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本帖最后由 夏天布丁 于 2012-1-30 19:36 编辑 4 l2 O- W7 k" g0 a
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春节后,俺就不用上班了,开始了待产的日子!
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说实话,一下子闲下来,待在家都不知道干啥好,尤其是是吃饭问题,不吃吧,对不起宝宝,吃吧一个人别说吃饭香不香的问题了,就是做起来也很麻烦!/ N: y. G5 }4 n4 m8 [
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这不中午,想了半天不知道吃啥,纠结半天,突然想起冰箱里还有年前买的一小块牛肉,那就把它切吧切吧,吃了它算了!
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总不能光吃牛肉吧,得配点啥吧,又在厨房柜子里折腾一番,发现开袋的银耳,琢磨着这两样能出个菜不,嘿嘿,经咱这么一想,还真做出来啦!
2 ]. m2 ~$ I7 f; i0 |) x6 f主料:牛肉 银耳(量不知道多少,就是凭眼看得)! x0 O* `% W4 I7 ~% R) v. e
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配料:青椒一个 胡萝卜一个
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- j1 w3 O/ F5 S调料:生抽 淀粉 料酒 盐 鸡精 花椒粉
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步骤:
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(牛肉切丝,加入生抽,料酒 花椒粉盐腌制10分钟左右)
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(银耳用温水泡发,用手撕成小片备用)
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4 T" Z! L. ]. z8 ^(青椒和胡萝卜切丝备用)( D8 P( @% I0 j/ z2 y
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) s b" ~! ]9 `! {$ }(热锅凉油,待油热加入牛肉丝爆炒,变色后盖上锅盖小火焖一会); A Q# Q! q6 y) I$ |4 _
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5 t: E1 U8 ~6 x5 Q(放入青椒和胡萝卜丝爆炒)/ c: h4 X4 w2 p% @. x0 G ]0 p7 N& R
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) z7 p# M- a. J( 青椒胡萝卜稍微变色后放入撕成片的银耳)
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(竟然忘拍加入银耳后的照片了, ——)5 N) k6 @/ x; d6 [6 c# p
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F7 L# |# J3 s( c k这道菜口感那是杠杠滴哈,润滑可口,牛肉只要不炒过了,也很嫩的哈,而且做法简单,大家不妨试下哦!' L5 m6 l( [& `
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