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宝宝生日
2011-03-01 
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楼主
发表于 2012-1-30 15:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 夏天布丁 于 2012-1-30 19:36 编辑 & N8 W! C: q- k

$ ]: b! s; n& ~9 s5 L4 \: z春节后,俺就不用上班了,开始了待产的日子!3 c3 z2 b: Y/ n. `; s3 f, w' V

! r" W  q2 s+ g: a* F2 N, C说实话,一下子闲下来,待在家都不知道干啥好,尤其是是吃饭问题,不吃吧,对不起宝宝,吃吧一个人别说吃饭香不香的问题了,就是做起来也很麻烦!
1 c8 z2 y  n. O; D6 b) J/ [4 ^; Y. I9 @2 P4 ~6 E
这不中午,想了半天不知道吃啥,纠结半天,突然想起冰箱里还有年前买的一小块牛肉,那就把它切吧切吧,吃了它算了!
$ p& k6 U9 |8 ~( k/ N9 \) X& m$ E) e: i% D
总不能光吃牛肉吧,得配点啥吧,又在厨房柜子里折腾一番,发现开袋的银耳,琢磨着这两样能出个菜不,嘿嘿,经咱这么一想,还真做出来啦!+ [/ W) [- j/ m# E2 c' V/ U
主料:牛肉   银耳(量不知道多少,就是凭眼看得)2 v) G* ]1 V; |$ X9 T; C! H2 a
2 }& c" O6 t" z% X- F# ~
配料:青椒一个  胡萝卜一个
7 E3 O, b5 Q: G# Z$ Q# i. Y3 T# l3 W' `; w8 C
调料:生抽  淀粉  料酒  盐  鸡精   花椒粉* t6 C3 h8 F1 P8 n  N# L! }, p

1 v$ ]4 E5 q* m6 v+ S步骤:
# t) F, ^, `) K4 t3 T/ @" G8 o9 [0 k/ I5 u7 l2 X8 K
(牛肉切丝,加入生抽,料酒 花椒粉盐腌制10分钟左右)
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6 b5 C$ x- f4 R; ]; L% O1 S1 X5 K$ j, `9 V* }8 |
(银耳用温水泡发,用手撕成小片备用)4 d- h! u" i! h$ V* V
: ^+ S1 l% C& k0 K, E

# a6 p+ G& S1 h/ {
! J  h2 g0 V! o7 E( e) w6 s6 s/ s0 K0 I! g(青椒和胡萝卜切丝备用)+ |# }( ?! `6 q

6 t" ]6 h8 U: V/ X2 W7 t9 H, |, q) F/ O- i( e
9 G! ]% L8 z* C# e" U: [( n
(热锅凉油,待油热加入牛肉丝爆炒,变色后盖上锅盖小火焖一会)
- h7 ~) F  Z, ]/ g! Y) d* x# s5 e( ?' D. g, c5 B! s, v

4 E8 S4 U- l9 V/ B7 k8 w' F  b" F; y# a; q+ ?8 M* [: @. H4 k
(放入青椒和胡萝卜丝爆炒)/ P  A" h1 _6 h/ T
. h! r& z& c! K6 J# z5 B/ Q
% n- b" h* D8 C
4 J4 ^6 W: f7 Z% c# @

( j+ {+ i# u5 ^$ l/ L* n8 [青椒胡萝卜稍微变色后放入撕成片的银耳)0 J. k9 }" I, l) Q% F3 H

- K" b4 d7 Z( C) F) }: ?(竟然忘拍加入银耳后的照片了,——)
/ c8 a* Y2 D& o' V: C' f: J- H! F8 g- q: v) ^* {) F( g

7 R- Q( E, \2 a! Q: L# E! g
0 S& o/ F6 V8 e# Y2 E" f* x# L  [' B& u8 r) q  f; R
这道菜口感那是杠杠滴哈,润滑可口,牛肉只要不炒过了,也很嫩的哈,而且做法简单,大家不妨试下哦!
- l  |/ v9 T( J$ A- F6 a! @- q3 u! T& I" d- |; C# W4 E  M2 D/ G
6 h& `3 c* k" \! |" p1 m7 A

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宝宝生日
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呵呵,一文两用。
点儿妈 团长编号MW11603

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图片都看不了啊

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回复 夏天布丁 的帖子
9 Q: G. I1 X+ U1 v
, a% ~) P9 a6 K% _- W亲爱的,赶紧调整下你的图片哦,可以截图到桌面上后,在上传到帖子里来哦

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图片一个也看不到。

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回复 豆豆的点儿 的帖子" N' ?; T2 i! R. h# B

* _) j+ ~  i9 F8 z& U! R- @( a. I+ R调整下了,可以看到图片了么?

点评

豆豆的点儿  恩,现在看到了,不错不错  发表于 2012-1-30 19:58

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回复 果飞 的帖子
9 o; I+ O& N$ F3 C2 q7 _* J9 i, i. K! `; b+ ~! w2 N
调整了,可以看见了吗~
点儿妈 团长编号MW11603

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回复 豆豆的点儿 的帖子
' u9 o2 Y) g& b# }( W- s8 |
9 _4 d. t" Q1 w: N# N$ Q9 W, E( Y$ Q调整下了,可以看到图片了么?
恩,现在看到了,不错不错

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& }; i2 K3 `/ \  {- V% s
4 `3 K1 y/ P" O/ D9 R
哈哈,瞎折腾的菜看起来还挺不错的哦
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! K$ e* C( o2 g: Y. u0 b- C, c

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孕妇应多补钙,养生堂有一期节目说黑木耳的含钙比例是银耳的几十倍,可以参考下。

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有创意。。。

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回复 songshicheng 的帖子
7 b$ L# o9 e4 t& T) G5 w9 x7 u/ u
呵呵,你也姓宋?还是老公姓宋呢

点评

songshicheng  哇,亲是干什么的,要查户口呀,哈哈,不会是五百年前一家人吧  发表于 2012-1-31 16:31

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回复 妞妞爱妈妈爸爸 的帖子: z  x4 w  x6 f& l) x9 z' u3 i
3 L, P2 x% h1 {0 _: P
感觉味道不错哈!9 L# |; d9 H3 k* k3 p# r

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回复 songshicheng 的帖子2 w/ F& z2 ]0 x0 [2 s

, @8 Q& A( \0 a8 {% U9 G2 v( t7 e3 ?3 n呵呵,你也姓宋?还是老公姓宋呢
哇,亲是干什么的,要查户口呀,哈哈,不会是五百年前一家人吧

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回复 夏天布丁 的帖子/ F; y; F& e% o# d0 M

+ o/ O: f% t9 v, W嘿嘿,不是查户口,就是想认亲来着,看看五百年前是不是一家滴~
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没事瞎折腾的一道菜
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