- 妈米
- 2626
- 经验值
- 2331
- 在线时间
- 269小时
- 宝宝生日
- 2011-07-30
- 注册时间
- 2011-1-11
- 帖子
- 309
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 2600
- 精华
- 1
- UID
- 5536009
   
- 宝宝生日
- 2011-07-30
- 帖子
- 309
|
: V# D0 G+ v# q$ {. z! O# ^' @- H) q0 y8 @4 N0 h ^$ D$ e; x7 z9 `3 z
所需食材:面粉,羊里脊肉(或五花肉)圆葱,蒜薹,西红柿,青椒
4 _1 ~6 e1 E* @% A调料:葱姜蒜,番茄酱,胡椒粉,盐( [# Q: O& C5 M4 y* _
$ Z7 w7 Y7 `: [, T# b) z做法:
# z- h+ R& I A' T {$ {; d一、和面,不软不硬。擀成面饼,不要太薄了。用刀切成条后再切小丁,撒上些干面以防粘连。开水下锅煮八成熟,捞出来放凉水里,这样更劲道。% _7 I+ z( ~4 u* h: g4 V+ A: A6 \
0 | z) ]0 V, @: p; V, Q
二、圆葱,蒜薹,西红柿,青椒,切丁备用。葱姜蒜切丁。
3 E% I% B' _# _/ T
/ q5 R4 U* }8 Z! L8 Z三、热油下葱姜蒜爆香,放入羊肉爆炒至段生,放入西红柿,蒜薹,圆葱煸炒,八成熟时再下青椒炒,之后放入丁丁面。6 l2 C, O" j) X* o/ j0 I8 d5 ~
" z& M" S+ H' b' A9 f四、让丁丁面充分的吸收菜汁后,放入胡椒粉和番茄酱,翻炒几下出锅即可。
6 e0 e* b2 U, f! H5 _# k$ X s , f) G# N) Y. Q" F. g, `0 t
味道杠杠的,不输新疆菜馆喔,哈哈,这也是我第一次做,相当成功
/ K9 X$ v( ?% ]* E4 x0 J
|
-
总评分: 经验值 + 20
查看全部评分
|