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点儿妈 团长编号MW11603

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宝宝生日
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楼主
发表于 2011-11-21 17:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
都说孩子要多吃鱼,而且最好吃深海里的鱼5 v/ \6 F6 D; d+ l/ T4 k1 G
鳕鱼是不错的选择,刺少--基本上都是大刺,肉细--肉质非常细呼,适合小孩子吃( V4 S2 J; c3 v7 n5 f
做法也超简单,清蒸啊' ], q, v& ^3 v6 ^& B, X- m
而且营养成分流失的少
5 S; |- J; C4 h上图  [& A# A' c5 L8 k, T3 x

3 N' D4 {# \  y" \3 q, v鳕鱼买来就是一块一块的,不用再改刀了,省事) U2 Q! p( n: _; I# `" h# j

( g. {0 v7 C1 I  \2 Z$ H* h/ c. A6 A/ z  Z5 ~
切点葱丝姜丝摆上面,为了去腥3 o# ]2 A" y) p% [; r
& f9 H) I! m  [1 W$ b6 S- k
6 g) H: m3 z4 H. F  b5 D8 l: |

点儿妈 团长编号MW11603

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宝宝生日
2010-12-19 
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上汽以后再蒸个3-5分钟就ok了,不要时间太长否则就该老了$ s' n* H4 b9 X! T. `

& i' c5 }  V& v" @成品图6 D( Z! D3 R, J% `4 r

! s8 O; D- V  B7 q+ \8 h6 ~0 g. a5 N. l) X9 q) l& g( G. q
6 R% J& j/ t+ k0 t
1 n' A2 L$ s/ \- i4 K: M6 t, f' n
话说鱼皮就别给孩子吃了9 O: Z; L, q  l8 L! J
8 n: j, @7 v) M- S! A

. B& V0 K: e, x6 ~9 B  \
阳妈 MW11602

钻石长老

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最会吃 妈网红人 油菜花

这个真简单,不过会不会腥呢!!!
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xingfu214 发表于 2011-11-21 18:45
, s3 _/ p8 H$ p! d4 D这个真简单,不过会不会腥呢!!!

3 l, y3 [- p' t0 `( t' N' R0 Q多放点姜和葱,我觉得还行

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20090110 
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油菜花

这个好有营养~

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油菜花

以前我给宝宝做的时候喜欢放点酱油
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两只小熊 发表于 2011-11-21 19:22 . e5 ^- a' Z% k0 n8 X8 I/ `
以前我给宝宝做的时候喜欢放点酱油
; _. p  h; U; t! T1 ?
恩,是放了一点,也就2-3滴,特意买的什么蒸豉鱼的酱油
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2006-12-05 
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油菜花

3,5分钟就能熟呀' g2 E# y4 z# E& s
我都蒸20多分钟呢
2 H7 S9 O- f( z' ]- _+ E2 a6 ~- L+ w" ~哪天也试试
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shuaishuai2006 发表于 2011-11-21 20:27 / e6 ?5 Q( I- N! d& U
3,5分钟就能熟呀
  y- ^/ l0 H' L. i# ?( J我都蒸20多分钟呢
. d0 G# P6 F2 U# N+ y6 h哪天也试试

" f, j# D: |! k( U, ~/ e买来的鳕鱼都是一块一块的,蒸个3-5分钟就行了,但是是从上汽开始算& ^% w! u9 ?- K; N
要是20多分钟就太老了
阳妈 MW11602

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最会吃 妈网红人 油菜花

豆豆的点儿 发表于 2011-11-21 19:00
$ W/ j# k' V1 x. N" L4 j# `) A多放点姜和葱,我觉得还行

! e9 C5 ?  Z( H( y' Q我就不爱吃清蒸的,尤其是鱼,只要鱼腥我肯定不吃!!!
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xingfu214 发表于 2011-11-21 21:59
5 S6 W1 o' C, B1 Y9 X5 ~我就不爱吃清蒸的,尤其是鱼,只要鱼腥我肯定不吃!!!

- n- V0 _5 ]1 L; q9 o1 z我吃不了腥味的东西,不管是什么,不过我觉得这个真不腥
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最会吃 妈网红人 油菜花

豆豆的点儿 发表于 2011-11-21 22:14 $ V) n) K2 z- S# n  _
我吃不了腥味的东西,不管是什么,不过我觉得这个真不腥

, N; e( _1 x- K( `" s- m, p恩,那挺好的!!!
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2009-10-28 
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鱼皮给孩子吃不好吗?桐还蛮喜欢吃这个鱼皮的

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回复 两只小熊 的帖子- h( |6 ~7 e7 y* g: f. l
5 g8 r. v) G4 m' V- M- E
恩,我一般做也是放多酱油的  ,不然感觉味道淡
1 I; a. @" o! T. _

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回复 xiaoling@bj 的帖子% t) j# w. l9 e' l1 b2 L
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不好吗?感觉还不错的哇

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2009-03-26 
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回复 豆豆的点儿 的帖子5 e. V2 Z9 P5 i/ j) V) K

6 |8 B$ Y0 t1 ?4 u# M: }哦,看着挺清淡的,感觉像是冬季里的补汤,呵呵
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xiaoling@bj 发表于 2011-11-21 23:05 ' y# Z) v7 C4 A9 N" t  g
鱼皮给孩子吃不好吗?桐还蛮喜欢吃这个鱼皮的
7 ]$ e7 _: _" i
哦,倒不是不好,主要是点儿就4颗小牙,她嚼不了呢,忽略了大宝宝,
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臭臭妈妈来报道 发表于 2011-11-21 23:51
+ V5 y  ^7 q! K; t4 J回复 豆豆的点儿 的帖子, o: S4 t. h0 h( o

- K$ g. Z/ E) b3 _6 S- }) n哦,看着挺清淡的,感觉像是冬季里的补汤,呵呵

4 C) p- e, [8 g7 c, v+ M4 n& V恩,是挺清淡的,适合宝宝吃,而且大人吃也尽量少放调味品

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宝宝生日
2012-10-27 
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又看到亲给宝宝做的美食了

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回复 豆豆的点儿 的帖子
- X5 t1 Y( V# z6 H8 y% E" L: _" I; H( \( i, U
清清淡淡的挺适合宝宝吃的  
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【感恩鳕鱼】+点儿宝宝的营养鳕鱼
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