豆豆的点儿

都说孩子要多吃鱼，而且最好吃深海里的鱼
- q7 d- z3 t0 o$ d! E7 ~; S8 R鳕鱼是不错的选择，刺少--基本上都是大刺，肉细--肉质非常细呼，适合小孩子吃
+ P7 b) x( E6 P5 q% @做法也超简单，清蒸啊8 F: {5 `9 `  v
而且营养成分流失的少* ~8 [' B& W' m% i# a& [
上图
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鳕鱼买来就是一块一块的，不用再改刀了，省事
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切点葱丝姜丝摆上面，为了去腥8 E/ k& w6 m, D7 V
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豆豆的点儿

上汽以后再蒸个3-5分钟就ok了，不要时间太长否则就该老了
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8 O6 o; a9 g: I: Z% v7 e/ d成品图
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话说鱼皮就别给孩子吃了
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xingfu214

这个真简单，不过会不会腥呢！！！

豆豆的点儿

xingfu214 发表于 2011-11-21 18:45
  D1 b: F& Y$ F3 f* C" v* g$ U% n  a这个真简单，不过会不会腥呢！！！

* P% [( l, S9 \* l2 r) i
多放点姜和葱，我觉得还行

两只小熊

这个好有营养~

两只小熊

以前我给宝宝做的时候喜欢放点酱油

豆豆的点儿

两只小熊 发表于 2011-11-21 19:22
% y8 e6 W9 a. m7 s  }; z以前我给宝宝做的时候喜欢放点酱油

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恩，是放了一点，也就2-3滴，特意买的什么蒸豉鱼的酱油

shuaishuai2006

3,5分钟就能熟呀6 Q' ?. b$ G! a: P6 `  w' M4 L( y
我都蒸20多分钟呢
/ `: ?( R& O" \哪天也试试

豆豆的点儿

shuaishuai2006 发表于 2011-11-21 20:27
4 J5 ^( D( b& j/ a. k8 J" q9 S3,5分钟就能熟呀5 R  v2 b, t. G, P. L
我都蒸20多分钟呢
" I1 i/ \% g" ]哪天也试试

7 ^* l. l2 n. |& R% y! R$ {
买来的鳕鱼都是一块一块的，蒸个3-5分钟就行了，但是是从上汽开始算/ p9 a& h3 H$ H! T9 O1 I- x
要是20多分钟就太老了

xingfu214

豆豆的点儿 发表于 2011-11-21 19:00
# a% V: O; S" m2 J% b多放点姜和葱，我觉得还行

8 b; ^% n8 V- L2 T& N" H& ]我就不爱吃清蒸的，尤其是鱼，只要鱼腥我肯定不吃！！！

豆豆的点儿

xingfu214 发表于 2011-11-21 21:59 6 s' C( a# g, X% N% \
我就不爱吃清蒸的，尤其是鱼，只要鱼腥我肯定不吃！！！

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我吃不了腥味的东西，不管是什么，不过我觉得这个真不腥

xingfu214

豆豆的点儿 发表于 2011-11-21 22:14 4 H# m5 t7 Q/ \: |$ u4 N0 @- Z
我吃不了腥味的东西，不管是什么，不过我觉得这个真不腥

) r* k9 \& V& ]& T7 W
恩，那挺好的！！！

xiaoling

鱼皮给孩子吃不好吗？桐还蛮喜欢吃这个鱼皮的

甜点妈咪

回复 两只小熊 的帖子
9 ]2 K3 C9 s% B
+ K- z: K! o8 y* o( f2 |恩，我一般做也是放多酱油的  ，不然感觉味道淡
- I" E, ~) `3 }; u

甜点妈咪

回复 xiaoling@bj 的帖子
- T1 \7 E8 x( }' e4 c+ f
' W+ s- x- }4 |4 Q. x不好吗？感觉还不错的哇

臭臭妈妈来报道

回复 豆豆的点儿 的帖子' [* p6 V5 l4 H% Z) ?  J5 D! m8 p

/ \0 F' v; f& P* n8 u哦，看着挺清淡的，感觉像是冬季里的补汤，呵呵

豆豆的点儿

xiaoling@bj 发表于 2011-11-21 23:05
# p+ T$ Y+ [9 o& F( K7 H鱼皮给孩子吃不好吗？桐还蛮喜欢吃这个鱼皮的

- j3 k$ x& V5 V9 {: l
哦，倒不是不好，主要是点儿就4颗小牙，她嚼不了呢，忽略了大宝宝，

豆豆的点儿

臭臭妈妈来报道 发表于 2011-11-21 23:51 7 {0 I# c/ ^9 Y
回复 豆豆的点儿 的帖子# o) \( T3 a6 J' p! M, H
* m4 V- U8 l8 A
哦，看着挺清淡的，感觉像是冬季里的补汤，呵呵

; w( c' p# j3 A6 M! D# }$ }恩，是挺清淡的，适合宝宝吃，而且大人吃也尽量少放调味品

丫丫妈妈166

又看到亲给宝宝做的美食了

丫丫妈妈166

回复 豆豆的点儿 的帖子; A0 A: S( T5 H7 e; M1 ^0 M

/ j& r  Q% N9 r6 e清清淡淡的挺适合宝宝吃的