- 妈米
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不知道大家都有没有看到，微博上的新闻，一个年仅23的女孩因急性胃溃疡去世的消息，平日里我们忙里忙外，忙完工作，忙家里，是不是关心自己的饮食，关心过自己的身体健康呢...希望大家都可以在忙碌的同时，多多的关心下自己的胃，让这种悲剧不再发生...
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! |* W6 x* N$ u6 {2 A7 _) O% f7 `* s小编关注：
- H- F- `; R0 a@Aimee_Fang 12月16日因急性胃溃疡导致失血性休克而去世，年仅23岁。12月14日，她忍着胃痛还在上班，15日被确诊为急性胃炎，第二天去世。她长期加班、熬夜、每天晚上九点后晚餐。众网友微博悼念这朵过早凋零的花朵。你是不是也有过胃疼的经历，是不是也没有把它当回事，请在忙碌的同时关心自己的胃，经常问问它：胃你好吗？
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; Y1 {. k7 i2 H1 s6 W& [* u关心你的胃，以下这些饮食习惯你做到了几条？哪些你没有做到？ ! u, [( }! x, |
● 1． 少吃油炸食物
+ Y, w: N0 d! X% _& C● 2． 少吃腌制食物 + N0 O o- w6 B' S
● 3． 少吃生冷食物刺激性食物 % q0 q; @7 Y3 o' s- |
● 4． 规律饮食 2 O3 z t7 X* T6 M% H% _5 N8 y1 E
● 5． 定时定量
; {, H f3 F7 d4 y● 6． 温度适宜 ; g @4 l4 P3 v h
● 7． 细嚼慢咽 ( g V) D( _7 j8 B9 D
● 8． 饮水择时
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发表于 2011-12-20 15:12
