- 妈米
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上周末做了次羊蝎子,相当美味啊,以至于顾不上拍照就一扫而光了,这周继续做了一次,终于拍照留念了。6 r, W1 X' C- ~% p! W/ i; ]
羊蝎子是菜市场买的,14一斤,肉比较多的,不是成一锅那种没什么肉的。
% {1 B# i1 z7 F! B) W7 V9 y做法如下: * I& p% T' ]; X2 F) ?1 P. e$ R# Y
配料: / D7 u( _6 v$ j- s3 K: i
/ n/ z9 H4 w& X$ ~3 ]+ L L
新鲜羊蝎子一根。, O* @. V; s Y- h& }$ S5 C
葱,姜,辣椒,花椒,陈皮,大料,孜然粒,草果(不知道是啥,没有放)
1 d+ |1 V7 n$ r+ {
& {2 w8 n9 Z0 a5 G) }操作:
, \2 p! u" R& ]/ f+ Z. l3 d; {( |, `$ O0 h
1.羊蝎子剁成块,洗干净,放入冷水锅里中火煮,让血水滤出来,不停的撇去浮沫。2 Z7 y/ J1 ^0 e
9 f) s. X7 t6 {! V5 A2.关火,把锅里的水倒出来,然后放水龙头下面把羊蝎子冲干净。. @- e4 w+ F8 y [4 b
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3.重新放水没过羊蝎子,放入葱段,姜片,这些最好多放一些去腥膻味道,然后放一把辣椒,一把花椒,陈皮一小撮,大料四个,孜然粒一把,草果两三个。4 F; \$ @$ w- x$ c
* N+ D5 K& o8 P$ u( B) _4.加入酱油,糖,开大火烧开之后转小火慢慢炖。
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5.大概炖到40分钟的时候加盐调到自己喜欢的口味,再炖半小时左右就可以吃了。
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6.剩下的汤可以做锅底涮菜和豆皮吃。
! `! |/ X P4 M: L上次做的有点辣,但是挺好吃的,这次吸取教训少放了辣椒不辣了,可是没有上次好吃。剩下的汤可以煮面条,非常美味呢~~& h @* a* P) r8 Q
上照片啦~~% z; Q: ?/ E* [- C( c
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全部老公一手操办~~我就管带孩子~~
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