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宝宝生日
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楼主
发表于 2012-3-10 09:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 硕妈好 于 2012-3-11 21:52 编辑 : b9 B$ P; r" R  Z# n
) }- N7 d- ^9 O  l/ g* S
我正在参加美食版:【三月闻香识女人】亮出美食,得厚奖活动http://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html' d) l7 G: y: t; _: M" s, Y

; }9 V  L! _  U6 L开始之前要小吹一下。刚结婚那阵就会做一个西红柿炒鸡蛋。下面条。我老公都说要西红柿鸡蛋中毒了。嘻嘻!
% `: `: f' y& r; E8 o1 H/ @" P$ A% I先上一个减肥菜。肉丝豆芽。原料:瘦肉,绿豆芽。花椒,青蒜苗,酱油,陈醋。
+ ^- C  g" `* S
把瘦肉切成丝& C: @% V* [# x" L

5 P0 L/ O; \* {% W+ v绿豆芽
0 b* C' O/ H) ~  K! Q2 N 0 V* \/ [! s% g3 o
把青蒜切成条状。青蒜可是调味的阿,更鲜美一些.
/ a& G  n5 T$ u! W) j
. j( h" _, S. V' {3 ^. L1 t/ c* M% f. H: s

1 j+ z/ [$ D" H7 v% W先把肉炒熟。放入花椒。葱姜爆香
# J: C& ^3 a+ u; c$ R+ a
. C% o0 }! e# K7 j/ u' w- ?+ e% d: H7 P1 a; K. M6 A
倒入豆芽,,,翻炒。0 R8 ~1 m7 e5 H. Z

$ L- m& ^* K$ i4 B拌两下,不要炒太熟就不好吃了。倒入酱油和醋。特别是醋哦,这样才会好吃比较脆。而且酸性减肥效果好些哦。9 r  ?; J& V" l6 ?
7分熟倒入青蒜。就可以出过了。: N6 N3 ~5 H% l

: c* Y: [+ ]# t2 t看豆芽的感觉了吗? 不能太熟了。这样很脆很好吃哦!减肥良菜。) a' v7 [" s) @1 R; U0 F

* I$ V. B; O9 |  E) F& `
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宝宝生日
2009-06-22 
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本帖最后由 硕妈好 于 2012-3-11 22:06 编辑
9 t5 {' c. ^4 j, G6 {9 i  ^! l! x
第二个菜。麻辣香脖: 川菜。麻辣味的。很好吃,很下饭。我们老公要是这个菜能 吃三碗饭了。
1 R4 _8 N  s. j5 T" N$ L3 l就是这个鸡脖,是华都的。鸡脖很个活动的关键地,肉是活肉。虽然不好吃,但肉的真的很香。先看原料。
! q5 b. H. {: q, f把鸡脖切成段。
: W. O/ X9 F( K; h$ ]2 \2 P  S+ z% k( D* b
所需要的原料就这些) U( F2 g* R3 V  F$ c% j
. ^2 e  s3 X9 g+ z$ `/ w

7 \, \. S# I0 `( r6 h, n8 W油烤热,放入姜片辣椒。花椒{这个有点麻{酱油。 香叶。大料,桂皮。等  \0 B4 ]- u$ `  E, t( N9 g

+ F+ @* }; e* [8 v
# O! o: Q/ r1 Q8 g# {1 S( m: h5 {% I1 b2 p6 \/ j$ r5 [

% E, I6 |7 q2 x0 x! H炒得微黄。倒入水后抹过肉。再加入辣椒。大火烧开。小火 炖半个小时。+ ]: I; p- j. n4 h6 c$ {

; J0 l6 ]' Z2 U; w, D8 T" H( o6 o" h+ k; `" ^$ H/ ?
我这是又加入个鸡爪,很好吃。
$ t6 P; G& p2 f- d: K! h
3 i9 t, T8 S% r, E, x+ y# A7 g( v2 Q
出锅喽!$ K- w2 Q5 w9 A' K+ x- k* ^+ @
! h) I) f; Q$ {0 A: [, Z
7 e; F( d1 B0 G

! p6 ]/ q" l7 k

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宝宝生日
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能人啊,我家一直是男士下厨,我只是偶尔给儿子做点西餐类的
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白银长老

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宝宝生日
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招财进宝

不错,很丰盛啊
/ ?/ G5 u) U# j' s$ ]麻辣香脖子这个太喜人了,看着就流口水
2 o# b8 y1 u  p/ [7 {就是图片有点神秘,雾气昭昭的,呵呵

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宝宝生日
 
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