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本帖最后由 shuaishuai2006 于 2011-6-12 23:57 编辑
# B! r' p! n6 ]% J0 v# p, s; N$ X" Y2 L5 b$ `2 k2 F
知道西瓜皮有好处,但是过去极少吃,前几天摘西瓜为了不浪费,吃了几天还吃上瘾了。。。。下面是度来的$ G2 Z9 b" F4 h0 Q- D! c# Z0 n4 X
西瓜皮能防止胆固醇沉积及治疗坏血病,且含极丰富的维生素及矿物质,有清热润肺、解暑固脾之功,其解暑祛湿利尿的效能比冬瓜还好。3 y* k; c* B7 ~
( E* r u4 i# F% J做法1:西瓜皮糊塌子" k. C# K: h K4 ?9 z
配料:西瓜皮,山药,三个鸡蛋,面,盐,香油(烙的时候就可以少放油了)
1 b) Z5 u) I: a: j西瓜皮爱出汤,擦完丝要挤一下,也别挤太干了,不流水就行了+ y8 D }* t4 ]9 M' i: T
% q1 Z' @+ g1 ^" _9 x
. y. U3 O6 v; {# v
6 b8 a0 S8 P7 T2 A9 L$ W) {做法2:凉拦西瓜皮(脆脆的很好吃)
( m: h5 K2 m0 E' T( h' M配料:西瓜皮,蒜,松仁(杆碎才能出香味)极鲜酱油+ y/ J+ V( T D
我没放醋,西瓜皮本身的味道淡,怕把西瓜皮的味盖没了: o" ?/ d& ?, D1 t8 x% h
b$ c) R7 X/ p2 [* i$ X4 O
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