爱米特

正好听朋友说买了点儿有机肉在网上，看看味道怎么样O(∩_∩)O~
: [. l2 r' f, I% _' B5 u9 p空心菜去叶，空心菜的茎切成碎末。- h! [* C% k1 H  ~
4 n$ O# w" P- w
用料酒、蒸鱼酱油、蒜蓉辣椒酱、糖、盐调成料汁备用；蒜切成蒜碎备用。& k0 N# F  H$ j2 S# O

$ @/ {5 J+ B) W0 r% `锅烧温后，直接倒入肉末煸炒。当然，你也可以倒少量油，我觉得不放油炒出的香。3 ~* E* c- I$ U
3 p! D. k7 z3 S
待把肉末的水分炒出后，烹入少许料酒，略微再翻炒下盛出备用。
! Q5 `- P$ M2 R+ W) Q1 t+ B5 o; h* m# M' @9 j) S
锅中倒适量油，油大约两三成热时即放入蒜碎炒香。5 r& M* C+ V6 M( M1 e: ]& ?- Q
0 }6 {& p$ f2 j9 r. [
然后倒入空心菜翻炒几下。
  N* N& [( O, t( O) }0 s+ B0 i# J& \- T
将炒熟的肉末也倒入锅中，然后把步骤2中事先调好的调味道汁倒入，迅速翻炒匀即出锅。1 M2 ~3 m, N5 ~2 x. K+ q
4 h4 W& e& y4 J1 ?5 g, ^
! Z. {) b) t$ _' T) F

9 ?  N, n% ]) t( v  x  c' B拌着米饭吃，那叫香啊。 味道还可以，肉也挺嫩，妈妈们在家练练，做给宝宝吃吧！！2 n1 n  v! ]. B- t- g( f
. M' [- g" V9 s# a, _7 G

家有快乐天天

香。。。。

wangjing_2022

好吃。别人做的都好吃

两只小熊

我以前都把这个杆子扔掉的

kexin

原来空心菜可以这么做啊，学习一下

爱米特

呵呵 自己做的更好吃

爱米特

回复 妞妞爱妈妈爸爸 的帖子1 U4 N! l  C7 Y6 l4 n- x+ e* |

: B# [% [% {( h$ V& k网上搜一下爱米特  就看见了  O(∩_∩)O~