- 妈米
- 285
- 经验值
- 285
- 在线时间
- 314小时
- 宝宝生日
- 2012-06-12
- 注册时间
- 2012-2-11
- 帖子
- 221
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 599
- 精华
- 0
- UID
- 7463031
 
- 宝宝生日
- 2012-06-12
- 帖子
- 221
|
8 l9 f* ?( E1 ]' d2 w# `6 `, M+ N0 |# }0 A& L! z
( e! G; l6 \3 w/ H( y% D
" g- p# D! f+ A' Q5 G
' d4 Z9 ]1 U1 y9 E0 o1 `: U& c$ I/ B3 P# C+ M. c& x7 G
, l: Y9 y6 Q7 P# N
~4 Q4 z" x9 j2 G
: @) ?6 o" w4 r" T7 W* e
9 \" j( U3 k, ]& o4 _1 z7 a
4 _" |; ]3 d! m/ O% }
" t2 g* r: ]( L$ w7 f% {: P6 C . i% A+ O( c+ q4 s9 a
# s% k8 ]7 G& A3 K6 z
取芋头洗净先隔水蒸熟,放凉,再用勺打开弄成泥备用,再将香葱切沫,火腿切沫一起入备好的芋头泥里,加入适量盐用手拌匀,做成一个个小饼,再用面粉加鸡蛋做成的糊糊上一层放油里一炸,表面金黄里面软而略有咸味,可口啊。
. X' E+ C3 o2 u" D& X 这得有时间做才行呢,本人给老公做让他给同事带几个尝下,他都不舍得给呢。 # _! K5 R6 f8 A: H
豆皮(腐竹)芋头饼 / c/ ]" Y8 Y" {; T0 [" f0 G
取干豆皮或干腐竹先用清水泡开,芋头用擦丝的器具擦丝或用菜刀切成丝,放入盆中加入盐及一点味精(也可放白糖),铺开已泡好的豆皮或干腐,卷入拌好的芋头丝,放入锅里蒸20分钟,蒸好后放凉,切3-4厘米厚的段,再入油锅内两面轿车略煎即可,香脆可口。
* w9 T$ S" R- S+ [9 R 萝卜饼
4 M! m9 g8 P6 y5 C$ s ( A! D) Q$ R" V% u4 y8 c G5 ?
$ i+ `8 c& i, u0 N
萝卜饼,是云南民间小吃,以发面、酥面为 皮,包入萝卜、丝馅,煎制而成。成品做工考究, 色泽金黄,外焦里嫩,鲜香可口,经济实惠。
9 ~2 z9 Q3 M2 F) M' I 做法1
8 Y( b; ]! K) e, i) A 原料: 面粉1.5千克,老面500克。
% a" G+ h0 ?) Q4 }) R6 f 配料:白萝卜1千克,熟肥瘦火腿500克。
, `. }5 N+ e2 P9 A 调料:熟猪油1千克,味精、白糖、碱各20 克,精盐50克,胡椒面、芝麻油各10克。
. M9 x9 X; r$ s$ {2 f 制法: 2 g: d) o7 ^+ E; Y, H5 X4 J
(1)用面粉(500克),加入猪油(200克),混合调制成稀酥面;用面粉(1千 克),加入老面揉匀发酵。
! W1 _* i' ~1 s! \9 Z' W (2)削去萝卜皮,洗净,切成细丝,用盐(20克)腌一下, 挤出水分。肥瘦火腿切成细丝,与白萝卜丝拌合, 加入盐(30克)、味精、糖、胡椒粉、麻油拌匀成馅。
9 a# y- q& N! s2 X+ d (3)将酵面加碱中和揉匀后, 放在面板上摊开擀平,抹上稀酥面卷起,下60克1个剂子,每个剂子手拿两头扭两转,竖直按平成圆形,包入萝卜丝馅,按成平圆形,下入平底锅两面煎黄成熟即可。
; i7 C! \6 F [8 X4 ]4 I [7 Y 做法2 % `' s( H2 ]2 a4 n) b
主料:大米
; m+ ]" t9 A$ h ? 配料:菜油、胭脂萝卜、辣椒面、花椒面少许、葱花、盐、味精。
q- S2 y$ W# z g/ x; W 方法: , |+ ` j x5 L" ~! L. ^
(1)取新大米洗净泡透,磨成米浆。 $ A5 s/ r, z1 O0 G
(2)胭脂萝卜切成丝,加适量盐和味精拌匀萝卜入味后,撒上葱花,辣椒面少许花椒粉(在椒先炒香再研粉),拌匀。
, X! j8 c$ N w) {+ d, D s (3)菜油用旺火灸熟,除去生味后控制火力,保持油温在一百度上下。
( ~: M( U+ }0 p ?- u) H (4)取模子先在油锅中打一转,将米浆舀入模子内,另一次注进米浆只占模内空间三分之一止住,挟一筷子萝卜丝放进模子再舀米浆,将模子填满,可入锅炸,炸到外壳黄酥脆才出锅。萝卜饼的模子用薄铁皮制成,一般圆形或六角形规格大致是直径约6-7厘米,厚4厘米加焊上柄一便于操作。米浆加进适量盐和味精,这样才食之有味,盐过淡,过咸都会破示饼的鲜味。
, q5 U+ t# `" v6 ~2 m. ? 胡萝卜饼 0 b# l( M4 o, t! R: g
& o& d5 p& n. C* w6 h) F2 |, f. s
许多宝宝不爱吃蔬菜、萝卜,容易偏食。用胡萝卜作成美味的饼,既然保证维生素、蛋白质、碳水化合物配比适当,营养均衡。还可以促进宝宝的食欲,从而摄取合理的营养素,使身体正常发育。 5 h- E) L& G( ^) A+ w3 r" y+ a
原料: % V! q1 p# Y9 l" j6 |
胡萝卜250克,面包125克,面包渣75克,鸡蛋3个,牛奶适量,植物油、白糖各少许。
7 P$ M0 _' u" J2 E9 g# U 制作:
/ D2 m) v9 F1 f; H 1、 将胡萝卜洗净,切碎,放入锅中,注入沸水,使水刚刚漫过胡萝卜,加入少许白糖,盖锅焖煮15分钟。
8 ?( k3 F7 c) C 2、 将面包去皮,在牛奶里浸片刻,取出,同胡萝卜放在一起,研碎,加入鸡蛋液调匀,做成小饼,上面涂上打成泡沫的蛋清,沾匀面包渣,备用。 . d7 |; G2 @- t. |+ \7 u1 E' E
3、 将平底锅置火上,放入植物油,烧热,入做好的小饼坯,煎熟即成。煎饼时火不宜太旺,否则饼外糊里生。 / j- @. k+ e0 v8 a& t" B o
特点:外酥里嫩,松软适口。
$ e/ T7 K' C8 M4 P 西葫芦饼
! m2 t3 U4 K* y 3 d6 H, S. A- n
制作方法:
/ ~5 k+ y0 }. U! L6 C* m' j 1、将面粉加入一个鸡蛋,倒入适量水,用筷子和成烂泥状;
/ j8 F2 H+ e. J8 \: `# i4 x- b+ N% D 2、将和好的面醒一会,为了筋道,也防止有没和运销面疙瘩; 7 e' G6 R; b" V* V
3、准备放入的菜丝:西葫芦要挑嫩一些的,洗干净切细丝备用;有的人还有过野菜什么的,也挺好吃。 * ?1 R) _8 `, d8 M W
4、将西葫芦丝放入面中(喜欢吃菜的可以多放些),加少量水,和成稠稠的面水,同时放入适量的盐、花椒粉和细葱末;我没有放鸡精,想保持西葫芦的原味。 4 e! o! C: `5 z, O' B/ O
5、将蒜捣成蒜泥,加入一点酱油、适量醋、盐,用烧好的花椒油泼汁备用。也可以放香油,个人认为没有泼花椒油香。
6 B! H3 W5 F5 u1 @6 x! g 6、烙饼时锅内放少许油,让油遍布整个锅内,用小火烙。 5 H2 v& O/ j6 q
西红柿饼 % E% D* T' R2 z# _, Q W. O6 Y
原 料:
7 G$ Z P6 n# y4 H6 ^ 主料:西红柿25克。配料:面包粉10克,熟芹菜末少许。食用油:鲁花纯正花生油8毫升。
( E! {' @& u- [! U$ W 制法: (1)将面包粉放入平底锅内,烤成焦黄色备用。 + V( K& p% F. ] g
(2)西红柿用开水烫一下,剥去皮,切成薄片。
3 Y, f4 z, o, r$ j5 F5 b9 E. C (3)将鲁花纯正花生油放入平底锅内烧热,放入西红柿煎至两面熟透,盛入小盘内,裹匀面包粉,撒上熟芹菜末(择去叶取嫩芹茎,洗净,放入沸水锅中略焯,晾凉后切末待用;或用盐腌后待用)即成。 " K# K. E& E2 ^- i. \) f
特点: 煎西红柿饼色泽美观,易消化,十分可口。 + u- F1 G0 i5 e& X) j
冬瓜饼
- X, I& X( ]) M8 X, C8 z - i+ S7 w' |! P: B
原料配方: 5 ^0 a# K* X, ~# E5 g" W
水皮:特制粉9千克熟猪油2.5千克 # \9 r( _. k+ @3 ~4 `7 ^
油酥:特制粉8千克熟猪油4千克 q( j6 J: k7 g+ V# E1 h& Z/ ^6 N
馅料:瓜糖12.5千克白砂糖7.5千克麻油2.5千克糕粉4千克 * X+ W4 A0 h) s5 j6 P& ^/ p: N3 R
制作方法:
8 R. a. n4 X( y1 ]( B 1.制酥皮:将熟猪油加水搅溶后,下特制粉(特制粉须过筛)混合搅拌。加水4千克左右,要视搅料的干湿程度分次加入,让水分逐渐掺入特制粉。搅拌约15分钟,即成水分。将熟猪油搅融后,下特制粉(须过筛),搅拌10分钟左右(手工搅拌约需15分钟),和匀,即为油酥,按皮60%、酥40%的比例分块包酥。 8 m+ B1 A: }8 H% |0 }! R! G
2.制馅:将白砂糖、瓜糖(切成绿豆大小颗)、麻油调匀后,再下糕粉拌和均匀。以手工拌和为好。
9 Q/ J/ y7 d1 d# p+ ? 3.成型:皮与馅的比例为5∶5.5。包馅成型后,刷上面蛋,即可烘烤。刷面蛋是用调匀的纯鲜蛋黄,刷蛋要厚薄均匀。 M" P- X, ?. j( C1 V9 }! o
4.烘烤:在200℃炉温中烘焙8分钟,待制品呈金黄色时,即可出炉。 5 L/ _3 j8 E* S* C1 r0 k; S
质量标准:
6 l B: ^1 ?2 d3 ]. a3 R 形态:扁鼓形,饼面略凸,饱满完整。 , o3 k! F' V/ h
色泽:浅黄色,边缘乳白色,底部黄色。 + B9 S2 ?0 y0 S" Y9 u
组织;酥松,剖面酥层清晰,馅料油浸发亮,无杂质。 2 i" K$ i i) N- g
口味:香甜酥润,具有麻油和冬瓜蜜饯香味,无异味。 6 n9 ]' T, B1 D2 e! z, q
香菇饼 b! X# v( O. P9 m. `9 I+ K
材料:大香菇、猪肉、鸡蛋、调料 * a1 O" }2 z# v: L
工序:
2 c/ y6 f6 b2 S1 S 1、将大香菇洗净,注意不要弄坏香菇的形状
+ D7 Z4 D$ X+ g( D# f 2、将肉剁碎,拌上调料
! K5 P2 ~( m+ f# {# \6 P+ }9 ] 3、将肉酿入香菇的背面(菇伞内部),然后裹上蛋液 * F; g# ^$ M" ~" O
4、锅里加油,火不要太大,将香菇饼入锅煎,酿肉面多煎一会,熟了即可装盘。 . A! j, I+ u$ C
非常简单的韩国菜式。 . e' d; E8 J2 B6 k2 r7 U
肉糜香菇饼
5 o0 [7 W4 T6 n$ \; B 肉糜香菇饼,这个名字是偶乱说的,因为这道菜偶也不知道叫啥,是偶妈妈教偶做的,但是她自己也不知道,反正味道极好,是偶家亲戚每次必点菜肴.
( D" Y% _/ Q7 K( ] 1.先将猪瘦肉的肉糜放入一些虾仁和蛋清,葱花,盐,鸡精搅拌均匀了
3 Q5 w# i; W( d; `% w. v 2.挑大概直径在4-5cm之间的新鲜香菇,砍去香菇大腿,让她成为一个平坦的载体
5 Y, }- F" m0 S! r 3.将搅拌好的陷料堆放在香菇凹下去的一面上,不要放太多,一般高度为1cm,刚好使整个香菇和肉糜成为一块扁圆的饼状物体 , p, ?3 o+ k% n6 q8 l+ \; z
4.把一个个堆好的香菇饼饼平放在盘子里,最好不要叠放,再浇上点食用油,一点点就好了
0 K. ` x8 t4 o/ z( u8 n5 q( i7 A/ B 5.把盘子放进蒸锅(蒸笼也行)蒸个桑拿,大概15分钟就好啦
/ T( v+ E: s, f3 U 在蒸的过程中,大家千万要忍住强烈食欲,因为香菇肉糜的香气会泗溢在周围,唔,好香啊!
* \8 d9 S, @2 G& S: ? 这道菜据说来自泰国,8故据偶吃泰国菜的经历好像没有见到过,8管了啦,这就是偶妈妈得原创了啦 . \% b# V7 v8 ^! S
芹菜饼 " e2 {, i6 W4 j
很多人吃芹菜的时候都把叶子摘掉扔了.其实芹菜叶子里面有很多营养的.丢掉实在太可惜了.下面用菜叶做一道很很吃的饼吧.
0 Q' \: ]/ A3 p 做法:1、芹菜叶用水洗净用热水烫一下切碎
b) A" N. L3 y 2、虾皮用热水泡软切碎 ' a2 t. I5 |4 c& E* F E) b
3、放入碎叶、碎虾皮、一个鸡蛋、面粉、加适量的水拌匀成糊 % |7 R; X2 V$ o, q
4、平底锅放一点油倒入拌好的糊煎熟
/ _$ t( G$ d6 n8 \. U) _5.反个面
- u2 r/ r- o' k% A 6.好了出锅. / o! \. f2 V1 e* s0 \
香菜饼 0 t3 f; C0 P8 ^; g8 L* ^. A8 u
材料:面粉,鸡蛋,盐,葱,香菜,虾皮,水 2 b* _8 I3 |2 D# F J# h; Z6 g3 `
吃的时候,在饼里夹点生菜,黄瓜,色拉酱什么的, 0 g0 Q$ S9 f5 {9 M
干炸黄豆海带饼
& D3 t9 {" W' P# s 材料:煮熟的黄豆1杯,海带15公分、红色小虾皮8克、鸡蛋1个。调料:水1/2杯,面粉2/3杯,植物油适量。 ' @/ Y" p0 M E5 [5 o# S
做法: ( q, O9 a; W( u# U0 B( @. ?. N
1.将海带洗净,上锅蒸10分钟,再用水浸泡使之变软,沥水后切细丝备用。 4 r$ N% n$ J- ]! N
2.将煮熟的黄豆放在盆中,倒入海带、虾皮、3大勺面粉搅拌均匀。 ) L/ W# d- P [/ e4 c" f
3.另取一盆,打入鸡蛋,加凉水搅拌,倒入剩余面粉,搅拌成糊状。
( c8 V9 ?# O/ ]1 g! Z- A 4.将面粉倒入装有黄豆、海带的盆中搅拌均匀备用。 + _8 p" D: ^5 k; P# s4 C9 I
5.油锅烧至180C左右,将备用材料从锅边滑入,炸至金黄色捞出盛盘。进食时可蘸辣酱油或擦点白萝卜泥也可。
- b* j) l' {% s6 _6 ~( P 香煎韭菜饼 4 C3 x) _: ]# F5 j. V2 n( L: d
+ W7 b8 P6 M) O/ i- i( J0 O(1)大黄皮 12张 (2)韭菜 180公克 虾仁 30公克 後腿肉丁 120公克 肥肉丁 120公克 冬菇丁 30公克 盐 1小匙 太白粉 1又1/2小匙 糖 1又1/2小匙 - j V/ l$ ?0 y2 R7 V
鲜鸡粉 1小匙 胡椒粉 1小匙 麻油 1又1/2大匙 猪油 3大匙
, V; E$ q& q. r- x! E# W4 y 制作: ! y/ q& e( y+ h8 y$ \. o) R( ?8 K+ s
(1)将材料(2)的韭菜洗净,切粗末後炒熟。将虾仁洗净去除肠泥後,加入後腿肉丁、肥肉丁、冬菇丁、盐及太白粉,用手拌打至有黏性後,再加入韭菜末及其他的调味料一起搅拌均匀,把做好的馅料放到冷冻库中,冰冻20分钟,帮助馅料凝结。 " {7 e. l1 S$ W& g& s2 |% s
(2)将大黄皮铺平,中间放入40公克馅料,包成圆形後,再轻轻压扁,放入蒸恢杏么蠡鹫?分钟,再用热油将两面煎成金黄色即可。 1 `: B2 x" j3 W9 y9 U- K7 q0 p
白菜饼 : @* [3 z; A2 Y! F' K1 w9 o
5 }# ^9 |( s/ \+ [5 P& B$ o! o
8 C9 D6 J" d* L主料:面粉 辅料:白菜、洋葱 调料:盐、鸡精、植物油 , g4 G, v- n; g
烹制方法: - a1 ]) E/ W- Z' e& Q/ s$ N& W
1、面粉中加少许盐,用冷水和成面团后摔打片刻,加盖饧发8分钟;
( [& h Y' \9 m. `7 t( N 2、案板上撒一层薄面,将饧好的面团擀开,刷一层油,放入白菜、洋葱,撒上盐、鸡精包起,压成饼,放入平底锅中,待一面煎定型后,翻面刷油,两面煎熟即可。 2 D( t" |$ B% J/ ~( R
洋葱饼 ) s, W6 m0 F2 p) U" p' s3 p$ }/ F
& M$ r, Y3 l8 D1 _: g7 D3 M: { s
! |8 d1 z6 `' u2 L0 R" u' { 主 料: 洋葱300克,香菜、鸡蛋各适量。
6 }3 l9 F+ E* c D配 料: 吉士粉、面包糠、生粉、油、盐、味精各适量。 ! [1 O V" x- n: V9 r" V
做 法: 1、将洋葱去两头,切成圆片。2、鸡蛋液加吉士粉、生粉、盐、味精,调成糊状,将洋葱片裹上调好的糊,拍上面包糠。3、起油锅,放入洋葱饼,炸至呈金黄色,排在盘中,两边放些香菜点缀。 4 a" D1 }' Z& Q* }$ W* I
特 点: 外脆里香。 3 O4 A$ `4 o |
茄子饼 ' v+ j1 E4 `, P# {
# s+ {3 G6 d+ \- g) [5 | 制法:
8 U3 T w* A4 u (1)将茄子切丝、拌盐腌1刻钟,使变软。 4 E5 n, X! `4 [5 Z
(2)将大蒜拍成泥,辣椒切细丝与花椒粉、味精拌入茄丝中;再加适量面粉搅匀至上劲。
4 M$ ?- O, x8 @+ y( Z; |: J# ^3 e3 I (3)素油入锅烧热,把拌好的茄料搓圆成饼状,入锅中炸2分钟捞起装盘即可。
1 k: Y4 x+ F: w0 M9 h 特点:鲜香酥软,佐餐佳肴。
! b6 d: R- u; {0 } y- a 桂花茄子饼 4 |) [ K e% S8 K
首先得准备新鲜的桂花、茄子、玉兰片和海米。将鲜嫩的茄子削成直径3厘米的圆柱状,再切成30片三分厚的片备用。将新鲜的鸭肉和猪肉切成肉末,火腿切成小丁;海米洗净泥沙,用开水泡发好,捞出切末。再将玉兰片切成小丁。然后将上述肉末、肉丁等放入盘中,加入少许调味品及水淀粉后搅拌成鸭、猪肉馅。 0 A& V3 M! b& B0 P0 u a
然后将鸡蛋、面粉、水淀粉搅拌成蛋糊;用刀片将茄子从中间片开,做成茄夹,逐个装入馅料,分别滚上一层干淀粉,摆盘。用姜葱水淀粉勾芡备用。热锅浇油后,将鸭猪肉茄饼逐个裹上一层蛋清糊,放入油锅内炸,炸至金黄色时捞出沥油,整齐地摆入盘内。锅内留少许的油,倒入勾好的芡汁,翻炒熟时淋入少许热油,倒在炸好的茄饼上,将鲜桂花撒在上面后就可以食用了。
, `. d6 y/ m3 D! ^ 这道桂花茄子饼吃起来外酥里嫩,桂花味浓,芳香适口,微微的酸中带着丝丝的甜。用桂花做的餐点不单美味可口,而且有清热润燥的功用。
6 n0 _. X6 K# T! t1 T; b& \1 l 奶香黄瓜饼 $ {4 @! g' t( f* ^( m8 N& Q) q
. l7 x' `+ }- D Q, ~4 W
用榨汁机把黄瓜打碎,将黄瓜汁滤掉(留着喝吧,记得加点蜂蜜哟!),留下的黄瓜泥和面粉一起和好,记住水不要放太多哦,最重要的就是要加鸡蛋,这样烘出来的饼才会有奶香味! 3 d. O, k O9 b
然后就是和普通的饼一样的做法了,油不要太多,接着就自己发挥啦!也许是因为加了黄瓜,所以饼的水分比较多,所以在火上烘的时候时间可以稍微长一点,差不多金黄色的的时候就可以啦!
( e; V+ i, F5 v- K, D# _2 q 豌豆饼 6 \& k6 w- y0 m' ^1 F2 H5 C
" B1 S' E3 p: H2 |' F 豌豆饼的做法并不复杂,糯米份,盐和新鲜洗净切碎的豌豆嫩芽混合,加水,搅拌均匀至豌豆芽和糯米粉我中有你你中有我,然后搓成一小团,合在手心再揉揉压成扁平状。等铁锅里油半热的时候,将饼放进去,慢慢的,油滋滋的在豌豆饼上冒泡泡,然后青白的面孔就变成黄绿色的脸面了。豌豆饼最宜刚出锅就吃,咸香清鲜,外硬内软,有着江南春天泥土的气息。 1 V) m o6 [2 D+ z6 M* P/ U
香酥酸菜饼
$ _5 V- q1 X4 M. n8 b( l% {+ [1 k 豆腐饼 * \3 T y" ^4 F$ W- _7 N
【原料】柠檬 100克、萝卜(装饰用) 适量、豆腐 半块、猪肉 30克、白菜 30克、胡萝卜 20克、葱丝 10克、蒜末 5克、柿子椒 20克、植物油 20克、酱油 3克、精盐 2克 3 g4 L: B2 c8 Z0 O6 |+ k T2 Y
【制作过程】 # C& {9 R0 k6 \+ F% i
1、把豆腐切成长、宽4厘米,厚1.8厘米的方块,用植物油炸出后,在一边用刀切出口子,做成口袋模样。 1 x' D; Q6 ?) s- K( ~% O1 N0 `8 N
2、把胡萝卜、柿子椒、白菜、猪肉各切成细丝。在炒锅里倒入植物油,将猪肉、胡萝卜、白菜、葱、蒜、柿子椒、辣椒面、粉条炒熟馅。 ! H% I& o* J3 k4 E
3、在豆腐口袋里放入馅以后,整齐地摆在小锅里,用酱油、精盐入味以后,倒入水稍微煮开,然后盛到碟子里。 ; X) o- S S8 {8 X) |
南瓜豆腐饼
( G; b3 l: v, Y' ]) a 原料:火锅豆腐1盒,南瓜1/4个,糖2大匙,太白粉1大匙,面粉1大匙。
. j5 i- x; r+ W1 O 做法:
2 D9 B# ^$ S0 G5 k' a! g4 f7 P 1.南瓜削皮,去籽蒸熟后,将南瓜、豆腐与调味料拌匀。
3 R8 s- k; a" }5 X c4 c# ^ U+ A 2.做成饼状,入蒸笼以中火蒸5分钟即可。
3 q5 u" @+ ?' o* l( z* | 3.平底锅注入油,将豆腐饼以中火煎至两面,金黄色即可。 % `+ R$ }9 @6 ]+ t) q( c) H) ~
烤苹果饼 - o0 L' s; l, ]7 j1 r. Q
用料: 六个苹果,富士或黄香蕉均可。 一杯面粉。 三分之二杯白糖。 一茶匙Baking Powder。 四分之三茶匙盐。 一个鸡蛋。 三分之一杯化好的黄油或人造黄油。 一茶匙Cinnamon (香料)。
3 Y- y1 T* Y0 o0 K7 Q: y 做法: ' }3 |( ^' @ K9 w5 f2 h
将苹果洗净,每个切成六瓣或八瓣,去果核,整齐放入烤盘中,搅匀面粉、白糖、Baking Powder、盐和鸡蛋,均匀洒在苹果上,再将化好的黄油或人造黄油倒在面上,最后洒上Cinnamon(香料)。在华氏350度中烤一小时,或牙签插入拿出后没有粘连物即可。 8 D6 O. f$ i9 |7 T4 t
苹果饼
% X. h: F( v% c3 |% d# M4 t7 c # i0 P- S0 R9 N: }. C) m
把苹果削皮,切成丝,把面加水和鸡蛋调成糊糊,加入苹果丝和糖搅匀。平底锅加油,舀一勺面糊放进锅里,摊平,翻个即成。
5 P1 r' ? f! {. y9 F2 h2 I" A! k 苹果酱做法:苹果去皮,切成小丁,放进不锈钢锅里,加水煮,待苹果煮软后,加入少量的糖,然后将锅里的苹果捣成泥,煮成粘稠状后就可关火。(煮的过程中注意不要糊底)
& S6 X* Y0 K# r+ o! [" A( @ 豌豆生梨饼
5 n( A9 z4 d% q K2 r3 A, `; @3 U 原料:豌豆、梨、西兰花各少许,调味品少许。
) p/ ]5 i1 l2 G- G6 b5 _+ j* ^ 做法: 9 ^+ Y7 B0 i& C; v; V/ j E, r# _
1、豌豆煮熟,轻搓去皮,压成泥,调味备用。
: z# O* c7 F6 E. {1 b( O# _ 2、梨去皮,切成小丁,拌入豌豆泥中。 : h2 ^& c7 h- m9 r) q
3、起小油锅,放入加了梨小丁的豌豆泥,加一些干炸粉,煎成金黄色、长圆形的小饼。
, g3 t B; j+ x: c7 E+ I9 a8 m; x$ O 4、西兰花用盐开水烫熟,捞出沥干,配在金黄色的小饼边上。
0 J% V) |! ~5 E 营养备案: / A% q; x5 m) n Z' T
1、四月下旬,正是新鲜豌豆上市的时节。中医认为:豌豆味甘、性平、利尿渗湿;营养学则认为:豌豆蛋白质含量较高,是宝宝长身体的好帮手。
) `( Z8 D) @% z" r 2、换个法子做豌豆:将脆脆、甜甜的梨裹在软软、咸咸的豌豆泥里,口感是不是很奇妙?相信宝宝会喜欢。
: V L! F" @: N1 q 栗子饼 3 B! _- ]0 _0 [; R
0 P) H4 L3 x8 y6 T: D' z 栗子,瘦肉。都切碎碎的。捞匀。加糯米粉,薯粉,盐,油,鸡粉,鸡蛋一个。放在一起搅拌,开火热锅。烧热油,就把那堆捞好的东西倒进去。摊薄摊满整个锅。等,等,等。用不锈钢勺子割开8块。两面煎一会出锅。 , X# l% P0 }7 _' T% h9 W Y6 Q- p
西瓜饼 ' n- g- ~+ o. @- `9 j$ r
. C) N1 F! [: Y/ r挖取瓜瓤绞汁拌入面粉,搅成糊状,加糖少许,然后将模圈放在平底锅上,油热后在模圈内浇入米粉糊,加入豆沙等甜馅,再浇上一层粉糊,煎好一面再翻煎另一面,抽出模圈。这种西瓜饼香里带甜。 + h$ r2 u+ n8 X6 ^1 A
幼儿食谱——菠菜饼 (1岁后)
0 X* }3 s0 T' ^+ O% o @ , [& R" u. X! L- v$ G# h% s
材料:菠菜50克,鸡蛋2个,面粉100克,虾仁10克,精盐、味精、色拉油若干。
5 X2 j8 p+ f* ?. L7 U8 { 做法: + m& x5 E; d* @9 ` P
1、菠菜洗净,切末; 6 K' o9 {+ w, I7 G6 M3 `* m
2、鸡蛋打散,放入菠菜,加入面粉,虾仁、精盐、味精和水,拌匀成厚面糊。
/ I e& C$ v F( h2 c* } 3、将油烧至七成热放入面糊,揉成约15厘米的圆饼,用小火煎至一面呈淡黄色,淋上熟油,再煎另一面至淡黄色即成。 X; U. H0 E! P6 x; ]- T% A
特色:色泽鲜艳,营养丰富。也可把菠菜换成韭菜、豆苗等,做成各种口味的蔬菜饼。 " Z, t3 b+ k) R; a# Q2 d/ q2 o
玫瑰饼
2 ?, j6 Y' R) p : k) a8 L3 o7 X
我国古代就有吃鲜花的记载,一方面古人认为鲜花是植物的精英,食之可以养生,延年益寿,按现在的话来说就是天然的绿色食品;另一方面,以花喻人的道德高尚,餐芳饮露,比喻人对道德的追求。早在二千多年前,我国爱国诗人屈原在《离骚》中就有这样的诗句:“朝饮木兰之坠露兮,夕餐秋菊之落英。”以喻自己的洁身修行。 / k9 f' {" T5 H/ a+ \) A
玫瑰饼是一种糖馅、酥皮的点心,其做法是,鲜玫瑰花,摘瓣、去蒂用清水洗净后,通过腌制,与炒熟的蜜糖拌在一起,做成玫瑰馅儿,再用富强粉合成的面团,与发酵后的面团,分层折叠后做皮,将馅儿包好,按扁,成圆饼形,上印“玫瑰饼”等字及鲜花图案。再经过烘炉烤制,玫瑰饼就做成了。玫瑰饼口感细腻、香味浓厚。
' n; @1 t7 H2 j5 q; b
|
|