硕妈好

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我正在参加美食版：【三月闻香识女人】亮出美食，得厚奖活动http://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html
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开始之前要小吹一下。刚结婚那阵就会做一个西红柿炒鸡蛋。下面条。我老公都说要西红柿鸡蛋中毒了。嘻嘻！ ' J( S5 i- F, `4 [1 R/ o: D
先上一个减肥菜。肉丝豆芽。原料：瘦肉，绿豆芽。花椒，青蒜苗，酱油，陈醋。
' A: P$ B5 Q: x% p2 d2 J把瘦肉切成丝% g! Z) t# P8 z, }1 R* F

, `0 @5 R  b; C# B# z0 K绿豆芽6 B7 E* [  H4 [, m5 }$ a3 N- N

! C# N6 A; ~8 L6 F8 `; Y7 Z" w把青蒜切成条状。青蒜可是调味的阿，更鲜美一些.
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/ Z+ Y" w3 l% g, u# \先把肉炒熟。放入花椒。葱姜爆香
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" L5 _6 \- ?& k4 E; `倒入豆芽，，，翻炒。0 [- E) i8 B" m
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拌两下，不要炒太熟就不好吃了。倒入酱油和醋。特别是醋哦，这样才会好吃比较脆。而且酸性减肥效果好些哦。: O& u( j" i7 Q
7分熟倒入青蒜。就可以出过了。
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1 C5 X5 m4 X& [% D; S* x# W看豆芽的感觉了吗？ 不能太熟了。这样很脆很好吃哦！减肥良菜。2 p% V' y: A$ V" H/ N- i1 |& J5 c

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硕妈好

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! i: m! l+ o7 ^, |5 ?# f第二个菜。麻辣香脖： 川菜。麻辣味的。很好吃，很下饭。我们老公要是这个菜能 吃三碗饭了。
9 x" [* H5 O' e4 r# h- k4 I就是这个鸡脖，是华都的。鸡脖很个活动的关键地，肉是活肉。虽然不好吃，但肉的真的很香。先看原料。
2 d0 \, s% F; U# y, }! K把鸡脖切成段。
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4 o' g+ J4 M$ r* B% e3 Q% f5 S所需要的原料就这些
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: m. o$ M( i% d$ }油烤热，放入姜片辣椒。花椒{这个有点麻{酱油。 香叶。大料，桂皮。等
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炒得微黄。倒入水后抹过肉。再加入辣椒。大火烧开。小火 炖半个小时。& W2 U$ U0 Y& Q- n5 S8 p) v9 e! d

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我这是又加入个鸡爪，很好吃。
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* H; r3 ^3 x) G5 \+ o9 \1 m& f出锅喽！
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09梓妈

能人啊，我家一直是男士下厨，我只是偶尔给儿子做点西餐类的

kexin

不错，很丰盛啊
: E& `  Q- q, A麻辣香脖子这个太喜人了，看着就流口水3 I" `3 D. K$ _
就是图片有点神秘，雾气昭昭的，呵呵

妈妈乐呵呵

帮顶一个