博儿27

" F2 z! c' y1 r6 q: x不知道有人这么吃过没有
0 s1 P0 p/ e4 J1 Y6 K( o0 V但是我总喜欢这么吃馒头7 r& f) p6 Z+ c' S9 d
单独的馒头太干了，所以家里有馒头我就会这么消灭掉  c' A* h* H; C& h
乐儿对于用勺用筷子都不感冒
6 U6 n$ }" M& r( D0 P; h9 S吃饭就喜欢来痛快的用手抓
( Z, K( n  {0 K1 g) Y! W; `这一道菜特别适合他，而且连菜带主食全有了
5 ?+ T* f6 C/ N0 X5 @1 [1 j" {是他非常喜欢吃的0 H* T1 t# h6 D+ Y8 |8 N8 [
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提示：这道菜加入的辅料可以是任何的肉和菜，大家随自己宝宝和自己的爱好添加
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# d; R, L( J, X材料：馒头切丁，胡萝卜切丁，豌豆一小把，橄榄油，盐，鸡蛋，黄油
2 l4 M: H, O% E; c: H作法：1，把鸡蛋打匀，倒入放镘头丁的碗里，拌均
0 g- G4 K5 t4 U& U7 C- X- p           2，把豌豆放入开水锅里焯水加一点盐使他颜色更绿，出锅备用
& U( _4 N7 h# D           3，在平底锅里放入橄榄油加入适量的盐，（这样放入菜和馒头的时候油不会外溅）
) Y! X( z: m& i           4，油热后倒入腌好的馒头丁，炸至金黄捞出来  ^/ I5 Q3 S4 P* ^  D
           5，油锅里少量的黄油，烧热，把胡萝卜丁放下去炒加入豌豆加真实翻炒（有时候我在这时候还放一点番茄酱）  z1 d8 Q# G, p: F6 E5 R6 D/ U5 J
           6，放入炸好的镘头丁一起炒，用一点水淀粉勾芡，出锅时淋上芝油香油
; Z& `4 \/ W! k; q$ R大功告成了
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3 w( {6 ~/ x2 G/ g$ D0 U8 X0 `

一承妈

看着就香！

大鑫鑫妈

学习学习，周末试下

倩倩宝贝

看着就好吃。

嘟嘟西西

看着好像很好吃啊，我昨天吃个馒头又干又硬，难吃死了。。。

ccplovely

这个不错，省得馨怡总是啃干馒头。

两只小熊

这是馒头丁？？看起来好像土豆哦~

唐山菜

亲，橄榄油不要加热了用，会流失本身的很多营养哒

博儿27

回复 唐山菜 的帖子
9 ~0 q0 m" m& b; ^4 U; f& ]. e
7 a* J7 n) j- }: q) F给孩子炒菜一般我们都是用橄榄油了，因为别人送了好多，也是怕用了别的油不好

唐山菜

我是看说橄榄油加热就会流失本身的很多营养，所以我家就是凉拌菜的时候用橄榄油了，原先我也是炒菜用，后来听别人告诉我以后我就不炒菜了

博儿27

回复 唐山菜 的帖子% ^7 L' Z5 \, n% T6 U

" U! V0 _; j1 y1 ~# m6 ?2 Z好像是有这个说法，但是超市里卖的好多油都是加了什么成份还是转基因什么的，所以还不如用这个油呢，也没油烟，挺好

两只小熊

回复 博儿27 的帖子' g0 {. A8 w; ?4 S" C9 g
6 g: ^$ Y% {: D+ I: S6 y: a
橄榄油很健康，就是好贵~~~

唐山菜

回复 博儿27 的帖子
2 u, g) D. U- j4 y; U% i# @' j+ L* x9 F% |! ~3 J
也是，好歹占一样，哈哈& F8 `1 T4 Y0 y- W/ p
今天刚看新闻说是金龙鱼涨价了，我这悲催的，周日去超市嫌东西多不好拿就没买，这下好了，又得多花银子，丫丫个呸的

澜雨心

别说，我还真这么吃过，那时候还是我初中呢，我说给我妈妈做饭，就弄个炒馒头，不过没你这么多花样，就是馒头蘸上鸡蛋，加了点当时那个袋装的盐酥鸡块，挺好吃的～～

一直怀念的

真的是有才啊，乍一看还以为是土豆。

酷熊熊

看着就有食欲，周末试试。

fennyj

1 a. u0 a2 \( q1 z- `% i

* a% ~3 e5 V0 Q0 ^' }0 O# m; W又跟27学一招。上次你那个苹果碎肉酱面我学着做了嘉嘉很爱吃。$ B6 d! i! ]' Q# v
对了，问27一下，新鲜的豌豆一般去哪里买啊？菜市场有吗？好像没见过。超市的蔬菜区也没见过阿。

crystal8882002

没想到你这么棒啊！做饭也是个高手。

博儿27

回复 fennyj 的帖子  q5 r7 `& j; j+ }8 F' Y( d

4 ?( [2 P. O' y4 b4 d有啊，我都是在豌豆下来的时候买很多，回来包好装成袋，每次用抓一把就行，新鲜的是带皮的，市场上很多见的，比荷兰豆鼓些