- 妈米
- 285
- 经验值
- 285
- 在线时间
- 314小时
- 宝宝生日
- 2012-06-12
- 注册时间
- 2012-2-11
- 帖子
- 221
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 599
- 精华
- 0
- UID
- 7463031
 
- 宝宝生日
- 2012-06-12
- 帖子
- 221
|
7 C+ |9 Q( M5 r0 `$ R
- r7 n4 e) w6 }! Z7 h( ^0 q; L- W9 ^9 N! ?
4 I" M& b- @2 `8 e
" h' Q5 S* _; `& b
; f3 x$ _/ A0 Y1 k( E$ G3 H$ Q
7 s) k' Z$ a+ m( W7 Q5 ?! n6 b
3 U- e* @: u0 p* M8 h- O
6 v( @7 D' K: J% @9 s' b
4 p* ~. \( K' a- J. }, P. D/ H. C/ ]4 [) s: E
! [$ M) P( C s1 L- C
8 b2 C- ^; L& V# E% K& _, ?
9 P0 `9 z, i& B6 s3 ?取芋头洗净先隔水蒸熟,放凉,再用勺打开弄成泥备用,再将香葱切沫,火腿切沫一起入备好的芋头泥里,加入适量盐用手拌匀,做成一个个小饼,再用面粉加鸡蛋做成的糊糊上一层放油里一炸,表面金黄里面软而略有咸味,可口啊。
8 Q' n; b) k2 y- |# E 这得有时间做才行呢,本人给老公做让他给同事带几个尝下,他都不舍得给呢。 1 b" u8 z) V* E
豆皮(腐竹)芋头饼
- j4 f h* v" U0 c: C ^ 取干豆皮或干腐竹先用清水泡开,芋头用擦丝的器具擦丝或用菜刀切成丝,放入盆中加入盐及一点味精(也可放白糖),铺开已泡好的豆皮或干腐,卷入拌好的芋头丝,放入锅里蒸20分钟,蒸好后放凉,切3-4厘米厚的段,再入油锅内两面轿车略煎即可,香脆可口。 2 p4 }# j* B* \9 {, E! T
萝卜饼 7 A( u3 }+ C( j0 X6 Q5 ~% P! i# e
2 [* @4 n0 i( n: t8 |. m
Z' B& j$ Z2 {+ a' z; {
萝卜饼,是云南民间小吃,以发面、酥面为 皮,包入萝卜、丝馅,煎制而成。成品做工考究, 色泽金黄,外焦里嫩,鲜香可口,经济实惠。 @( [- G* {, F
做法1 # H' Y) K# G1 S" ^8 ]; x: O
原料: 面粉1.5千克,老面500克。 # W# `: e4 Z; b
配料:白萝卜1千克,熟肥瘦火腿500克。 ; C- N0 @9 B4 c1 z5 k$ V
调料:熟猪油1千克,味精、白糖、碱各20 克,精盐50克,胡椒面、芝麻油各10克。
4 q& R5 c6 Z* I7 w3 p% F 制法: 4 [* q4 ~* \- c! U7 h8 s
(1)用面粉(500克),加入猪油(200克),混合调制成稀酥面;用面粉(1千 克),加入老面揉匀发酵。 % V6 v* g" m$ J0 C; m
(2)削去萝卜皮,洗净,切成细丝,用盐(20克)腌一下, 挤出水分。肥瘦火腿切成细丝,与白萝卜丝拌合, 加入盐(30克)、味精、糖、胡椒粉、麻油拌匀成馅。
0 o! e, N% ^0 P4 A; F% n4 b (3)将酵面加碱中和揉匀后, 放在面板上摊开擀平,抹上稀酥面卷起,下60克1个剂子,每个剂子手拿两头扭两转,竖直按平成圆形,包入萝卜丝馅,按成平圆形,下入平底锅两面煎黄成熟即可。 & |( [+ C9 h) B1 J
做法2 u6 p: w+ F7 t2 N- X/ q: v ^) ~
主料:大米
/ F! F0 j8 J- p, ~& N) c8 } ? 配料:菜油、胭脂萝卜、辣椒面、花椒面少许、葱花、盐、味精。
) k2 T# g/ m# `; Y 方法: 7 |2 P) r8 k: ]9 j
(1)取新大米洗净泡透,磨成米浆。
9 c$ B/ k9 c8 g" R+ {. q+ s/ C (2)胭脂萝卜切成丝,加适量盐和味精拌匀萝卜入味后,撒上葱花,辣椒面少许花椒粉(在椒先炒香再研粉),拌匀。
! ~* [2 l* q2 O) S" v: s4 } (3)菜油用旺火灸熟,除去生味后控制火力,保持油温在一百度上下。
9 C) p. } `) a* W' Q; g (4)取模子先在油锅中打一转,将米浆舀入模子内,另一次注进米浆只占模内空间三分之一止住,挟一筷子萝卜丝放进模子再舀米浆,将模子填满,可入锅炸,炸到外壳黄酥脆才出锅。萝卜饼的模子用薄铁皮制成,一般圆形或六角形规格大致是直径约6-7厘米,厚4厘米加焊上柄一便于操作。米浆加进适量盐和味精,这样才食之有味,盐过淡,过咸都会破示饼的鲜味。 6 T+ \6 E" s) U: B: ^ C/ t/ J$ S
胡萝卜饼 / ?) k, v6 G6 Z2 a2 J [9 _: C
8 }* J/ |4 i4 g: a( V* E% L许多宝宝不爱吃蔬菜、萝卜,容易偏食。用胡萝卜作成美味的饼,既然保证维生素、蛋白质、碳水化合物配比适当,营养均衡。还可以促进宝宝的食欲,从而摄取合理的营养素,使身体正常发育。 % t3 s# I; Z2 D+ G
原料: : g c* W+ y1 k% Q$ v ]. a
胡萝卜250克,面包125克,面包渣75克,鸡蛋3个,牛奶适量,植物油、白糖各少许。
. ?& a: F0 N. L* _; B( e 制作: 2 g& e" h. l1 M$ ]
1、 将胡萝卜洗净,切碎,放入锅中,注入沸水,使水刚刚漫过胡萝卜,加入少许白糖,盖锅焖煮15分钟。 1 P: q s1 D6 x$ I
2、 将面包去皮,在牛奶里浸片刻,取出,同胡萝卜放在一起,研碎,加入鸡蛋液调匀,做成小饼,上面涂上打成泡沫的蛋清,沾匀面包渣,备用。 3 t9 |7 K0 [, o- Q7 X9 D; S, J
3、 将平底锅置火上,放入植物油,烧热,入做好的小饼坯,煎熟即成。煎饼时火不宜太旺,否则饼外糊里生。 + e# H/ U$ @; b( N
特点:外酥里嫩,松软适口。
) Z$ M6 N6 E* J! V 西葫芦饼 2 z4 A4 A, ^# @8 [+ {/ W
l+ @. F* R% L6 O( e6 s制作方法:
|: \3 J( q) \! v1 E" n" B) _6 f 1、将面粉加入一个鸡蛋,倒入适量水,用筷子和成烂泥状; 6 Q5 }& D" d% R& H2 q& f! C _& S
2、将和好的面醒一会,为了筋道,也防止有没和运销面疙瘩;
+ E" O# U" J) B0 H' o 3、准备放入的菜丝:西葫芦要挑嫩一些的,洗干净切细丝备用;有的人还有过野菜什么的,也挺好吃。
( g# _+ _, R8 Y) U 4、将西葫芦丝放入面中(喜欢吃菜的可以多放些),加少量水,和成稠稠的面水,同时放入适量的盐、花椒粉和细葱末;我没有放鸡精,想保持西葫芦的原味。
: G3 D! T" }' X2 Y' i 5、将蒜捣成蒜泥,加入一点酱油、适量醋、盐,用烧好的花椒油泼汁备用。也可以放香油,个人认为没有泼花椒油香。 & M) {' o$ y% B7 Y
6、烙饼时锅内放少许油,让油遍布整个锅内,用小火烙。
& H9 K6 ]6 q5 w- M5 G9 B 西红柿饼
5 S! [* M% |* c3 j4 ?( y p6 x 原 料: : ]; Y$ {3 T/ m9 h
主料:西红柿25克。配料:面包粉10克,熟芹菜末少许。食用油:鲁花纯正花生油8毫升。 6 Q# Y0 V% P! M
制法: (1)将面包粉放入平底锅内,烤成焦黄色备用。
0 d( P: k4 X3 f; W# \6 e+ d* W5 u) l (2)西红柿用开水烫一下,剥去皮,切成薄片。 4 r6 _7 G) b! r3 k6 G5 `
(3)将鲁花纯正花生油放入平底锅内烧热,放入西红柿煎至两面熟透,盛入小盘内,裹匀面包粉,撒上熟芹菜末(择去叶取嫩芹茎,洗净,放入沸水锅中略焯,晾凉后切末待用;或用盐腌后待用)即成。
. n/ U k* j, z9 |* }1 G+ U 特点: 煎西红柿饼色泽美观,易消化,十分可口。
' T: s+ d5 ] \; R 冬瓜饼
0 @2 f- x1 ~4 j c* ` / @4 U. e% F& x+ W" g' a7 x
原料配方:
1 r$ ?/ s% U8 D2 C 水皮:特制粉9千克熟猪油2.5千克 9 F7 B' m D1 D' T9 o; Z
油酥:特制粉8千克熟猪油4千克 0 K6 ^! i* F7 K# o2 I' z1 H
馅料:瓜糖12.5千克白砂糖7.5千克麻油2.5千克糕粉4千克
5 B- A1 B! V! N2 Y( P: F 制作方法: 5 v. V7 _4 T2 L9 G( A
1.制酥皮:将熟猪油加水搅溶后,下特制粉(特制粉须过筛)混合搅拌。加水4千克左右,要视搅料的干湿程度分次加入,让水分逐渐掺入特制粉。搅拌约15分钟,即成水分。将熟猪油搅融后,下特制粉(须过筛),搅拌10分钟左右(手工搅拌约需15分钟),和匀,即为油酥,按皮60%、酥40%的比例分块包酥。
; ?! `+ q3 D( D. x 2.制馅:将白砂糖、瓜糖(切成绿豆大小颗)、麻油调匀后,再下糕粉拌和均匀。以手工拌和为好。
" u% z; R7 W2 q2 Z: U7 n8 R L" f3 [& O 3.成型:皮与馅的比例为5∶5.5。包馅成型后,刷上面蛋,即可烘烤。刷面蛋是用调匀的纯鲜蛋黄,刷蛋要厚薄均匀。
- x* I% y5 u8 E" h" \, g e6 f 4.烘烤:在200℃炉温中烘焙8分钟,待制品呈金黄色时,即可出炉。 1 K- T3 Z- Y, F
质量标准: & c1 T, d8 x) J4 l T
形态:扁鼓形,饼面略凸,饱满完整。 8 m+ L Y9 c4 A! w O
色泽:浅黄色,边缘乳白色,底部黄色。
" B$ _/ z; B" y8 @/ C( X 组织;酥松,剖面酥层清晰,馅料油浸发亮,无杂质。
% J3 k) v; x% i* {0 _/ N, e 口味:香甜酥润,具有麻油和冬瓜蜜饯香味,无异味。 + O% D! ~# f5 T$ o d( I
香菇饼 : t) k/ I/ E2 s5 c
材料:大香菇、猪肉、鸡蛋、调料 4 u+ ~( g5 s. I0 \) _7 u% Q+ X
工序: 6 V* Q" J" ]: M) W
1、将大香菇洗净,注意不要弄坏香菇的形状
) W7 u4 T' ^0 l: F% k. Z/ A- L 2、将肉剁碎,拌上调料
1 H& @# p8 t2 \: V' y 3、将肉酿入香菇的背面(菇伞内部),然后裹上蛋液
9 J3 q! x" h( |1 c. F, i$ _! E K 4、锅里加油,火不要太大,将香菇饼入锅煎,酿肉面多煎一会,熟了即可装盘。 / ]0 Z/ a' Q) e* c2 K
非常简单的韩国菜式。 2 w; s1 l; r0 B, Z/ U* x) `
肉糜香菇饼
0 Q, V6 L! c* \( ?& {. X- n1 U6 g 肉糜香菇饼,这个名字是偶乱说的,因为这道菜偶也不知道叫啥,是偶妈妈教偶做的,但是她自己也不知道,反正味道极好,是偶家亲戚每次必点菜肴. 1 O0 }3 I7 ?) R9 T* V7 @. x! F7 P
1.先将猪瘦肉的肉糜放入一些虾仁和蛋清,葱花,盐,鸡精搅拌均匀了
: u+ i4 _/ {" @ @; d! e' p1 x+ a 2.挑大概直径在4-5cm之间的新鲜香菇,砍去香菇大腿,让她成为一个平坦的载体
2 \# Z* e4 t4 P8 @( Y4 i 3.将搅拌好的陷料堆放在香菇凹下去的一面上,不要放太多,一般高度为1cm,刚好使整个香菇和肉糜成为一块扁圆的饼状物体 ( T& b+ X! M" m9 ?/ v8 X9 K
4.把一个个堆好的香菇饼饼平放在盘子里,最好不要叠放,再浇上点食用油,一点点就好了 : |( R/ E% r6 V. O
5.把盘子放进蒸锅(蒸笼也行)蒸个桑拿,大概15分钟就好啦 . g0 B4 e) m9 ^* E7 u, y
在蒸的过程中,大家千万要忍住强烈食欲,因为香菇肉糜的香气会泗溢在周围,唔,好香啊!
0 S7 a2 J, _- Z% o4 D 这道菜据说来自泰国,8故据偶吃泰国菜的经历好像没有见到过,8管了啦,这就是偶妈妈得原创了啦 8 e+ ]/ i+ E: q$ |; i: B O
芹菜饼 4 W7 d9 S2 ~) j+ B8 v
很多人吃芹菜的时候都把叶子摘掉扔了.其实芹菜叶子里面有很多营养的.丢掉实在太可惜了.下面用菜叶做一道很很吃的饼吧.
, r- W1 S1 k% X: e. \+ @/ `7 j 做法:1、芹菜叶用水洗净用热水烫一下切碎
6 q, l& d0 [& _) e1 b, I' x 2、虾皮用热水泡软切碎
3 Y q* _/ Y. f9 a 3、放入碎叶、碎虾皮、一个鸡蛋、面粉、加适量的水拌匀成糊 / }0 t$ ^& A! R# }9 { A/ E
4、平底锅放一点油倒入拌好的糊煎熟 & l" Y2 H6 ]) P" e$ Q
5.反个面
4 T# I" v; e- O) O* [9 f% H n 6.好了出锅.
- a& y) [9 J) f. y8 p! N/ g8 z 香菜饼 / q0 ~4 M! l& c
材料:面粉,鸡蛋,盐,葱,香菜,虾皮,水
! J* \- j( a# U 吃的时候,在饼里夹点生菜,黄瓜,色拉酱什么的, 3 |! n/ C6 \- d) @3 o0 F
干炸黄豆海带饼 ) o% a( ` R$ g" V7 A$ `
材料:煮熟的黄豆1杯,海带15公分、红色小虾皮8克、鸡蛋1个。调料:水1/2杯,面粉2/3杯,植物油适量。 t5 }/ z$ j3 }, y+ V3 f9 o
做法: & w1 k. k D* k4 I
1.将海带洗净,上锅蒸10分钟,再用水浸泡使之变软,沥水后切细丝备用。 8 D# [$ N' z3 t
2.将煮熟的黄豆放在盆中,倒入海带、虾皮、3大勺面粉搅拌均匀。
3 {; J- I. S; n4 V# X3 P+ c 3.另取一盆,打入鸡蛋,加凉水搅拌,倒入剩余面粉,搅拌成糊状。
9 t2 H: z5 J0 q3 H. ~+ s 4.将面粉倒入装有黄豆、海带的盆中搅拌均匀备用。
; Q; s) \/ g& c+ T, m 5.油锅烧至180C左右,将备用材料从锅边滑入,炸至金黄色捞出盛盘。进食时可蘸辣酱油或擦点白萝卜泥也可。 7 K s( X. ]: G) X# G
香煎韭菜饼
, J7 |" i L9 z# b $ B X5 w3 h" U- G! D5 P
(1)大黄皮 12张 (2)韭菜 180公克 虾仁 30公克 後腿肉丁 120公克 肥肉丁 120公克 冬菇丁 30公克 盐 1小匙 太白粉 1又1/2小匙 糖 1又1/2小匙 6 t8 |0 _" C3 q" y# N. W
鲜鸡粉 1小匙 胡椒粉 1小匙 麻油 1又1/2大匙 猪油 3大匙
; P) S* m' ?7 u( L: l, Q 制作: 5 d6 l3 V4 X+ e3 b7 s/ D
(1)将材料(2)的韭菜洗净,切粗末後炒熟。将虾仁洗净去除肠泥後,加入後腿肉丁、肥肉丁、冬菇丁、盐及太白粉,用手拌打至有黏性後,再加入韭菜末及其他的调味料一起搅拌均匀,把做好的馅料放到冷冻库中,冰冻20分钟,帮助馅料凝结。 ' c' `/ |; W, V$ t' z
(2)将大黄皮铺平,中间放入40公克馅料,包成圆形後,再轻轻压扁,放入蒸恢杏么蠡鹫?分钟,再用热油将两面煎成金黄色即可。
$ f0 \& ?9 P) `6 g. }3 x 白菜饼 ' a4 m+ i: C8 {# \$ `+ c1 ]
/ E9 D& z' O) `6 h$ H6 i% b8 G& `
: w: o. W' O3 m, S, f
主料:面粉 辅料:白菜、洋葱 调料:盐、鸡精、植物油 , }$ g; u; X5 Z) E+ ]4 n* Y' U
烹制方法: / ^! I5 s' X, L, _' c5 T: ~
1、面粉中加少许盐,用冷水和成面团后摔打片刻,加盖饧发8分钟;
4 [: O) X2 c& {9 M: y 2、案板上撒一层薄面,将饧好的面团擀开,刷一层油,放入白菜、洋葱,撒上盐、鸡精包起,压成饼,放入平底锅中,待一面煎定型后,翻面刷油,两面煎熟即可。
+ T7 j6 a% h2 `! t 洋葱饼 2 k0 |7 y, D' \, f
( \ w4 y9 X0 `: r Y/ }4 O) H
' W n0 a* {9 z9 E; O2 u* G& ` 主 料: 洋葱300克,香菜、鸡蛋各适量。 5 n3 S) v! z0 k( @; d1 y( a5 W
配 料: 吉士粉、面包糠、生粉、油、盐、味精各适量。 : P; s" L M+ a2 w# D/ X4 z5 G
做 法: 1、将洋葱去两头,切成圆片。2、鸡蛋液加吉士粉、生粉、盐、味精,调成糊状,将洋葱片裹上调好的糊,拍上面包糠。3、起油锅,放入洋葱饼,炸至呈金黄色,排在盘中,两边放些香菜点缀。 $ u6 j1 z$ N a+ W0 K# r
特 点: 外脆里香。
( `6 F' f, Z: Q2 u* Y8 M 茄子饼
: p N6 T7 Z' x& k; B& u: \* l9 W9 u 1 e. ^' [, s$ X
制法: 4 [8 [. X a/ b2 a$ o' i
(1)将茄子切丝、拌盐腌1刻钟,使变软。
& X6 l! L8 D+ Q; h* ?+ g1 i# } (2)将大蒜拍成泥,辣椒切细丝与花椒粉、味精拌入茄丝中;再加适量面粉搅匀至上劲。 # I0 m m% F' r( `4 N; z5 S8 I5 Y
(3)素油入锅烧热,把拌好的茄料搓圆成饼状,入锅中炸2分钟捞起装盘即可。
& H+ M+ B) r, L U 特点:鲜香酥软,佐餐佳肴。 0 }0 }7 J$ C4 W7 V* l; s9 |4 Y) Q! ]
桂花茄子饼
! x$ n0 Y# M! _5 L3 J- | 首先得准备新鲜的桂花、茄子、玉兰片和海米。将鲜嫩的茄子削成直径3厘米的圆柱状,再切成30片三分厚的片备用。将新鲜的鸭肉和猪肉切成肉末,火腿切成小丁;海米洗净泥沙,用开水泡发好,捞出切末。再将玉兰片切成小丁。然后将上述肉末、肉丁等放入盘中,加入少许调味品及水淀粉后搅拌成鸭、猪肉馅。
4 [4 H% U- s9 S" h; j# U5 R 然后将鸡蛋、面粉、水淀粉搅拌成蛋糊;用刀片将茄子从中间片开,做成茄夹,逐个装入馅料,分别滚上一层干淀粉,摆盘。用姜葱水淀粉勾芡备用。热锅浇油后,将鸭猪肉茄饼逐个裹上一层蛋清糊,放入油锅内炸,炸至金黄色时捞出沥油,整齐地摆入盘内。锅内留少许的油,倒入勾好的芡汁,翻炒熟时淋入少许热油,倒在炸好的茄饼上,将鲜桂花撒在上面后就可以食用了。 7 |& h* b' P4 W1 x2 Q
这道桂花茄子饼吃起来外酥里嫩,桂花味浓,芳香适口,微微的酸中带着丝丝的甜。用桂花做的餐点不单美味可口,而且有清热润燥的功用。
8 {3 L; \5 K/ f0 o$ m 奶香黄瓜饼 6 Z+ t6 S( ~. D4 d& N+ @
3 \% h( m* F9 o! n7 \0 Y
用榨汁机把黄瓜打碎,将黄瓜汁滤掉(留着喝吧,记得加点蜂蜜哟!),留下的黄瓜泥和面粉一起和好,记住水不要放太多哦,最重要的就是要加鸡蛋,这样烘出来的饼才会有奶香味! 4 {9 N7 _; j* {( k& m J
然后就是和普通的饼一样的做法了,油不要太多,接着就自己发挥啦!也许是因为加了黄瓜,所以饼的水分比较多,所以在火上烘的时候时间可以稍微长一点,差不多金黄色的的时候就可以啦! # M& C- Q5 i) t& y1 J
豌豆饼 6 A! }6 ?: }6 b. K" t$ `
# [5 T& x2 Q% x+ f e. `
豌豆饼的做法并不复杂,糯米份,盐和新鲜洗净切碎的豌豆嫩芽混合,加水,搅拌均匀至豌豆芽和糯米粉我中有你你中有我,然后搓成一小团,合在手心再揉揉压成扁平状。等铁锅里油半热的时候,将饼放进去,慢慢的,油滋滋的在豌豆饼上冒泡泡,然后青白的面孔就变成黄绿色的脸面了。豌豆饼最宜刚出锅就吃,咸香清鲜,外硬内软,有着江南春天泥土的气息。
c6 R& O$ q% c: c, P: e: Z 香酥酸菜饼
/ C4 M) r! q% `, @4 w 豆腐饼 1 B, A5 I; t% M) t9 B$ h
【原料】柠檬 100克、萝卜(装饰用) 适量、豆腐 半块、猪肉 30克、白菜 30克、胡萝卜 20克、葱丝 10克、蒜末 5克、柿子椒 20克、植物油 20克、酱油 3克、精盐 2克 w; m. t: s. r
【制作过程】 ! s8 r8 @1 ^# ~3 q: d' e$ p
1、把豆腐切成长、宽4厘米,厚1.8厘米的方块,用植物油炸出后,在一边用刀切出口子,做成口袋模样。
$ A7 _0 M$ W0 s3 j: n) S 2、把胡萝卜、柿子椒、白菜、猪肉各切成细丝。在炒锅里倒入植物油,将猪肉、胡萝卜、白菜、葱、蒜、柿子椒、辣椒面、粉条炒熟馅。 9 I9 C/ h& T7 l( T6 g R5 L
3、在豆腐口袋里放入馅以后,整齐地摆在小锅里,用酱油、精盐入味以后,倒入水稍微煮开,然后盛到碟子里。
7 ?6 T* e8 N) e7 ]' T9 b& } 南瓜豆腐饼
) V' @ u |3 ?2 z% ^ 原料:火锅豆腐1盒,南瓜1/4个,糖2大匙,太白粉1大匙,面粉1大匙。
! r( w6 C$ q, ]) g- X+ U 做法: 5 o% e4 y- J4 h* f% S: H+ _
1.南瓜削皮,去籽蒸熟后,将南瓜、豆腐与调味料拌匀。
) T5 m$ G7 D9 l 2.做成饼状,入蒸笼以中火蒸5分钟即可。
( G5 y4 D* p }) i V1 \ 3.平底锅注入油,将豆腐饼以中火煎至两面,金黄色即可。
8 V( ~4 {7 a2 I2 y 烤苹果饼
+ g1 k! p3 J& H 用料: 六个苹果,富士或黄香蕉均可。 一杯面粉。 三分之二杯白糖。 一茶匙Baking Powder。 四分之三茶匙盐。 一个鸡蛋。 三分之一杯化好的黄油或人造黄油。 一茶匙Cinnamon (香料)。
. {5 |! S. b% f4 ]% Q& M. ^ 做法:
9 T; F$ Y& h$ d w& y 将苹果洗净,每个切成六瓣或八瓣,去果核,整齐放入烤盘中,搅匀面粉、白糖、Baking Powder、盐和鸡蛋,均匀洒在苹果上,再将化好的黄油或人造黄油倒在面上,最后洒上Cinnamon(香料)。在华氏350度中烤一小时,或牙签插入拿出后没有粘连物即可。
( C6 i. Y$ |, g f$ O 苹果饼 * u- Y8 q& r1 ^- l/ E: ?6 E+ w
2 u. p9 Z) w2 X* [( e% m# k9 A把苹果削皮,切成丝,把面加水和鸡蛋调成糊糊,加入苹果丝和糖搅匀。平底锅加油,舀一勺面糊放进锅里,摊平,翻个即成。 : v8 u p' w/ ^0 ~( y, G* r
苹果酱做法:苹果去皮,切成小丁,放进不锈钢锅里,加水煮,待苹果煮软后,加入少量的糖,然后将锅里的苹果捣成泥,煮成粘稠状后就可关火。(煮的过程中注意不要糊底) & g: h9 P9 m/ f6 W
豌豆生梨饼 8 Y8 h) E# C' F& t* r
原料:豌豆、梨、西兰花各少许,调味品少许。
: S: s. D. f) z A" w 做法:
! x0 P3 m. ^& H 1、豌豆煮熟,轻搓去皮,压成泥,调味备用。
g& b. W) h2 T 2、梨去皮,切成小丁,拌入豌豆泥中。
5 w+ c4 U+ }: q1 \$ u 3、起小油锅,放入加了梨小丁的豌豆泥,加一些干炸粉,煎成金黄色、长圆形的小饼。 ; e6 x' b+ R+ `; f
4、西兰花用盐开水烫熟,捞出沥干,配在金黄色的小饼边上。
) V9 M2 j8 u- I8 h 营养备案:
; d l2 e9 w" w1 w1 ?3 I 1、四月下旬,正是新鲜豌豆上市的时节。中医认为:豌豆味甘、性平、利尿渗湿;营养学则认为:豌豆蛋白质含量较高,是宝宝长身体的好帮手。 0 g9 B+ B* T9 m) ]( z
2、换个法子做豌豆:将脆脆、甜甜的梨裹在软软、咸咸的豌豆泥里,口感是不是很奇妙?相信宝宝会喜欢。
3 K: O6 Z) B+ ` 栗子饼 ) s; Y: F$ O% Z
5 c0 m- y7 [6 ~0 L
栗子,瘦肉。都切碎碎的。捞匀。加糯米粉,薯粉,盐,油,鸡粉,鸡蛋一个。放在一起搅拌,开火热锅。烧热油,就把那堆捞好的东西倒进去。摊薄摊满整个锅。等,等,等。用不锈钢勺子割开8块。两面煎一会出锅。 0 ~1 _+ l6 _, B/ M9 @; W3 ~
西瓜饼
( n/ m& q7 @6 J- Z+ i
8 t$ N+ M, G. B; `挖取瓜瓤绞汁拌入面粉,搅成糊状,加糖少许,然后将模圈放在平底锅上,油热后在模圈内浇入米粉糊,加入豆沙等甜馅,再浇上一层粉糊,煎好一面再翻煎另一面,抽出模圈。这种西瓜饼香里带甜。 q( \: n' i( j" R- S9 z! w, d
幼儿食谱——菠菜饼 (1岁后) 9 _% F, }) L% W- H. w
6 U7 M- H, }- P% G! W
材料:菠菜50克,鸡蛋2个,面粉100克,虾仁10克,精盐、味精、色拉油若干。 ~+ s) Z5 O; s d' U
做法: / E9 A( d5 [, r+ G7 k- l. C8 M
1、菠菜洗净,切末;
. A7 Z# U$ g/ [ v 2、鸡蛋打散,放入菠菜,加入面粉,虾仁、精盐、味精和水,拌匀成厚面糊。
( E+ j0 X8 e( E' X 3、将油烧至七成热放入面糊,揉成约15厘米的圆饼,用小火煎至一面呈淡黄色,淋上熟油,再煎另一面至淡黄色即成。 0 Z# y' @: L; ?/ b
特色:色泽鲜艳,营养丰富。也可把菠菜换成韭菜、豆苗等,做成各种口味的蔬菜饼。 " D/ \( A% p( c2 `
玫瑰饼
; {. L6 a( w# e; ~1 A, w# t/ O ( @6 Q. E% t1 L" c" B! k, t2 k
我国古代就有吃鲜花的记载,一方面古人认为鲜花是植物的精英,食之可以养生,延年益寿,按现在的话来说就是天然的绿色食品;另一方面,以花喻人的道德高尚,餐芳饮露,比喻人对道德的追求。早在二千多年前,我国爱国诗人屈原在《离骚》中就有这样的诗句:“朝饮木兰之坠露兮,夕餐秋菊之落英。”以喻自己的洁身修行。 ! |: S4 C2 k L% h- o$ m
玫瑰饼是一种糖馅、酥皮的点心,其做法是,鲜玫瑰花,摘瓣、去蒂用清水洗净后,通过腌制,与炒熟的蜜糖拌在一起,做成玫瑰馅儿,再用富强粉合成的面团,与发酵后的面团,分层折叠后做皮,将馅儿包好,按扁,成圆饼形,上印“玫瑰饼”等字及鲜花图案。再经过烘炉烤制,玫瑰饼就做成了。玫瑰饼口感细腻、香味浓厚。 ( z, J. W) T" C
|
|