- 妈米
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不知道大家都有没有看到，微博上的新闻，一个年仅23的女孩因急性胃溃疡去世的消息，平日里我们忙里忙外，忙完工作，忙家里，是不是关心自己的饮食，关心过自己的身体健康呢...希望大家都可以在忙碌的同时，多多的关心下自己的胃，让这种悲剧不再发生...
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! x9 V& T* i: G, w@Aimee_Fang 12月16日因急性胃溃疡导致失血性休克而去世，年仅23岁。12月14日，她忍着胃痛还在上班，15日被确诊为急性胃炎，第二天去世。她长期加班、熬夜、每天晚上九点后晚餐。众网友微博悼念这朵过早凋零的花朵。你是不是也有过胃疼的经历，是不是也没有把它当回事，请在忙碌的同时关心自己的胃，经常问问它：胃你好吗？1 ?% P" q7 @# L1 F4 O) j
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4 } N! }7 l. h/ |% y- c+ X/ }关心你的胃，以下这些饮食习惯你做到了几条？哪些你没有做到？
1 }( N! h. `8 Q1 ~- K* j● 1． 少吃油炸食物 ! z/ k4 Y0 F4 Y1 x: C
● 2． 少吃腌制食物
, x; `6 e8 u# h- r/ v● 3． 少吃生冷食物刺激性食物
- M0 q k3 K4 C$ P" B● 4． 规律饮食 - R. X, x# }, @+ i, k
● 5． 定时定量 + m& U9 h: ~: c0 h5 C R5 ~
● 6． 温度适宜
* D' ]. F2 a, Y● 7． 细嚼慢咽
+ q3 R, s9 P, [' B1 _! S; \● 8． 饮水择时 * v: L+ N5 W+ x, j8 `4 _0 Y3 |
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发表于 2011-12-20 15:12
