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宝宝生日
2009-07-28 
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楼主
发表于 2012-3-8 17:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
是我最爱的一道汤菜,材料丰富,营养美味,做起来也很简单。
! u' E6 I4 V2 V8 z+ R0 o2 k中午12点开始准备,1点钟就可以开吃了。清汤配上自己调制的蘸料,配上一碗白饭,一小碟辣椒丝,一顿饭吃下来齿颊留香,心满意足。* _& E" C* ~/ S  y, {$ @
一个人的午餐,可以既简单,又美好。
' B# [( [& [5 ~3 I9 a, l" y先上图片' z  D: i" w# n3 @
6 B6 @1 z5 k/ ~1 p6 q

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kexin@bj + 15 就是要吃出精彩

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宝宝生日
2009-07-28 
帖子
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本帖最后由 冰凉牛奶 于 2012-3-8 17:22 编辑
' u) a/ D2 }0 d+ D. E! y5 e+ S! {  p
, e: O' l+ P  T; K做法:
- y6 Q& |( E; n# z" J. a0 u1、猪脚一只,请超市帮忙剁小块,回家焯水,一块块洗干净,注意去掉残留的毛,尤其指缝之间特别多。猪脚洗的越干净越好哦,出来汤的味道也会很干净。
, Y1 c  ]# _8 C; F# }2、海带泡水发好,洗干净砂子,切小块。白萝卜半根,切小块。
" K  d" I$ c5 U2 I, _  \" U3、锅里放冷水,下姜片、大葱段热开,放处理好的猪脚,加料酒,开炖。像我这样用高压锅就很快,上气之后20分钟关火。. N1 U5 \2 S; Q# V( J" G3 U: R; |
4、放萝卜块和海带,高压阀上气6分钟关火。
( d+ E: t% D& T* P  g5、盛出,用香葱点缀。* v" N/ g0 Z2 [0 }

2 q; Q7 X' I9 s8 [, h2 t9 p# N小料看自己喜欢怎么拌。我是用酱油、香油、自己做的油辣子(里面有芝麻)、花椒油,属于北方简化版。如果在四川,就会以辣椒、豆豉和香油为主啦,加很多的东西比如花生碎芝麻小葱什么的,在北方吃那么辣会上火。
钊钊妈

开国元老

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宝宝生日
2008-07-26 
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这小日子真滋润
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

我一个人的时候也这么吃,呵呵3 I& f# Y- k) z
就得对自己好点

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宝宝生日
2009-07-28 
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kexin@bj 发表于 2012-3-9 16:31 # \3 \' k; Q3 c9 X
我一个人的时候也这么吃,呵呵, D5 H! x9 s: J  O
就得对自己好点

+ ]: i# e& ?. n% n, ^握手,哈哈
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一个人的午餐也可以很美好——萝卜海带猪脚汤 ...
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