要加热了用，会流失本身的很多营养哒

博儿27

回复 唐山菜 的帖子' l4 v9 e; M( J

2 _: [' z* R9 N& u0 l给孩子炒菜一般我们都是用橄榄油了，因为别人送了好多，也是怕用了别的油不好

唐山菜

我是看说橄榄油加热就会流失本身的很多营养，所以我家就是凉拌菜的时候用橄榄油了，原先我也是炒菜用，后来听别人告诉我以后我就不炒菜了

博儿27

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1 X4 @$ z3 Z1 a$ e3 K: r
2 g* R8 Z, A0 g; U: b好像是有这个说法，但是超市里卖的好多油都是加了什么成份还是转基因什么的，所以还不如用这个油呢，也没油烟，挺好

两只小熊

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* M$ M. p3 F8 d3 f9 n; F7 r; o4 j2 |5 A- w4 B+ Q- A8 _
橄榄油很健康，就是好贵~~~

唐山菜

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& d( m! ~" {8 v. m$ u1 o+ Y8 N. _也是，好歹占一样，哈哈% B% F' U$ Z: O/ j
今天刚看新闻说是金龙鱼涨价了，我这悲催的，周日去超市嫌东西多不好拿就没买，这下好了，又得多花银子，丫丫个呸的

澜雨心

别说，我还真这么吃过，那时候还是我初中呢，我说给我妈妈做饭，就弄个炒馒头，不过没你这么多花样，就是馒头蘸上鸡蛋，加了点当时那个袋装的盐酥鸡块，挺好吃的～～

一直怀念的

真的是有才啊，乍一看还以为是土豆。

酷熊熊

看着就有食欲，周末试试。

fennyj

1 k: w. p) b5 V& Q7 W1 p
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又跟27学一招。上次你那个苹果碎肉酱面我学着做了嘉嘉很爱吃。
! j% h$ ?, q, m; C( z1 W对了，问27一下，新鲜的豌豆一般去哪里买啊？菜市场有吗？好像没见过。超市的蔬菜区也没见过阿。

crystal8882002

没想到你这么棒啊！做饭也是个高手。

博儿27

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; F/ y# h( m. P% @* G有啊，我都是在豌豆下来的时候买很多，回来包好装成袋，每次用抓一把就行，新鲜的是带皮的，市场上很多见的，比荷兰豆鼓些