- 妈米
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不知道有人这么吃过没有' ], ]8 e8 L3 f( {( {
但是我总喜欢这么吃馒头
4 E x4 A' O2 u单独的馒头太干了,所以家里有馒头我就会这么消灭掉
+ q1 S) U, ~& F; i乐儿对于用勺用筷子都不感冒
" x" w7 N9 U/ w, b$ b2 f4 S吃饭就喜欢来痛快的用手抓& q3 J, j1 p' p% T; `+ v
这一道菜特别适合他,而且连菜带主食全有了
% |8 p8 @: H0 m是他非常喜欢吃的0 J/ [" M' w: Z; w( _# I! K2 x
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提示:这道菜加入的辅料可以是任何的肉和菜,大家随自己宝宝和自己的爱好添加
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材料:馒头切丁,胡萝卜切丁,豌豆一小把,橄榄油,盐,鸡蛋,黄油
% g4 v9 ]% x0 z4 n- Y5 n8 W作法:1,把鸡蛋打匀,倒入放镘头丁的碗里,拌均
+ w+ `4 b- _6 Y) B; d2 ^. q' r/ ` 2,把豌豆放入开水锅里焯水加一点盐使他颜色更绿,出锅备用
# @, U" D% T. ?6 C2 j 3,在平底锅里放入橄榄油加入适量的盐,(这样放入菜和馒头的时候油不会外溅)# X" U( c" m g: @, I, T
4,油热后倒入腌好的馒头丁,炸至金黄捞出来( S' `( v" Z4 l
5,油锅里少量的黄油,烧热,把胡萝卜丁放下去炒加入豌豆加真实翻炒(有时候我在这时候还放一点番茄酱)/ Q6 Q" {. S% A: i5 a4 D" y
6,放入炸好的镘头丁一起炒,用一点水淀粉勾芡,出锅时淋上芝油香油3 S2 A+ L# l- J% G! x0 w
大功告成了
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