爱米特

正好听朋友说买了点儿有机肉在网上，看看味道怎么样O(∩_∩)O~( ?7 E( F( z% Y" Q) q
空心菜去叶，空心菜的茎切成碎末。- X, n; A/ ?! e) L$ K

- F5 n( i( a  s: ?/ C: [3 h用料酒、蒸鱼酱油、蒜蓉辣椒酱、糖、盐调成料汁备用；蒜切成蒜碎备用。+ G( G, I" t% o/ t+ p
$ i' B6 c; r5 U, g/ I, k
锅烧温后，直接倒入肉末煸炒。当然，你也可以倒少量油，我觉得不放油炒出的香。- x* o! [1 E# H, r. P' g0 B) Z& s

( [. F( f% [" V+ {* I待把肉末的水分炒出后，烹入少许料酒，略微再翻炒下盛出备用。
- V" e2 ]2 b/ d5 V6 K3 W
) C. M  g1 Q2 n6 c( h锅中倒适量油，油大约两三成热时即放入蒜碎炒香。
  L/ `" G5 ?" k5 z. }0 t$ a$ B3 N. L& G( w2 N6 L" L- N
然后倒入空心菜翻炒几下。7 d$ F" G  O8 ?1 I7 o" H* \

) u  ^) h& |7 Y0 Y: i" o, v将炒熟的肉末也倒入锅中，然后把步骤2中事先调好的调味道汁倒入，迅速翻炒匀即出锅。
  O! M- Z( ~: q) c) `( b
  {* \& G1 x1 L* [# o0 x7 v6 A. [& I1 D) l

5 {) w: @* q. ]- J: J拌着米饭吃，那叫香啊。 味道还可以，肉也挺嫩，妈妈们在家练练，做给宝宝吃吧！！1 L& s2 K% K; q% t& f5 V% q6 \

' S* a! f  F4 _& j6 ]

家有快乐天天

香。。。。

wangjing_2022

好吃。别人做的都好吃

两只小熊

我以前都把这个杆子扔掉的

kexin

原来空心菜可以这么做啊，学习一下

爱米特

呵呵 自己做的更好吃

爱米特

回复 妞妞爱妈妈爸爸 的帖子
' G7 H- P5 }" E. h1 c
, Q# A6 Q* f* O  Z  @5 p网上搜一下爱米特  就看见了  O(∩_∩)O~