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笑笑

六年级

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宝宝生日
2011-07-16 
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楼主
发表于 2012-2-23 13:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
正好听朋友说买了点儿有机肉在网上,看看味道怎么样O(∩_∩)O~
' i8 d+ u& Z  H6 k4 i" T2 ~空心菜去叶,空心菜的茎切成碎末。* Q% {0 Q' i. d! u- \- K7 W

4 Z7 ^" H2 s/ L/ _用料酒、蒸鱼酱油、蒜蓉辣椒酱、糖、盐调成料汁备用;蒜切成蒜碎备用。
2 @$ p9 Y4 R5 [" y3 s  @) o
! d' l: ]1 C* E* v) H1 X* Q锅烧温后,直接倒入肉末煸炒。当然,你也可以倒少量油,我觉得不放油炒出的香。0 M" s2 R( [# ~5 c' |1 Q

, f6 G1 \  A4 X- `8 n; X0 a待把肉末的水分炒出后,烹入少许料酒,略微再翻炒下盛出备用。0 N/ l( w& d' S  b
$ s, k* z0 q. Z; p) \3 t7 ?
锅中倒适量油,油大约两三成热时即放入蒜碎炒香。$ O5 ?. o: D; y, d& d2 P

  X5 l4 V5 V# X8 c" L; r8 r然后倒入空心菜翻炒几下。5 d- K) \( S) k4 A

& o) D& |5 t! X将炒熟的肉末也倒入锅中,然后把步骤2中事先调好的调味道汁倒入,迅速翻炒匀即出锅。& P4 d& o" n, I/ k
& v9 @8 {% u2 s8 ^% l! d
& d& e# \+ X4 f% j# @5 e* j

9 g) x- }( l% Q* E& ]2 S拌着米饭吃,那叫香啊。 味道还可以,肉也挺嫩,妈妈们在家练练,做给宝宝吃吧!!
5 x8 c' I5 X3 Y) ~& ^% y7 `& h' g. K0 Z$ P

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宝宝生日
2011-05-17 
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香。。。。
妈网认证 团长编号MW11290 果果妈咪

硕 士

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宝宝生日
2010-11-17 
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好吃。别人做的都好吃

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宝宝生日
20090110 
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16307 

油菜花

我以前都把这个杆子扔掉的
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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31823 

招财进宝

原来空心菜可以这么做啊,学习一下
笑笑

六年级

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宝宝生日
2011-07-16 
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53 
呵呵 自己做的更好吃
笑笑

六年级

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宝宝生日
2011-07-16 
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回复 妞妞爱妈妈爸爸 的帖子' S- U* `0 }( I8 o# t3 K+ \

/ c1 B9 u% n/ p7 s5 u+ K网上搜一下爱米特  就看见了  O(∩_∩)O~
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今天休息,在家练练厨艺
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