- 妈米
- 420736
- 经验值
- 597312
- 在线时间
- 626小时
- 宝宝生日
- 2008-07-26
- 注册时间
- 2009-4-14
- 帖子
- 114411
- 阅读权限
- 110
- 积分
- 597312
- 精华
- 17
- UID
- 678010
      
- 宝宝生日
- 2008-07-26
- 帖子
- 114411
|
废话不多说了,直接上过程吧,因为手机拍的(做饭时没有助手,木人给拍照 )所有照片欠美观,大家原谅哈. I/ S' h4 P! @; r9 _3 Z# |- Z
制作过程:
' G j5 \/ K7 K. s% z7 p: l3 B9 Y1.排骨凉水浸泡20分钟后,控干水分,锅内放入少许油,略微炒制一下.这就是使排骨酥软的比不可少的过程。炒至排骨略微发黄即可捞出.准备待用
& h o, R5 \7 r1 A) [5 ]8 w* X2.锅内继续放入油,爆香葱姜蒜末,
% r# ~- h* W. V7 k8 L3.加入老抽,然后放入排骨
9 z/ i0 m" Z& [
& S9 Y4 c9 [2 f, U/ F! ]5 Z8 X. ?
n1 b0 W- v K4 q, {* b4.在炒至排骨的过程中加入香叶等香料,继续炒至
/ C Z3 h" @* F5 I' t7 z
" o( y1 }+ j s2 z; K1 B2 c' D3 N' x' a) D7 f& m
5.加水,没过排骨即可& J, ?. W/ w9 p+ a+ } O; A1 B
1 C7 o7 K% v8 l
6.20分钟后即可出锅,出锅前加入适当的盐,肉很烂.很适合宝贝食用
! g5 [/ x8 G' g- u' N; O/ D
, e% x P2 ~( i# \' w% }3 G! D, q6 C
8 J% X+ F. q p[ 本帖最后由 钊钊妈@bj 于 2010-2-9 10:16 编辑 ]
|
-
总评分: 妈米 + 90
查看全部评分
|