博儿27

1 r" B- x3 E1 `/ f/ }不知道有人这么吃过没有
  c$ r: ]- t" V" [& x* b- a5 \  h但是我总喜欢这么吃馒头
4 z. G4 h  s! V) Z6 r单独的馒头太干了，所以家里有馒头我就会这么消灭掉
3 l' }4 U4 Y5 s$ V; o) \乐儿对于用勺用筷子都不感冒
9 F0 d6 l( N: x4 R* h吃饭就喜欢来痛快的用手抓
) I5 z4 C  ]9 q$ {! W" C这一道菜特别适合他，而且连菜带主食全有了
3 @" \& ]% }! K( p4 T是他非常喜欢吃的  s6 }: y9 R' n4 G* `

  x' u) A1 g/ W' i8 r, T提示：这道菜加入的辅料可以是任何的肉和菜，大家随自己宝宝和自己的爱好添加
$ x2 \+ d4 {! A  B( q$ c
5 a- b8 W- z' y0 {材料：馒头切丁，胡萝卜切丁，豌豆一小把，橄榄油，盐，鸡蛋，黄油
" T5 c/ f, r, U- n4 X4 R% B作法：1，把鸡蛋打匀，倒入放镘头丁的碗里，拌均4 s# t3 f' M& U2 S* l) A
           2，把豌豆放入开水锅里焯水加一点盐使他颜色更绿，出锅备用5 u' b# G. O! z
           3，在平底锅里放入橄榄油加入适量的盐，（这样放入菜和馒头的时候油不会外溅）
: q/ j. G" ^2 M2 n+ `: [2 J. ^           4，油热后倒入腌好的馒头丁，炸至金黄捞出来
% z3 f0 H; x# S4 x  L! k  ~           5，油锅里少量的黄油，烧热，把胡萝卜丁放下去炒加入豌豆加真实翻炒（有时候我在这时候还放一点番茄酱）
- I* M1 E' [  i* [% K; V           6，放入炸好的镘头丁一起炒，用一点水淀粉勾芡，出锅时淋上芝油香油, B; c5 a. T, k! G, W0 g5 K1 t
大功告成了
0 U0 y" d& ?/ k" E$ V
! G! S3 ?0 z6 p1 S* U) e- b  R2 h5 j& e. h+ b: }% m" f0 g8 g2 r

一承妈

看着就香！

大鑫鑫妈

学习学习，周末试下

倩倩宝贝

看着就好吃。

嘟嘟西西

看着好像很好吃啊，我昨天吃个馒头又干又硬，难吃死了。。。

ccplovely

这个不错，省得馨怡总是啃干馒头。

两只小熊

这是馒头丁？？看起来好像土豆哦~

唐山菜

亲，橄榄油不要加热了用，会流失本身的很多营养哒

博儿27

回复 唐山菜 的帖子
( ?) N2 E  N% ?5 s! Y( \& u
. j' j0 i& G6 I' }$ n给孩子炒菜一般我们都是用橄榄油了，因为别人送了好多，也是怕用了别的油不好

唐山菜

我是看说橄榄油加热就会流失本身的很多营养，所以我家就是凉拌菜的时候用橄榄油了，原先我也是炒菜用，后来听别人告诉我以后我就不炒菜了

博儿27

回复 唐山菜 的帖子
% U8 a9 n; L' F" v0 y0 V: f2 P/ b6 a0 s
好像是有这个说法，但是超市里卖的好多油都是加了什么成份还是转基因什么的，所以还不如用这个油呢，也没油烟，挺好

两只小熊

回复 博儿27 的帖子' v5 ?* s: h" q+ X! e. a  V

1 R2 ]( s' N& P5 @( d橄榄油很健康，就是好贵~~~

唐山菜

回复 博儿27 的帖子1 @( s" i3 j& }& L$ r- O
: G' w. ^! Y9 D% g, S# {: x! A
也是，好歹占一样，哈哈
9 |+ F$ w7 K7 ^5 e今天刚看新闻说是金龙鱼涨价了，我这悲催的，周日去超市嫌东西多不好拿就没买，这下好了，又得多花银子，丫丫个呸的

澜雨心

别说，我还真这么吃过，那时候还是我初中呢，我说给我妈妈做饭，就弄个炒馒头，不过没你这么多花样，就是馒头蘸上鸡蛋，加了点当时那个袋装的盐酥鸡块，挺好吃的～～

一直怀念的

真的是有才啊，乍一看还以为是土豆。

酷熊熊

看着就有食欲，周末试试。

fennyj

! e: A1 }, a% g* p+ x8 O

" ?1 }* ^6 S* {7 B又跟27学一招。上次你那个苹果碎肉酱面我学着做了嘉嘉很爱吃。
  o0 ~! p/ \/ C对了，问27一下，新鲜的豌豆一般去哪里买啊？菜市场有吗？好像没见过。超市的蔬菜区也没见过阿。

crystal8882002

没想到你这么棒啊！做饭也是个高手。

博儿27

回复 fennyj 的帖子1 l9 A' `$ w, z* J5 V
: U0 x# \8 e) O7 w6 D
有啊，我都是在豌豆下来的时候买很多，回来包好装成袋，每次用抓一把就行，新鲜的是带皮的，市场上很多见的，比荷兰豆鼓些