博儿27

5 d6 k" m7 k( M. H不知道有人这么吃过没有% w  h' T% e3 R: V! X3 _
但是我总喜欢这么吃馒头
' n; \! r4 Z! q2 i5 e- w单独的馒头太干了，所以家里有馒头我就会这么消灭掉
: Y+ Z& m/ N6 ~4 e- V乐儿对于用勺用筷子都不感冒6 f; x0 H; t' C& j; i/ V3 F
吃饭就喜欢来痛快的用手抓
! f# w7 `7 L. |2 [+ W+ A这一道菜特别适合他，而且连菜带主食全有了
7 ~$ o2 Z; c0 U* k" N$ p- d; K是他非常喜欢吃的' B3 o; o' R# M2 m% ?9 A# [4 _6 s' q
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提示：这道菜加入的辅料可以是任何的肉和菜，大家随自己宝宝和自己的爱好添加
2 L, }, B8 [. k5 S& y* e- L 8 X5 l' c; I0 ~1 N- P+ i  _* `. O
材料：馒头切丁，胡萝卜切丁，豌豆一小把，橄榄油，盐，鸡蛋，黄油! i- ?. X0 Q6 R3 z8 L, _
作法：1，把鸡蛋打匀，倒入放镘头丁的碗里，拌均
2 V5 h% F' x' i" d& Y           2，把豌豆放入开水锅里焯水加一点盐使他颜色更绿，出锅备用; P0 D3 }# b$ K! J7 N% b/ g/ G
           3，在平底锅里放入橄榄油加入适量的盐，（这样放入菜和馒头的时候油不会外溅）
& B9 t' I* ~) U7 `$ m# n: }4 ?4 v           4，油热后倒入腌好的馒头丁，炸至金黄捞出来' I: n$ l& f8 z0 k4 y7 J
           5，油锅里少量的黄油，烧热，把胡萝卜丁放下去炒加入豌豆加真实翻炒（有时候我在这时候还放一点番茄酱）
- w" P8 f; V! q  D0 B% f           6，放入炸好的镘头丁一起炒，用一点水淀粉勾芡，出锅时淋上芝油香油5 u  S- a* T% q# w# W& |$ e4 J
大功告成了# D' t4 s. z5 v8 F9 v, R

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一承妈

看着就香！

大鑫鑫妈

学习学习，周末试下

倩倩宝贝

看着就好吃。

嘟嘟西西

看着好像很好吃啊，我昨天吃个馒头又干又硬，难吃死了。。。

ccplovely

这个不错，省得馨怡总是啃干馒头。

两只小熊

这是馒头丁？？看起来好像土豆哦~

唐山菜

亲，橄榄油不要加热了用，会流失本身的很多营养哒

博儿27

回复 唐山菜 的帖子6 O' g) O2 Y# v) S; L$ Z
8 _+ M2 P7 e1 G8 Y) z9 I! T
给孩子炒菜一般我们都是用橄榄油了，因为别人送了好多，也是怕用了别的油不好

唐山菜

我是看说橄榄油加热就会流失本身的很多营养，所以我家就是凉拌菜的时候用橄榄油了，原先我也是炒菜用，后来听别人告诉我以后我就不炒菜了

博儿27

回复 唐山菜 的帖子
) C, _* y7 ~/ k8 Y7 ]1 U3 I9 T6 {
( q& \0 M. ^4 n, p# D好像是有这个说法，但是超市里卖的好多油都是加了什么成份还是转基因什么的，所以还不如用这个油呢，也没油烟，挺好

两只小熊

回复 博儿27 的帖子3 B; i, F6 z+ G5 n4 F: \; x
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橄榄油很健康，就是好贵~~~

唐山菜

回复 博儿27 的帖子* Q. B9 C& z; ^) }/ E2 R  _
6 Q" z  U2 D9 |+ g$ {6 u& v8 e+ `" k
也是，好歹占一样，哈哈
" k; `7 v: v, ~" F; {$ j/ ~今天刚看新闻说是金龙鱼涨价了，我这悲催的，周日去超市嫌东西多不好拿就没买，这下好了，又得多花银子，丫丫个呸的

澜雨心

别说，我还真这么吃过，那时候还是我初中呢，我说给我妈妈做饭，就弄个炒馒头，不过没你这么多花样，就是馒头蘸上鸡蛋，加了点当时那个袋装的盐酥鸡块，挺好吃的～～

一直怀念的

真的是有才啊，乍一看还以为是土豆。

酷熊熊

看着就有食欲，周末试试。

fennyj

8 m9 D0 f' E( O# I' \- u
! S" V/ m5 F% [( T& b8 k又跟27学一招。上次你那个苹果碎肉酱面我学着做了嘉嘉很爱吃。7 y: X/ n9 u1 F3 @: p" D
对了，问27一下，新鲜的豌豆一般去哪里买啊？菜市场有吗？好像没见过。超市的蔬菜区也没见过阿。

crystal8882002

没想到你这么棒啊！做饭也是个高手。

博儿27

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3 k3 E* d; y; ^& [0 D& z
" t  R$ z; P7 m有啊，我都是在豌豆下来的时候买很多，回来包好装成袋，每次用抓一把就行，新鲜的是带皮的，市场上很多见的，比荷兰豆鼓些