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本帖最后由 夏天布丁 于 2012-1-30 19:36 编辑 8 v/ k1 z' h( z' N$ M# T. e5 B5 ?' d
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春节后,俺就不用上班了,开始了待产的日子!( Z3 J) }3 R" [! N8 q7 M4 \. _6 g
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说实话,一下子闲下来,待在家都不知道干啥好,尤其是是吃饭问题,不吃吧,对不起宝宝,吃吧一个人别说吃饭香不香的问题了,就是做起来也很麻烦! W. g3 l1 A* N- [. i3 }
2 c3 c% D( V! B这不中午,想了半天不知道吃啥,纠结半天,突然想起冰箱里还有年前买的一小块牛肉,那就把它切吧切吧,吃了它算了!
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总不能光吃牛肉吧,得配点啥吧,又在厨房柜子里折腾一番,发现开袋的银耳,琢磨着这两样能出个菜不,嘿嘿,经咱这么一想,还真做出来啦!0 {9 E* C2 Y& ^8 E$ Z
主料:牛肉 银耳(量不知道多少,就是凭眼看得)2 M2 R1 P$ w4 M, O2 X' o
$ T" E8 V5 z: C$ `6 j6 z配料:青椒一个 胡萝卜一个4 U2 L. r* |/ R% s0 W! `
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调料:生抽 淀粉 料酒 盐 鸡精 花椒粉: _. d5 X F m5 p$ M- M8 X+ O) t
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步骤:/ ~% y# s- m6 C. Q) i1 n: j
2 h3 l4 A$ {+ V2 O9 p: B% a(牛肉切丝,加入生抽,料酒 花椒粉盐腌制10分钟左右)
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, V2 z9 K, b8 M9 v# }1 n& J(银耳用温水泡发,用手撕成小片备用)* S: F' _( P7 h8 N2 m3 m, d
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* |: F/ z! D, Z1 C7 o" U N+ h5 p5 s4 a3 i
(青椒和胡萝卜切丝备用)
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(热锅凉油,待油热加入牛肉丝爆炒,变色后盖上锅盖小火焖一会)
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: v0 L3 l n* P$ W5 i3 a(放入青椒和胡萝卜丝爆炒)
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( 青椒胡萝卜稍微变色后放入撕成片的银耳)& h y7 J8 q, ^( w6 C2 N% ~
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(竟然忘拍加入银耳后的照片了, ——)5 [; ?/ _7 `3 h7 \( K' L* n4 W
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这道菜口感那是杠杠滴哈,润滑可口,牛肉只要不炒过了,也很嫩的哈,而且做法简单,大家不妨试下哦!
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