- 妈米
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不知道大家都有没有看到，微博上的新闻，一个年仅23的女孩因急性胃溃疡去世的消息，平日里我们忙里忙外，忙完工作，忙家里，是不是关心自己的饮食，关心过自己的身体健康呢...希望大家都可以在忙碌的同时，多多的关心下自己的胃，让这种悲剧不再发生...
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@Aimee_Fang 12月16日因急性胃溃疡导致失血性休克而去世，年仅23岁。12月14日，她忍着胃痛还在上班，15日被确诊为急性胃炎，第二天去世。她长期加班、熬夜、每天晚上九点后晚餐。众网友微博悼念这朵过早凋零的花朵。你是不是也有过胃疼的经历，是不是也没有把它当回事，请在忙碌的同时关心自己的胃，经常问问它：胃你好吗？/ @. R. R4 G, W5 |: O. m+ A$ X
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) N1 A9 E# \" C" Z. E/ |关心你的胃，以下这些饮食习惯你做到了几条？哪些你没有做到？ - ~0 x8 Z. B: k* I9 n+ A" |) p
● 1． 少吃油炸食物
5 ^6 l9 H$ q8 L% \# `7 m● 2． 少吃腌制食物 7 s3 `8 y( l+ v6 g8 b* b
● 3． 少吃生冷食物刺激性食物 # O5 E9 R& l+ j$ O& q8 s- A
● 4． 规律饮食
; h; x1 @; p6 a" @; l& |, |● 5． 定时定量
6 g6 Z8 q6 ?: q9 d: |● 6． 温度适宜
' g. A5 t% F5 N9 f) o1 L● 7． 细嚼慢咽
' B# U3 @! [ q9 r, n● 8． 饮水择时 7 P1 F: U7 u; b$ A; Q- ?
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发表于 2011-12-20 15:12
