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【春节美食我最红】+美味海鲜蒜蓉蒸扇贝

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wf100785
优优妈 MW11582

开国元老

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宝宝生日
2011-05-07 
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190651 
楼主
发表于 2012-2-1 21:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
蒜蓉粉丝蒸扇贝是优优爹的最爱，也是他亲自做的。. ~7 n0 @1 y0 o, u8 I0 ]+ {
先洗干净把带有内脏的一面贝壳去掉，留下上面的贝壳。
然后还要把黑色的排泄物去除掉。

7 @" S- J& D6 J4 y! h

已有 2 人评分经验值 妈米 收起 理由
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两只小熊 + 45 我的最爱~感谢分享

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优优妈 MW11582

开国元老

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宝宝生日
2011-05-07 
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沙发
发表于 2012-2-1 21:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
需要的辅料很简单。
1是蒜蓉，需要两头大蒜把皮剥干净，然后捣成蒜蓉

& E( ?+ _% z  ]" d# w7 h
5 h- e+ S5 s$ u0 f* S

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优优妈 MW11582

开国元老

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宝宝生日
2011-05-07 
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板凳
发表于 2012-2-1 21:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
2就是粉丝了，提前用温水泡好即可
可因人的喜好程度多放或少放些。7 s, j; }( \$ ^7 I7 B

& E$ M9 {) `  r/ l. ]2 C

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
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优优妈 MW11582

开国元老

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宝宝生日
2011-05-07 
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地板
发表于 2012-2-1 21:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看着就是收拾干净的扇贝了
这次的扇贝真是很好，肉很厚也很多
; q2 l1 e! T' I

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
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优优妈 MW11582

开国元老

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宝宝生日
2011-05-07 
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190651 
5#
发表于 2012-2-1 21:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
接下来就是耐心的把粉丝一点一点的绻放在扇贝上面。/ v9 g2 W3 {1 J$ L2 ]
$ v7 Q1 B* h# x1 T/ T

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
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优优妈 MW11582

开国元老

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宝宝生日
2011-05-07 
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190651 
6#
发表于 2012-2-1 21:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
接下来要在锅中放油，把蒜蓉炒出香味再分别码放 在粉丝的上面
注意炒的时候要在蒜蓉里面放适量的盐调味。
最后在每个扇贝里淋入海鲜汁，就可上锅蒸了。
蒸的时间也不用很长。
大概10分钟就可以了。

要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看
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wf100785
优优妈 MW11582

开国元老

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宝宝生日
2011-05-07 
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190651 
7#
发表于 2012-2-1 21:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看蒸好的扇贝出锅喽。
味道很鲜呢。
9 O  s1 _' K8 C3 w7 E& l

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~
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xingfu214
阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
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68647 

最会吃 妈网红人 油菜花

8#
发表于 2012-2-1 23:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
能不能去亲那里尝尝去哈
我也想这么说来着，哈哈！！！
<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！
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xingfu214
阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
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68647 

最会吃 妈网红人 油菜花

9#
发表于 2012-2-1 23:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
阳阳爹也爱吃这口，我想问问你啊，这扇贝买的时候咋挑呢！！！
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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豆豆的点儿
点儿妈 团长编号MW11603

贵宾用户

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宝宝生日
2010-12-19 
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23856 
10#
发表于 2012-2-2 09:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我有点馋了啊
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
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豆豆的点儿
点儿妈 团长编号MW11603

贵宾用户

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宝宝生日
2010-12-19 
帖子
23856 
11#
发表于 2012-2-2 09:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
能不能去亲那里尝尝去哈
好主意啊，组团吧，哈哈
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wf100785
优优妈 MW11582

开国元老

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宝宝生日
2011-05-07 
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190651 
12#
发表于 2012-2-2 10:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 xingfu214 的帖子
5 h8 G4 [1 ~% e# P5 u7 S5 [5 W7 G  e% Q2 c8 W# H! A
我也不会，我一个朋友会挑，什么海鲜都会做
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沅宝
团长编号MW11298

初 二

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宝宝生日
2000-10-05 
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191 
13#
发表于 2012-2-2 12:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
最爱吃扇贝了，可惜不会做啊！看的我眼馋。
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xingfu214
阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
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68647 

最会吃 妈网红人 油菜花

14#
发表于 2012-2-2 12:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
wf100785 发表于 2012-2-2 10:23
! s9 |! x8 w! u# ^6 A* b" P回复 xingfu214 的帖子. ^% l: A& V1 W& }: y2 D, y6 V

" E+ e; n3 X, E& V7 J0 V我也不会，我一个朋友会挑，什么海鲜都会做
8 K1 {. f: k% M# f6 N! v; `+ l  l
哦，不过你这做的还真是不错呢！！！
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qulily
琪琪妈

博 士

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宝宝生日
2011-01-12 
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11466 
15#
发表于 2012-2-2 14:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我家过年也弄了 很好做 的 味道不错
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whitney0410
戈薇

高 三

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宝宝生日
2009-11-27 
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1188 
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发表于 2012-2-3 08:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
沃尔玛有买加工过的生成品，买回家可以自己蒸，更省事~~~
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溜冰圆舞曲

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宝宝生日
2010-01-05 
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1594 
17#
发表于 2012-2-3 11:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这个扇贝买的可真好，话说LZ买的是什么牌子的海鲜汁？
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张晓彤

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宝宝生日
2009-06-29 
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发表于 2012-2-3 14:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
真鲜美啊
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【春节美食我最红】+美味海鲜蒜蓉蒸扇贝
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