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宝宝生日
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楼主
发表于 2012-3-10 09:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 硕妈好 于 2012-3-11 21:52 编辑
6 Q$ O; m3 z7 k% A0 U+ j1 G) i/ d! T5 N
我正在参加美食版:【三月闻香识女人】亮出美食,得厚奖活动http://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html9 Q8 A1 q  Z7 j$ L
- m* y9 w5 B! s9 U! k' q
开始之前要小吹一下。刚结婚那阵就会做一个西红柿炒鸡蛋。下面条。我老公都说要西红柿鸡蛋中毒了。嘻嘻! - A% z% ?( C; \0 |
先上一个减肥菜。肉丝豆芽。原料:瘦肉,绿豆芽。花椒,青蒜苗,酱油,陈醋。

: z: |8 d# e$ G/ S8 _, r把瘦肉切成丝# B) s& e: W; ]3 z1 N2 l1 M

) p. x6 S! ]) G1 I" v, v绿豆芽
2 y! a( _7 [; V4 p7 Z
8 y. {4 D0 V* J. ~; g4 U, J把青蒜切成条状。青蒜可是调味的阿,更鲜美一些. / k. H! r+ s' w' d& ?+ w
$ d1 H3 I. \+ m: o/ c" x2 g& p

2 n4 |6 d- a2 F: J, E! U
& @5 k  N4 d- Q* v4 G) l先把肉炒熟。放入花椒。葱姜爆香  @$ p& q9 B# Z
: m4 Q9 z$ E# w2 L$ T5 Z

* U: k& f' k+ Z2 o# Z倒入豆芽,,,翻炒。
+ T- b- `; I" S& v& l5 u! k1 B* U9 q! Y
) C% B3 K7 ]. c1 W; k拌两下,不要炒太熟就不好吃了。倒入酱油和醋。特别是醋哦,这样才会好吃比较脆。而且酸性减肥效果好些哦。( X6 \( N6 D* O# U
7分熟倒入青蒜。就可以出过了。* c" z: x$ f" }; m
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看豆芽的感觉了吗? 不能太熟了。这样很脆很好吃哦!减肥良菜。
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宝宝生日
2009-06-22 
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本帖最后由 硕妈好 于 2012-3-11 22:06 编辑   C! Z8 ~; a5 P2 {: H8 `

' _8 }, {( O9 j: N6 k: ^$ W# o第二个菜。麻辣香脖: 川菜。麻辣味的。很好吃,很下饭。我们老公要是这个菜能 吃三碗饭了。
$ B$ w, u0 H7 K( G* u# V% P就是这个鸡脖,是华都的。鸡脖很个活动的关键地,肉是活肉。虽然不好吃,但肉的真的很香。先看原料。" s2 [, ^7 @; X, x  Y1 r
把鸡脖切成段。6 [7 K$ T5 ]* O9 W

+ ]" w7 U; ]% P" t9 f* f3 M; K所需要的原料就这些7 G' c, x$ v& N

; W5 r: w5 Y8 w9 m0 o+ o) q' c4 b8 R) y  {; u
油烤热,放入姜片辣椒。花椒{这个有点麻{酱油。 香叶。大料,桂皮。等
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& G. j. k9 H" n/ b+ {8 p1 _6 y& E8 h/ P
! s/ c6 z" {$ t( J: H( X& B6 e" r
$ p; @. J) w7 {; A. }- U! R* j
( E8 k; ^6 t& V  Q1 S  A2 t) p炒得微黄。倒入水后抹过肉。再加入辣椒。大火烧开。小火 炖半个小时。
4 k2 s) D  S$ O# C7 ^
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我这是又加入个鸡爪,很好吃。
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( |9 v! P, N+ s+ u: R2 f! ?出锅喽!; l/ f& H! y2 |; W

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宝宝生日
2009-01-01 
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能人啊,我家一直是男士下厨,我只是偶尔给儿子做点西餐类的
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白银长老

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宝宝生日
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招财进宝

不错,很丰盛啊* G, ^/ N5 ^8 k
麻辣香脖子这个太喜人了,看着就流口水: D/ t& z9 u! {; |% n/ d' O
就是图片有点神秘,雾气昭昭的,呵呵

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宝宝生日
 
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