臭臭妈妈来报道

% M8 S* W2 K3 t感恩我亲爱的宝宝每天带来那么多的欢笑，特意给宝宝做的一碗番茄牛腩汤
% |, t  J6 a! W7 H' D这个汤特别适合当下呢，具有开胃健脾、补血抗衰、益气强身的作用，正在哺乳期的妈妈们喝还能帮助母乳的分泌，肉与菜的搭配也能均衡膳食纤维。寒冷的冬天里，连汤带肉的喝上一大碗，浑身都暖暖的。
9 g4 Q& {. p: Y# |( |' o接下来介绍详细的做法和大家分享：
& Y! l) b7 t2 p, p; C( X主料：牛腩、番茄、土豆、胡萝卜、洋葱
! w5 E+ P1 {. O( i" }1 t辅料：葱段、姜片、蒜瓣、花椒、大料、香叶、桂皮、盐、鸡精
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臭臭妈妈来报道

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首先把牛腩切成小块 ; M( N. G6 j0 W; d: c: F) m
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3 K' R9 ]/ b9 F% F" h锅中放水，凉水就将牛腩下锅，大火煮开，将肉焯一下去除血水和杂质
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焯过的牛腩放入温水中过滤一遍，这样做的目的是保证汤的清澈没有杂质。
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臭臭妈妈来报道

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/ [* t+ E3 [' z2 X4 o+ l+ z另外准备一个汤锅，放适量的水，将葱段、姜片、蒜瓣、花椒、大料、香叶、桂皮和牛腩放入，开火煮开后转小火慢慢的炖。) b. ]' {% K% N2 b# U% r# X3 F
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xingfu214

很下饭吧，哈哈！！！

豆豆的点儿

很诱人啊，口水哗哗的啊

丫丫妈妈166

回复 xingfu214 的帖子
# e3 n+ f0 n5 d! D8 C; c# b7 N1 ~/ X看着就很下饭啊3 H8 ^9 V4 p/ G7 W

臭臭妈妈来报道

回复 豆豆的点儿 的帖子% U) D/ d9 M! k/ F" i, y  h
' Y0 m; i5 R6 d0 ?/ s, W& J
哈哈，看到了点点的口水喽都

臭臭妈妈来报道

回复 丫丫妈妈166 的帖子
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哈哈，来试试哦

臭臭妈妈来报道

回复 xingfu214 的帖子8 W* g: `5 g$ a" Y1 ]4 I3 H+ \, ~

2 G# t7 }, c4 j. W& C. N( D6 t嘻嘻，是很下饭的呢

新手妈咪初报道

这个学习了

甜点妈咪

做个宝宝去吃了

两只小熊

看得我都饿了~

两只小熊

口水 啊。。。。。。。。

指尖上的精灵

香，再放点儿洋白菜就是罗宋汤....HOHO

豆豆的点儿

臭臭妈妈来报道 发表于 2011-11-23 23:16
+ ], \+ Y: }0 N7 u1 J回复 豆豆的点儿 的帖子
+ o, r- v6 I8 ^* n+ M8 ?
, L, s. E1 s7 Y4 m% [+ S9 D. v  K哈哈，看到了点点的口水喽都

9 N8 X4 y2 H: ^' `! V
还真是，点儿是看到吃的就一副饿了好几天的表情

zhen567

一定很好喝

靖儿妈

太诱人了，正好打算这个周末给儿子做蕃茄牛腩汤呢，亲的帖子太及时了