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宝宝生日
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发表于 2011-4-23 08:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 宇凝妈 于 2011-4-23 10:08 编辑 ; L( V+ Y. c5 X9 |: s4 g' |& \6 [
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最近正在研究 给大家提供点资料
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本帖最后由 宇凝妈 于 2011-4-23 16:30 编辑
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点评

liebejie  以我的经验,连体的和保暖的比较好  发表于 2011-4-23 21:16
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本帖最后由 宇凝妈 于 2011-4-23 21:19 编辑
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本帖最后由 宇凝妈 于 2011-4-26 13:45 编辑
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本帖最后由 宇凝妈 于 2011-11-23 17:18 编辑 $ b4 f6 S- A% \- p8 h
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本帖最后由 宇凝妈 于 2012-5-31 12:29 编辑
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+ P! a6 [' S9 ?; b$ c1 [  c8 H* T5 I
英东:据说取消了蘑菇池
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( M# g' N: g) |温都水城:昌平区北七家镇郑各庄北京蟒山旅游度假村& s! {4 Y  i; y& ?  ~
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天通苑; x( I3 {2 G8 f4 i& Q

5 c( p3 R9 R" ]回龙观
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* ?5 @8 v) C# r( g  _) l9 a8 P& C: o2 j, l: ^2 N

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玩沙场所# U1 W8 G+ M6 n" E8 ?/ ]2 i4 Y
http://www.bjmama.net/thread-752587-1-1.html. S8 l) Z! y* t" G9 _! g- _
大兴念坛公园
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. k+ M% n& M" b, W+ {- L
% t4 r% \7 X  f9 V
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7 v' g$ {: f  B2 }; z9 p0 t  k
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本帖最后由 宇凝妈 于 2011-4-25 16:51 编辑
& H/ j' m+ y. i# L$ q; }: J7 T8 L* ?& j& _6 w: h3 c$ A" r
游泳经验谈
- @/ f0 N" k' [. X: C* x3 \liebejie 0 ?7 M( ]4 f9 D' O' t$ F% R
啦妈
8 v: C- A3 h9 F* `' O" x7 y
http://www.bjmama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=645617&page=1&authorid=689729" B$ ]6 Q' s9 e+ e$ n- e- g7 O* d& y7 [

& T( Z9 P- ]$ h3 q习泳步骤

  G/ B. s1 d7 [: q1、熟悉水性:$ n9 x( a; L* Q; w" D* B# F& o
儿童大都喜欢玩水,但切记不可让他们单独玩耍!开始时,你一定要陪着孩子留在浅水地方,最好不超过小孩子的腰部。当孩子决定把脚离开地面,将感觉到starfish的浮力功效。要在水中保持孩子的平衡,你应鼓励孩子活动其手臂。但切勿要求过高,令小孩子对水产生恐惧。另外,水温多低也会较少孩子洗泳热诚(水温最好在20摄氏度以上)7 ?1 B# w( J. ^  V$ ^
2、狗仔式:( i- ^7 k+ O+ y! ~; x
经过一轮练习,你的孩子将会逐渐爱上starfish及感觉它产生的浮力帮助。虽然现在可以让孩子正式学习游泳,但当有需要时,孩子脚部应该仍然能够触及池底,站立起来。最容易及最有趣的习泳姿势便是“狗仔式”,因为小孩子大都不自觉的像狗仔般拍水,想游向你的身边,虽然这并不等于游泳,但积极的鼓励会使孩子产生成功感和培养其信心。7 Q6 u/ |$ L% D1 f; X+ E9 Y7 V
3、飞机式:5 l1 J, T, S2 }; S1 f( c
当孩子已经熟悉水性及能够在水中活动手脚后,下一步便是模仿飞机的姿势。先用手承托着孩子的腰部及下颚,然后叫孩子向两边展开手臂,跟着便把手向胸前收合起来,掌心向内,尽量重复多次,直至动作协调流畅为止。: e9 O' U8 m  U" \
4、火箭式:- F- K0 f5 T$ f* C5 k" g1 e% ]
再进一步的便是火箭式。把两臂向前直伸,掌心合在一起。手臂应经常保持刚在水面下的位置。当回复至飞机式的姿势时,很容易便可结合飞机式和火箭式的动作。请依次重复1、2、3动作。5 j: x1 i7 k+ u0 s5 m! J
5、青蛙式:
+ h' @- m) Q+ Z/ P2 r5 x( B. V现在可以开始学习腿部动作。把手紧握池边,向青蛙般向后踢开,不断重复。结合手和脚的动作必须很有耐性及相当费时,你必须明白游泳不是轻易在一日或者一周内可以学会。在靴子过程中,也应该让孩子享受在水中的乐趣,如向身边朋友泼水玩耍。% f7 `$ O2 g- J3 D+ L( U1 Q
$ D; F# ~- x" p5 @

7 t; R2 F* V) _2 a' A九九亲姨丁丁亲妈, ?6 [7 d' X# t7 K3 @; U3 S
上周末百忙之中参加了家盒子家长俱乐部的游泳论坛,家盒子请来英国资深游泳教练LISA跟大家交流婴幼儿的游泳。有些启发和大家分享。7 }% Z  u% c# ]) v) F- Z( S
8 k1 O, {& E$ |5 o: x# r
1.婴幼儿为什么要学游泳7 F2 r; P7 |* e% H
强身健体,拉伸韧带,提高情商就不用说了。LISA特别说到,让婴幼儿从小学习游泳,让他们在学习游泳的过程中,从小学会尊重水,感受自然的力量,这一点给我感触很深。婴幼儿学习游泳也可以提高他们水中安全性,不慎落水时可以自救。(丁丁现在已经晋级高级班,正在学习跳水后转身抓池边,就是要训练他落水后在水中辨认方向,以及有抓池边自救的意识)
- J5 P8 y" i, _/ _3 T
$ V- P5 z3 h  |. H2.婴幼儿游泳的水温控制
, |8 \, Y3 {2 d9 O$ O4 C: F3岁以下宝宝游泳水温控制在32度是比较合适的,一旦宝宝胳膊,嘴唇,变色应该立刻停止游泳。宝宝在水里睁开眼睛游水,不会对眼睛造成任何伤害。感冒和身体不适症状消失48小时后才可以入水。游泳前一小时不要进食。出水后不要用成人的棉签清理宝宝的耳道,要用婴儿专用棉签。氯消毒是国外大部分泳池采用的消毒方法,安全是没有问题的,哮喘和过敏的人群不适合在氯消毒的泳池里游泳。
( _( S+ y6 z1 c5 C! L1 Z* ^
& u% r3 ]- Q2 M. b3.可以用脖圈学习游泳吗
( r9 M* \( D& C" Y6 m- _6 F! u* o/ k游泳是一个平面运动,腋下圈和脖圈会让宝宝习惯立在水里,不利于学习漂浮。脖圈容易拉伤宝宝的颈椎。(丁丁是在漂浮棒上学习游泳的,现在已经可以独立漂浮,跟着我在深水区游泳。背漂,浮板都是不错的学习工具). Q5 W; Z) h- [( V( y; \

: e/ G  m% c5 R/ N9 F4 M9 _4.学习游泳过程中的注意要点:
( X1 |7 n) V! q" ^# A; L四不:不催,不快,不急(另一个忘了),宝宝学习游泳过程中,不要很急躁过于频繁的催促宝宝完成动作。给宝宝心理压力。一周上一次课就可以了。三岁之后因人而异,LISA的女儿每周游六次。# t) z7 P6 M& O8 [& P2 ?
5 `1 T* F; D  C( q9 M
5.学习成果0 D3 J: {( f& p( |* U4 g8 v
在英国已经有两岁半的宝宝可以游完25米,当然是狗刨的姿势,游多远和游多好,其实并不重要。宝宝在游泳的过程中,体内可以释放一种物质,使宝宝身心愉悦。最新研究表明,在婴幼儿时期学习过游泳的孩子,长大后社交能力,学习能力都强于没学习过游泳的孩子。
! z0 n( W: Q. r这次论坛总结出东西和大家分享,是因为我觉得这些经验适用于任何泳池和每个妈妈。我们小区有个妈妈前几次跟我去国都游泳,我简单教了她几个动作,今天中午看到她,她特别高兴告诉,女儿已经可以在漂浮棒上独立漂浮,还能自己漂到岸上来呢!
1 t7 r+ F# ^$ D  Z/ `2 ?我们丁丁在家盒子可是学了10次以后才喜欢上漂浮棒的。所以放松和方法很重要。
- \# ~3 q0 j/ B7 x) e* X婴幼儿在水里学习的姿势也就是踢水划水,下潜什么的,水中的平衡感需要一个量的积累,这点我觉得跟滑雪一样,你游得多了,滑得多了,脚下自然就有根了。所以,妈妈们应该多带宝宝游泳。/ B; ^7 W, }# ]# ?5 i8 w
还有一个我觉得妈妈要放得开手,妈妈如果没做好思想准备,宝宝可以感受到你的紧张,他也会紧张。丁丁在水里有时候会滑倒,我会先给他一个口令:起!然后再去扶一下他,有一个姥姥问我,他都滑倒了,你怎么不赶快去扶他,还让他起。我知道儿子会潜水,沉一下呛不坏他,我是想让他知道,虽然滑到了,他第一个意识应该是自己马上站起来。6 k# V0 J3 q4 T9 M) n! ?# f
我觉得妈妈们可以简单教宝宝几个动作吧!
  ^6 k& n1 C9 n& d& e1 n9 W1. 在水里吹泡泡。宝宝生下来就会憋气,在水里,包括洗澡的时候时候,学习吹泡泡可以唤醒憋气的意识,会吹泡泡了,也是宝宝学会在水里自主换气的第一步。
' c& P' H  i$ p2.湿脸对宝宝学习游泳特别重要。妈妈先给宝宝一个口令:READY GO!水从头顶撩到宝宝的脸上,妈妈迅速用手给宝宝抹脸。一定是妈妈完成这个动作,不要让宝宝养成自己抹脸的习惯。
4 d. q3 p/ e) z4 O9 n" t, Q2 a3.把宝宝夹在妈妈的腋下,让他踢水。或者让宝宝趴在妈妈的肩上,妈妈用手握住宝宝膝关节,用小脚背打水,给他口令:踢水。0 `- |) Z. ~+ H' E' O+ R/ A5 U
4.有一点很重要,在水中一定给宝宝明确的前进方向。让宝宝运动的方向永远向前。慢慢他会知道,他在水里运动了就会向前进了!8 J0 x3 V1 w6 D! f' {7 k2 B
5.当宝宝不喜欢做一个动作的时候,不要强迫他,等他做好准备了再学习也不迟。! C* w! ?: \" R4 e* p5 }. X. L, b' a

4 H- l3 w# n' l) F没做笔记,就记得这么多,想起来再补充吧!
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0 N: [: u- z6 x* r% A2 k5 T. g' o- Y9 c! w) ]9 a( M6 I

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* ~' j1 }" v+ B

: n* n% w( p8 P4 f/ b! V/ e
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2 `  v7 O# U$ l$ ~5 k看看国外怎么训练婴儿游泳 : b9 N6 L" H3 d& g+ t
# j3 w" s" O* L

0 J, u7 s. P) F5 I8 ]- ~7 K, k' L
- j" u9 ~4 B$ X/ ~# E! z- I9 |7 q9 b% }# r- s! C: f4 w8 X% H

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0 e- Z# A3 G9 l( \) J$ `6 ~' t3 i" K& g( l& U( }1 y$ K6 t( l
: l5 l; n9 u' e

2 y# a/ v! Z# M9 _% \! T& V+ G3 G6 w6 s2 O# J# n8 Z
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8 Z7 r9 E4 Q" j; K我的未满3岁的外甥----宇宇学游泳
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超棒2岁幼儿学游泳
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团长编号 MW10599-P51#502-北大地

大 本

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宝宝生日
2010-01-16 
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其他。。。。。。。。。。

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宝宝生日
2009-08-26 
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5357 
专业,太棒了!
【育儿手册】发烧不可怕,千万别乱来阵脚!及时物理降温观察宝宝状态,新手妈妈必看!

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宝宝生日
2010-02-26 
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写得真全面,啦啦从9个月开始游泳每周一次,不带圈。等我有空写一篇详细的贴吧

点评

3wca  这么棒,一定要赶紧写啊,我们也想学啊  发表于 2011-4-27 14:45
宇凝妈  太好啦,我们动手的比较晚,还在收集资料中呢  发表于 2011-4-23 22:16

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宝宝生日
2010909-09 
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不带圈才算真会游吧,好期待哦。亚运村大屯那的凯旋城有个婴儿游泳,有三米的池子,二岁的宝宝也游的开,年卡要六千,次卡要一百多一次,挺贵的。不过我见过的大宝宝也都是带马博士的圈,没见有不带圈的呢

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宝宝生日
2010909-09 
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690 
另外小宝宝敢不敢让他去海里游,夏天准备让她回老家,不知道能不能下海呢

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宝宝生日
2010-02-26 
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3wca 发表于 2011-4-27 14:47 % v, @3 x4 u% @5 C: q7 k
不带圈才算真会游吧,好期待哦。亚运村大屯那的凯旋城有个婴儿游泳,有三米的池子,二岁的宝宝也游的开,年 ...

" N! I. a! T- {* N0 S7 R- K已经写了,在旅游版,亲搜下

点评

宇凝妈  我把你帖子链接放7楼经验里了  发表于 2011-4-27 15:22

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宝宝生日
2010-02-26 
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3865 
宇凝妈 发表于 2011-4-23 08:44
5 m" K- k) K$ y2 A游泳场所
% ?& `; n5 T! N/ l# ]$ q: ?" }: A& k% {+ Y

+ D+ p& K+ f* g5 V
5 A! |- y" X2 ]+ e- P芳城园一区,2岁以下/ v1 J: }0 o) m; l0 A2 H9 [) V6 q

  ~/ S2 Q2 H, v& k这个信息来源是哪里啊?想了解下

点评

宇凝妈  忘记了 不是妈网就是新浪  发表于 2011-4-28 10:05

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宝宝生日
2009-10-26 
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275 
大成路9号离我家很近,可以考虑...

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宝宝生日
0000-00-00 
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630 
好专业,直接收藏了!
钊钊妈

开国元老

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宝宝生日
2008-07-26 
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114411 
真是全面哪
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一岁以上幼儿 泳衣 游泳圈 游泳馆 等等等等
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