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宝宝生日
2009-07-28 
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楼主
发表于 2012-3-8 17:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
是我最爱的一道汤菜,材料丰富,营养美味,做起来也很简单。
+ g6 d0 X+ O9 Z3 E1 o7 c中午12点开始准备,1点钟就可以开吃了。清汤配上自己调制的蘸料,配上一碗白饭,一小碟辣椒丝,一顿饭吃下来齿颊留香,心满意足。) x( I1 g, b. _# ?5 R
一个人的午餐,可以既简单,又美好。
9 X. K5 d! G( K# _( D% w* W先上图片& [0 Q+ u$ }; C
- c' ^6 n4 N8 W6 u3 ~

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kexin@bj + 15 就是要吃出精彩

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宝宝生日
2009-07-28 
帖子
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本帖最后由 冰凉牛奶 于 2012-3-8 17:22 编辑
* x  r, Z% @2 t/ y
0 f) z. v, E( Q6 F" ]' o8 T9 U: B做法:
  h% S4 ?1 y+ ~; b4 ~- `$ _' I1、猪脚一只,请超市帮忙剁小块,回家焯水,一块块洗干净,注意去掉残留的毛,尤其指缝之间特别多。猪脚洗的越干净越好哦,出来汤的味道也会很干净。
  U1 T/ S' ?* i% m& ]; G2 [2、海带泡水发好,洗干净砂子,切小块。白萝卜半根,切小块。
1 l! p4 v( i/ e3、锅里放冷水,下姜片、大葱段热开,放处理好的猪脚,加料酒,开炖。像我这样用高压锅就很快,上气之后20分钟关火。- j( h& ?% z& B/ S4 Z: E" e2 r( ]3 D
4、放萝卜块和海带,高压阀上气6分钟关火。
4 t/ v) g& C% P* q( I0 F- p: P5、盛出,用香葱点缀。
" G+ y; \; X! m  E# w8 _8 Q9 W" Q" Q: A/ l7 e+ s( u
小料看自己喜欢怎么拌。我是用酱油、香油、自己做的油辣子(里面有芝麻)、花椒油,属于北方简化版。如果在四川,就会以辣椒、豆豉和香油为主啦,加很多的东西比如花生碎芝麻小葱什么的,在北方吃那么辣会上火。
钊钊妈

开国元老

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宝宝生日
2008-07-26 
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这小日子真滋润
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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31823 

招财进宝

我一个人的时候也这么吃,呵呵
# G# i2 q0 V" \. T3 Q8 v就得对自己好点

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宝宝生日
2009-07-28 
帖子
1328 
kexin@bj 发表于 2012-3-9 16:31
3 p7 U0 p. ?$ a# L我一个人的时候也这么吃,呵呵, y3 m3 g( v8 S. A( W
就得对自己好点

! t6 a* g, I9 b. P1 U( Y: p- J9 p握手,哈哈
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一个人的午餐也可以很美好——萝卜海带猪脚汤 ...
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