夏天布丁

6 M/ L5 r$ ?. @/ |
8 D; N$ t7 ]9 k0 `$ U& N- l  R春节后，俺就不用上班了，开始了待产的日子！
1 v5 a! k5 ~% T) @/ |( `/ H9 \  J9 M! G! O% N& j* }
说实话，一下子闲下来，待在家都不知道干啥好，尤其是是吃饭问题，不吃吧，对不起宝宝，吃吧一个人别说吃饭香不香的问题了，就是做起来也很麻烦！
- ]- r- a/ J5 h: x4 P# z
, K! K( E2 R" l& l4 E0 e这不中午，想了半天不知道吃啥，纠结半天，突然想起冰箱里还有年前买的一小块牛肉，那就把它切吧切吧，吃了它算了！
# E( k! h6 ^( l  W$ `
7 c5 f. J8 t# U( z" f( H; U) T总不能光吃牛肉吧，得配点啥吧，又在厨房柜子里折腾一番，发现开袋的银耳，琢磨着这两样能出个菜不，嘿嘿，经咱这么一想，还真做出来啦！
5 J# K7 ?1 P* A! k) R' E主料：牛肉   银耳（量不知道多少，就是凭眼看得）
0 P" Z" e( e# _$ a2 M* |! x! h: Q" Z; ~" f0 B+ k8 t) t3 t
配料：青椒一个  胡萝卜一个" N) N  r% x# u" i

# {& a+ b: T. x2 H: B# S8 p* X2 j/ b调料：生抽  淀粉  料酒  盐  鸡精   花椒粉# x0 k. i# P+ u& b# j

. ^: Y0 X# j6 Y步骤：4 J/ h" H% x/ l5 Q7 d, A- p7 G6 S7 h7 c

' s7 s" b! }* c( d1 m0 S4 H% u（牛肉切丝，加入生抽，料酒 花椒粉盐腌制10分钟左右）$ R, E5 W- P: D( J6 I1 b$ k2 }$ x6 @

5 K( K( J( K5 M5 O
. [$ j- J2 ]  d6 x1 p/ A* q2 ~9 e! W! l  w- b! J6 s0 a: Z2 a4 e
( ^- Z$ y5 P3 i5 i; m, G2 `2 K' T
（银耳用温水泡发，用手撕成小片备用）
5 C0 @3 z/ N/ g$ e7 I
, ]5 W4 L( I0 A0 z( L. ]
+ G3 ^& F2 y5 V  i+ _0 e
" |0 ^! n4 f4 ~（青椒和胡萝卜切丝备用）4 a: b* e$ }/ Q4 L% e5 W

; Z0 C, N8 m  M) Y- _; i# y
# f. C, Y: V: k. V$ Z1 S9 l$ |- g' I7 L/ V9 u
（热锅凉油，待油热加入牛肉丝爆炒，变色后盖上锅盖小火焖一会）" q( H! G" `( _# b1 }- M( w  D
7 s3 ~/ u6 r* c$ E. E6 l

& w: }# @5 O4 |: b+ A
: c* L5 R3 ]" M3 s% H（放入青椒和胡萝卜丝爆炒）
( F  ^1 L/ Q2 |& y, v9 h( o' V- Z; b8 s; }& n  K: R- i
; L- g! d0 |  R8 y7 T6 O

4 X3 ~+ l5 M4 g6 K( b8 c6 _3 k1 _) q8 `4 ?& ^8 Y
（ 青椒胡萝卜稍微变色后放入撕成片的银耳）
7 s1 r/ s  q) d; R- b" [4 w! `+ `' `4 b6 ~5 e
（竟然忘拍加入银耳后的照片了，——）2 g/ q! W# u5 d) x6 ~
7 k4 Q- z( s0 \4 \; \9 i. d. E. o

9 f# m" M. l1 ?- g5 f. r3 D: P$ H1 O2 F' i6 |5 S9 x+ o
4 P- t; L: ^  G3 t
这道菜口感那是杠杠滴哈，润滑可口，牛肉只要不炒过了，也很嫩的哈，而且做法简单，大家不妨试下哦！
$ L3 h) S, }/ K  n( H
- V3 ~* W/ s  J0 M0 b
/ k" A9 |* J" d& C

夏天布丁

呵呵，一文两用。

豆豆的点儿

图片都看不了啊

果飞

回复 夏天布丁 的帖子; @8 h" c5 e" I
5 {' Z1 C$ k9 c  q! x
亲爱的，赶紧调整下你的图片哦，可以截图到桌面上后，在上传到帖子里来哦

倩倩宝贝

图片一个也看不到。

夏天布丁

回复 豆豆的点儿 的帖子% P5 m2 G( w' V' ~- g
* q6 t" J# s/ A& M" k
调整下了，可以看到图片了么？

夏天布丁

回复 果飞 的帖子* @' f) v0 O% t7 T
& m3 F2 }$ ]7 N  R: ?4 T' @7 B
调整了，可以看见了吗~

豆豆的点儿

回复 豆豆的点儿 的帖子- P3 v% j" B, n( f0 a, U
% b  R2 H. v9 f# l4 V7 z- a
调整下了，可以看到图片了么？

恩，现在看到了，不错不错

新手妈咪初报道

$ D3 l7 ~" R: t3 y4 P/ A

5 \& k; a# K# V. ?; Y5 I" ]& Z哈哈，瞎折腾的菜看起来还挺不错的哦
( ?- T; D3 L% I
3 {( y8 \7 _) C3 `

今生又约

孕妇应多补钙，养生堂有一期节目说黑木耳的含钙比例是银耳的几十倍，可以参考下。

songshicheng

有创意。。。

夏天布丁

回复 songshicheng 的帖子, L7 z6 l0 y  n& d6 F8 }/ P/ J
7 `  v% i5 J$ @8 d! p
呵呵，你也姓宋？还是老公姓宋呢

夏天布丁

回复 妞妞爱妈妈爸爸 的帖子6 l' S) ~. t- C. A2 n' u

! r, o2 P! k$ e/ D感觉味道不错哈！
" ?* }# u- W3 t

songshicheng

回复 songshicheng 的帖子6 n% F& d1 z# d& ^

/ Q8 m5 x: V) i0 W5 ]- Q呵呵，你也姓宋？还是老公姓宋呢

哇，亲是干什么的，要查户口呀，哈哈，不会是五百年前一家人吧

夏天布丁

回复 夏天布丁 的帖子2 Y% J0 }; ]) N) X, j' }5 V, H

$ ~8 I- Q) ?1 X/ \嘿嘿，不是查户口，就是想认亲来着，看看五百年前是不是一家滴~