西瓜皮清热润肺、解暑固脾，解暑祛湿，利尿。。。 - 我爱厨房 - 北京妈妈网

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团长MW12457

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油菜花

楼主

发表于 2011-6-12 08:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由 shuaishuai2006 于 2011-6-12 23:57 编辑 # k5 N: I8 j" P
2 `! y& A7 d# H) i2 i7 S
知道西瓜皮有好处，但是过去极少吃，前几天摘西瓜为了不浪费，吃了几天还吃上瘾了。。。。下面是度来的; F/ X+ p; A0 Q* r: S _
西瓜皮能防止胆固醇沉积及治疗坏血病，且含极丰富的维生素及矿物质，有清热润肺、解暑固脾之功，其解暑祛湿利尿的效能比冬瓜还好。
1 W- G- I l; ?4 L* W% g1 M
做法1：西瓜皮糊塌子
配料：西瓜皮，山药，三个鸡蛋，面，盐，香油（烙的时候就可以少放油了）: g; J! ^5 o/ L* G% c- m
西瓜皮爱出汤，擦完丝要挤一下，也别挤太干了，不流水就行了! n$ f) G& U8 @+ ?( [

做法2：凉拦西瓜皮（脆脆的很好吃）
配料：西瓜皮，蒜，松仁（杆碎才能出香味）极鲜酱油' f, Q, O2 r7 J9 U
我没放醋，西瓜皮本身的味道淡，怕把西瓜皮的味盖没了2 V0 e. D8 a9 L! v- b

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两只小熊	+ 56	西瓜真是个宝！

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钊钊妈

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沙发

发表于 2011-6-12 09:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

西瓜皮我现在都是炒菜吃

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钊钊妈

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宝宝生日: 2008-07-26
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板凳

发表于 2011-6-12 09:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

又学习了两招

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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宝宝生日
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地板

发表于 2011-6-12 10:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

西瓜皮还是挺好吃的确实

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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油菜花

5^#

发表于 2011-6-12 12:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

亲，真是太能干了~

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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小may的五月

唐俊俊【团长MW10131】

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6^#

发表于 2011-6-12 18:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

那个饼看起来很好吃

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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团长MW12457

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油菜花

7^#

发表于 2011-6-12 20:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

钊钊妈@bj 发表于 2011-6-12 09:57
, s3 T; `+ O4 S9 H/ u# s; P3 m5 Q西瓜皮我现在都是炒菜吃

. |1 h& u- U1 U( i3 r" U) e
炒着也好吃。。。我炒过了，还给儿子拌了一次沙拉呢

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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团长MW12457

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油菜花

8^#

发表于 2011-6-12 20:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

钊钊妈@bj 发表于 2011-6-12 09:57
3 e% q$ H/ _ |7 |: p! c* D$ _又学习了两招

互相学习！！

金九已到，连中介都说再不出手就晚了！有宝妈302w拿下58平次学区房你呢？

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团长MW12457

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油菜花

9^#

发表于 2011-6-12 20:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一生核求发表于 2011-6-12 10:56
9 K. ~. u8 @& p+ w西瓜皮还是挺好吃的确实

) u W8 l+ `/ V7 L% M3 b" s
原来没弄过，今年算是抄上了。。。

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

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团长MW12457

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油菜花

10^#

发表于 2011-6-12 20:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

两只小熊发表于 2011-6-12 12:11 $ y4 K7 I" G5 C9 P
亲，真是太能干了~

( M, O! S* b3 N! I- ^! \1 }0 @

你也是个大能人呀～～

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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团长MW12457

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油菜花

11^#

发表于 2011-6-12 20:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

婷婷0810 发表于 2011-6-12 14:13 7 {$ V' u3 _3 V' k1 @$ Z
又学了。吼吼

' N a% x5 [1 k4 O# G" P4 k) W1 U

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团长MW12457

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宝宝生日: 2006-12-05
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油菜花

12^#

发表于 2011-6-12 20:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

seasee 发表于 2011-6-12 16:06
9 }0 e; m6 ?( k# W从来都没吃，学习了

我们也是这两个星期才开始吃的，比吃药强多了。。。

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团长MW12457

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帖子: 19288

油菜花

13^#

发表于 2011-6-12 20:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

小may的五月发表于 2011-6-12 18:42 6 C; \ r# X/ x# T3 N/ Y
那个饼看起来很好吃

# C$ U8 i m1 e4 {2 L5 q( M

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宝宝生日: 20090110
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油菜花

14^#

发表于 2011-6-12 21:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 shuaishuai2006 的帖子2 G& T% ~. a8 D

彼此彼此,哈哈.....

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宝宝生日
帖子: 8108

15^#

发表于 2011-6-12 22:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你这都是从哪学的呀，真不错，贤妻良母一个。

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团长MW12457

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宝宝生日: 2006-12-05
帖子: 19288

油菜花

16^#

发表于 2011-6-12 23:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真实人生发表于 2011-6-12 22:07 + t( `! C. _6 A# g$ `
你这都是从哪学的呀，真不错，贤妻良母一个。

$ z9 x' v" q* S) `8 L. O6 u
纯属自创，唉，也没人发俺个专利奖

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My Le~ My Love~

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宝宝生日: 2010-01-18
帖子: 1670

17^#

发表于 2011-6-15 13:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了，不错！

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瑶瑶

Rank: 15

宝宝生日: 2010-11-2
帖子: 724

18^#

发表于 2011-6-15 16:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

上面那个看起来想糊塌子

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