- 妈米
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' t5 l. h; l, Q Z5 q, }
不知道有人这么吃过没有
" k1 U7 ]6 q( j! n4 |9 N但是我总喜欢这么吃馒头
2 \9 i' W! A/ ?单独的馒头太干了,所以家里有馒头我就会这么消灭掉1 P- R `' [8 N9 U5 n+ Q- G( [4 \* z- R' P
乐儿对于用勺用筷子都不感冒
^2 v' b6 S6 s吃饭就喜欢来痛快的用手抓
- L: B5 l K/ q0 M4 m1 |% }这一道菜特别适合他,而且连菜带主食全有了
E$ |8 m4 I1 C- Z5 n ?* d是他非常喜欢吃的7 c$ R; e5 C8 b0 x3 U
7 H. j% ]1 n" {
提示:这道菜加入的辅料可以是任何的肉和菜,大家随自己宝宝和自己的爱好添加
* {. y5 w w V3 z2 P; l
2 b0 U4 `# G, E" }# `' [材料:馒头切丁,胡萝卜切丁,豌豆一小把,橄榄油,盐,鸡蛋,黄油
' J5 u( P, f- g$ R3 d2 w! S* t! ^ Z作法:1,把鸡蛋打匀,倒入放镘头丁的碗里,拌均
/ ~/ X, M, Q" z$ O/ }7 b# } 2,把豌豆放入开水锅里焯水加一点盐使他颜色更绿,出锅备用8 u T6 b' H" p6 {1 @9 ]
3,在平底锅里放入橄榄油加入适量的盐,(这样放入菜和馒头的时候油不会外溅)
d( J/ H% `9 z 4,油热后倒入腌好的馒头丁,炸至金黄捞出来
: C; j, u* l# s, m, J1 ?- Q 5,油锅里少量的黄油,烧热,把胡萝卜丁放下去炒加入豌豆加真实翻炒(有时候我在这时候还放一点番茄酱)
7 j$ U+ a8 s+ {$ S7 v" v 6,放入炸好的镘头丁一起炒,用一点水淀粉勾芡,出锅时淋上芝油香油
0 F3 k8 l1 @# B! a, O5 S1 J1 k7 R0 n大功告成了! o0 v6 S+ H: ?! V8 Q8 q
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