‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 8 | 浏览: 887 |倒序浏览 | 字体: tT
笑笑

六年级

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

宝宝生日
2011-07-16 
帖子
53 
楼主
发表于 2012-2-23 13:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
正好听朋友说买了点儿有机肉在网上,看看味道怎么样O(∩_∩)O~
$ T' H: V: {, Z2 a9 u3 ^0 m9 h空心菜去叶,空心菜的茎切成碎末。
6 b: J7 q5 |; h) K) y2 N
$ t( x. q  U# E. z8 H6 @用料酒、蒸鱼酱油、蒜蓉辣椒酱、糖、盐调成料汁备用;蒜切成蒜碎备用。
" U  G4 Z5 A  y9 D  v; i7 |% W1 z& M2 P
9 l) h/ ]- o2 g: y7 j锅烧温后,直接倒入肉末煸炒。当然,你也可以倒少量油,我觉得不放油炒出的香。* M1 i$ T# X9 [/ R$ X

8 b- E1 j$ G2 z/ v% K. [. S5 B待把肉末的水分炒出后,烹入少许料酒,略微再翻炒下盛出备用。/ f% z. Q7 \) M6 y

* D8 R( k1 ~# v- z锅中倒适量油,油大约两三成热时即放入蒜碎炒香。
+ Z- v! j6 u9 w5 ?
# j' r$ v0 @8 \& b2 Y然后倒入空心菜翻炒几下。
, y+ Y  G3 B' N; u
; p% h+ j1 [8 ?+ s3 B将炒熟的肉末也倒入锅中,然后把步骤2中事先调好的调味道汁倒入,迅速翻炒匀即出锅。
( z. L# u+ _5 A2 C$ ?: @& ?( W  W9 _4 }" A3 E

1 h* G* B5 B! J3 ]0 L
) U  n. J) ^7 Z9 H9 t7 @拌着米饭吃,那叫香啊。 味道还可以,肉也挺嫩,妈妈们在家练练,做给宝宝吃吧!!; D1 u( Y! @5 X* e" M2 `

' d' n( v1 O2 Y/ m2 D& ^0 W# t
已有 1 人评分经验值 收起 理由
两只小熊 + 20 感谢分享

总评分: 经验值 + 20   查看全部评分

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2011-05-17 
帖子
2327 
香。。。。
妈网认证 团长编号MW11290 果果妈咪

硕 士

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2010-11-17 
帖子
6308 
好吃。别人做的都好吃

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
20090110 
帖子
16307 

油菜花

我以前都把这个杆子扔掉的
合格团长编号:MW12307

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2008-10-18 
帖子
31823 

招财进宝

原来空心菜可以这么做啊,学习一下
笑笑

六年级

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

宝宝生日
2011-07-16 
帖子
53 
呵呵 自己做的更好吃
笑笑

六年级

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

宝宝生日
2011-07-16 
帖子
53 
回复 妞妞爱妈妈爸爸 的帖子
5 {3 O3 L, m" K8 S) Q; q: ?+ A
; K! M) K' g7 c5 L% }6 S* i/ v网上搜一下爱米特  就看见了  O(∩_∩)O~
‹ 上一主题|下一主题
今天休息,在家练练厨艺
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部