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宝宝生日
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楼主
发表于 2012-3-10 09:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 硕妈好 于 2012-3-11 21:52 编辑
6 z! G8 r) a0 k
0 N) p! R( o6 ~+ c( @我正在参加美食版:【三月闻香识女人】亮出美食,得厚奖活动http://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html7 P: Z/ k/ j; |9 Y9 A9 M+ `' D

% f( }4 D+ }4 t  l9 X1 @开始之前要小吹一下。刚结婚那阵就会做一个西红柿炒鸡蛋。下面条。我老公都说要西红柿鸡蛋中毒了。嘻嘻!
# j; m0 v' b2 }  E- Q先上一个减肥菜。肉丝豆芽。原料:瘦肉,绿豆芽。花椒,青蒜苗,酱油,陈醋。

) t% U4 u8 V. @6 ^* a把瘦肉切成丝
+ G7 M' Q  B2 t. J( c+ j' K 7 ]2 W9 s6 E7 l. E7 `5 d
绿豆芽
6 X1 r* b1 G! N9 u2 i' |! d ! T, ~: y. b# h. i- t* r
把青蒜切成条状。青蒜可是调味的阿,更鲜美一些. ( i+ D+ D6 x9 M7 b9 x$ c

5 t3 r, E1 h7 ?$ H/ G
% i% W" ]1 o8 I. }4 f: \ # K4 z/ e0 s) n* B5 [% u
先把肉炒熟。放入花椒。葱姜爆香! d/ A+ H7 q0 d5 ]

( }! R- J$ H, N1 |9 B# g+ x4 W( r& i$ o' K
倒入豆芽,,,翻炒。4 [6 {3 n; o/ F

6 q5 q: S$ B8 n" r拌两下,不要炒太熟就不好吃了。倒入酱油和醋。特别是醋哦,这样才会好吃比较脆。而且酸性减肥效果好些哦。
4 ^7 b0 X( d6 M, W7分熟倒入青蒜。就可以出过了。
0 ?1 U+ l- E. h, ^8 O
9 t% G1 A" T3 Q* Y7 k# r! _) U! ~看豆芽的感觉了吗? 不能太熟了。这样很脆很好吃哦!减肥良菜。
8 V3 K+ o$ z# V' y. I3 d  ^ 5 g6 N3 R3 n- p9 @; ]" z9 O

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宝宝生日
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本帖最后由 硕妈好 于 2012-3-11 22:06 编辑
' Y- O  {2 R1 V% N, G! \/ ^( A, `' k$ `) ?' i3 {
第二个菜。麻辣香脖: 川菜。麻辣味的。很好吃,很下饭。我们老公要是这个菜能 吃三碗饭了。
/ U* v6 ]& }% O7 U就是这个鸡脖,是华都的。鸡脖很个活动的关键地,肉是活肉。虽然不好吃,但肉的真的很香。先看原料。
* w+ K6 j6 W" @2 P* c9 E把鸡脖切成段。
: C' K" {2 T7 ]) ~) N5 {5 l0 _% h
所需要的原料就这些/ Z  P8 ^0 t" R- n6 A
3 Q$ z' a  c; L" C2 t

1 @7 v: p: U4 ~2 w: A. S6 n4 J2 r) B/ G油烤热,放入姜片辣椒。花椒{这个有点麻{酱油。 香叶。大料,桂皮。等
8 r! C. s$ g0 o1 f' }
4 {, k6 P* j( t1 ~& x' z+ u7 w: {1 T' \9 H$ P1 \) E

0 D$ ]) J4 U3 i9 T, c0 v1 v, Q3 O; f" [/ ?$ e% O; H& m( k
炒得微黄。倒入水后抹过肉。再加入辣椒。大火烧开。小火 炖半个小时。8 y+ M- b2 I) ^" N8 {( O( H* T
6 w- }' t# B' ^/ p

3 f! _+ T7 Q/ v& I% {我这是又加入个鸡爪,很好吃。
4 H$ e# ]/ `* u/ D0 m, m( @) Y5 {3 M5 A, @0 h  G, j  {
) t, f" w' m$ Q" f
出锅喽!& Z0 W2 p" a; ^7 b+ k3 E$ e

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宝宝生日
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能人啊,我家一直是男士下厨,我只是偶尔给儿子做点西餐类的
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白银长老

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宝宝生日
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招财进宝

不错,很丰盛啊
; `$ D5 M, l9 f) b麻辣香脖子这个太喜人了,看着就流口水
9 z$ Y' r* }  z: h& ?就是图片有点神秘,雾气昭昭的,呵呵

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宝宝生日
 
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