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宝宝生日
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楼主
发表于 2011-11-15 17:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-15 17:17 编辑
* Z4 a0 c( p6 b/ ^3 I8 I* z/ {, l  x5 u! r5 m. ~
秋冬风干物燥,人们对丰盛的美食佳肴往往胃口欠佳,此时若能喝上鲜美可口的汤,及滋润又能调节胃口,下面这道山药排骨汤味道鲜美可口,营养丰富,易于消化吸收,又具有保健功能“养阴润燥,益气生津”& A) V: R% I0 o& z% W: Y; K% X9 u

* G4 |9 V& T! U4 x

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本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-15 17:17 编辑
% A' l. w2 j/ L! C/ E4 R
- f% m& n* [, H7 o原料: 排骨、山药、葱姜适量、料酒1茶匙、白醋几滴、盐适量;
" T9 ?9 K, @/ L) X8 W, X1 l' K
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本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-15 17:18 编辑
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( ?) b# d4 q7 K+ n. [) ~) v( z做法:1、山药洗净,削去外皮,切块备用; 2、将排骨在沸水中焯一下去腥味和血水,捞起备用。3、放适量水烧开,把排骨和姜、料酒、一起放入,用大火烧开后转小火; 4、这时加入几滴白醋,不仅可以让排骨中的钙溶入汤汁中,还能使汤味更加鲜美。 5、再放入山药和盐调味即可。小火再煮至山药排骨酥烂即可
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本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-15 17:19 编辑
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山药蒸过后,可去除滑腻的汁,这样煮出的汤比较清
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吃饱了还来馋我,哈

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看起来就很美味

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豆豆的点儿 发表于 2011-11-16 11:07
" L2 [; ]6 ^/ i* y) C, O; B9 b; Z肉肉啊肉肉

+ s! L& v0 k. @/ ]( ]) dhaha

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回复 jiumeier 的帖子1 z% v5 P- x) `

* v- N9 f, N- B5 b- I0 `8 Z; @亲送的互怀地生花马上就出过了

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5 a  G' P4 @7 t, m: c& {/ M. m" E: S$ f8 [3 }" U. k2 I2 O3 J
亲送的互怀地生花马上就出锅了
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【感恩山药排骨汤】热呼呼D
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