- 妈米
- 38205
- 经验值
- 60977
- 在线时间
- 516小时
- 宝宝生日
- 2009-11-27
- 注册时间
- 2010-3-4
- 帖子
- 11376
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 61493
- 精华
- 46
- UID
- 3908699
      
- 宝宝生日
- 2009-11-27
- 帖子
- 11376
|
- c- t1 N. c4 s+ ~( K不知道有人这么吃过没有
1 ]% C6 u+ L3 c4 T% {# S K) Y9 p但是我总喜欢这么吃馒头
( W o1 P. H; i- \2 U. I* p) O单独的馒头太干了,所以家里有馒头我就会这么消灭掉3 E, ?' G; J: T( z0 P3 F
乐儿对于用勺用筷子都不感冒
" Q7 C4 ^5 H+ s4 o# ~& d7 Q8 I/ [吃饭就喜欢来痛快的用手抓+ A1 n( Y; w1 d# J( z, t
这一道菜特别适合他,而且连菜带主食全有了$ G$ S6 @1 n4 m/ Y" p$ j8 @9 H( r; I
是他非常喜欢吃的$ j( {* o. f3 z f, `$ ` p9 P g
Q0 p/ h& ^: D1 A9 M提示:这道菜加入的辅料可以是任何的肉和菜,大家随自己宝宝和自己的爱好添加
: n0 g; T! `/ |9 V , f G3 }& B/ e; N+ k
材料:馒头切丁,胡萝卜切丁,豌豆一小把,橄榄油,盐,鸡蛋,黄油
- k% E+ A6 R# h/ @4 a作法:1,把鸡蛋打匀,倒入放镘头丁的碗里,拌均
% V6 p( h* _! r" o' r& g8 P4 D2 j) N 2,把豌豆放入开水锅里焯水加一点盐使他颜色更绿,出锅备用
& ]$ `$ v5 N; D 3,在平底锅里放入橄榄油加入适量的盐,(这样放入菜和馒头的时候油不会外溅)
% ^/ K- [. I2 {1 Z' }8 S( M) L 4,油热后倒入腌好的馒头丁,炸至金黄捞出来9 y5 R; g' y+ ^' |0 m* W; e
5,油锅里少量的黄油,烧热,把胡萝卜丁放下去炒加入豌豆加真实翻炒(有时候我在这时候还放一点番茄酱)
2 G, z: X9 j1 a* _5 ~6 ~/ j. Z 6,放入炸好的镘头丁一起炒,用一点水淀粉勾芡,出锅时淋上芝油香油+ X- {7 y1 W5 {0 }. r
大功告成了. }% {5 m) \2 {1 E$ ]
: b( ~$ r$ N( s; D) v$ M
3 t% v% M- W+ @0 x) s+ d
|
-
总评分: 妈米 + 25
查看全部评分
|