- 妈米
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( P2 ?+ R* Y) ^9 ^& d& W: y不知道大家都有没有看到，微博上的新闻，一个年仅23的女孩因急性胃溃疡去世的消息，平日里我们忙里忙外，忙完工作，忙家里，是不是关心自己的饮食，关心过自己的身体健康呢...希望大家都可以在忙碌的同时，多多的关心下自己的胃，让这种悲剧不再发生...% z* ~3 ]8 |) |9 m; ~9 Z2 I
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7 M; r1 B) |6 ]小编关注：
7 p/ O6 f2 C3 Z@Aimee_Fang 12月16日因急性胃溃疡导致失血性休克而去世，年仅23岁。12月14日，她忍着胃痛还在上班，15日被确诊为急性胃炎，第二天去世。她长期加班、熬夜、每天晚上九点后晚餐。众网友微博悼念这朵过早凋零的花朵。你是不是也有过胃疼的经历，是不是也没有把它当回事，请在忙碌的同时关心自己的胃，经常问问它：胃你好吗？6 \0 c' [! S. Z) D% z9 S3 |8 A4 G( B
- [/ U b! L; Q& O* r
; \) v! \7 Q, @. N1 M' Q3 e1 Q7 N- i$ Q
关心你的胃，以下这些饮食习惯你做到了几条？哪些你没有做到？
( r$ z/ N% {* d● 1． 少吃油炸食物 , I; b% t5 I7 ^% e) Y* @- |/ B
● 2． 少吃腌制食物
5 h2 V& p( I: D4 r8 ~● 3． 少吃生冷食物刺激性食物
. t" D7 d" E0 @, w! K2 H● 4． 规律饮食
: l; I. ?7 H q● 5． 定时定量 * ?9 y' D* M2 A) p1 q j9 t; h
● 6． 温度适宜
; c9 k J! t" N% A( Y● 7． 细嚼慢咽
3 b& _, T# |3 F! n0 g/ b, ^6 I● 8． 饮水择时
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发表于 2011-12-20 15:12
