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宝宝生日
2009-03-26 
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楼主
发表于 2011-11-23 19:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

" s* g% r6 b4 H感恩我亲爱的宝宝每天带来那么多的欢笑,特意给宝宝做的一碗番茄牛腩汤
% G* p9 A" H% h8 @; s2 P这个汤特别适合当下呢,具有开胃健脾、补血抗衰、益气强身的作用,正在哺乳期的妈妈们喝还能帮助母乳的分泌,肉与菜的搭配也能均衡膳食纤维。寒冷的冬天里,连汤带肉的喝上一大碗,浑身都暖暖的。+ ~# y7 V* e( X8 c3 H
接下来介绍详细的做法和大家分享:/ e2 l9 ?8 z+ {
主料:牛腩、番茄、土豆、胡萝卜、洋葱
. Q+ D% ?: Q: p7 k+ @3 b辅料:葱段、姜片、蒜瓣、花椒、大料、香叶、桂皮、盐、鸡精
1 e9 u9 Z. j" e& z  E0 a1 M; d

. X4 D" }- O4 }# d' r8 B2 {" [) ?
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已有 2 人评分经验值 妈米 收起 理由
果飞 + 50 推荐到首页喽
两只小熊 + 30 太美味啦

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宝宝生日
2009-03-26 
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7 Q. o, N( e% ^! V首先把牛腩切成小块
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8 b0 G; {4 U6 @: z) u* t% M锅中放水,凉水就将牛腩下锅,大火煮开,将肉焯一下去除血水和杂质 % v7 U3 r8 |8 |5 K2 R- ^! h8 M

( S% Y  B$ b" Z! u/ X5 u6 [2 ?; C ! h! G1 z4 O' n, x
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焯过的牛腩放入温水中过滤一遍,这样做的目的是保证汤的清澈没有杂质。
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宝宝生日
2009-03-26 
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* [6 l  b. Q6 ]1 ~1 z# T" y0 Z% y4 P0 E: ^3 S
另外准备一个汤锅,放适量的水,将葱段、姜片、蒜瓣、花椒、大料、香叶、桂皮和牛腩放入,开火煮开后转小火慢慢的炖。9 x  v9 E4 R* `+ q6 b

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阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

很下饭吧,哈哈!!!
点儿妈 团长编号MW11603

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宝宝生日
2010-12-19 
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很诱人啊,口水哗哗的啊

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宝宝生日
2012-10-27 
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回复 xingfu214 的帖子
0 r, n& q- v1 x3 @, w" f* S! [) d看着就很下饭啊3 t2 h# F  k7 X* [/ l9 w$ _

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宝宝生日
2009-03-26 
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回复 豆豆的点儿 的帖子
6 @* q: V- i+ o2 O) L$ g3 E6 e  R! y9 K6 Y
哈哈,看到了点点的口水喽都

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宝宝生日
2009-03-26 
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回复 丫丫妈妈166 的帖子
# ^4 p6 i& F$ j! E
" a! ^" M& j; F$ ~" `: F- g哈哈,来试试哦

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宝宝生日
2009-03-26 
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回复 xingfu214 的帖子
' A; Y- d) o4 \) A
  z  t8 L" j4 x! t; J( {1 @) M嘻嘻,是很下饭的呢

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宝宝生日
2011-08-07 
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这个学习了

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宝宝生日
2009-08-01 
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做个宝宝去吃了

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

看得我都饿了~

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

口水 啊。。。。。。。。
MW11977

高 二

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宝宝生日
2014-09-18 
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香,再放点儿洋白菜就是罗宋汤....HOHO
点儿妈 团长编号MW11603

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宝宝生日
2010-12-19 
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臭臭妈妈来报道 发表于 2011-11-23 23:16 . l, S7 ?* N2 M# q9 X4 f
回复 豆豆的点儿 的帖子7 L; M4 M6 l( W# f+ ~* g

5 l+ Q+ \, M+ @/ C" u6 S% U哈哈,看到了点点的口水喽都
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还真是,点儿是看到吃的就一副饿了好几天的表情

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宝宝生日
2010.11.7 
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一定很好喝
靖儿

高 二

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宝宝生日
2010年1月18日 
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太诱人了,正好打算这个周末给儿子做蕃茄牛腩汤呢,亲的帖子太及时了
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【感恩煲仔】给我最爱的宝宝做上一碗番茄牛腩汤 ...
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