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宝宝生日
2011-08-07 
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楼主
发表于 2012-3-28 17:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
嘿嘿,这个是从大厨好友挖来的,诱惑到我了,估计也肯定诱惑到大家的~
$ g3 N+ Q4 X2 R# }2 ^  _) Z0 |方便晚餐~烤翅、烤虾仁、玉米沙拉、煮面用时40分钟,厨具用到了电饼铛和微波炉!. |" i$ s- L4 R" z, `) _* Y4 C
烤翅:鸡翅中12个,八角一个,蒜一瓣,花椒4个,黑胡椒1克,葱一段,烤鸡翅料40克!
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- o7 @* f  t# X' K9 Y- Z早上出门把鸡翅从冰箱取出,用清水泡鸡翅到晚上下班回家
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下班到家后,把鸡翅捞出沥干,用牙签每个鸡翅扎几个眼,然后调烤肉汁浸泡15分钟。
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烤肉汁:40克烤肉料+80毫升清水+蒜末+八角+花椒+葱末+黑胡椒% J& U! i' ^+ E( U
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宝宝生日
2011-08-07 
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然后利用腌制鸡翅的时间,把玉米沙拉坐好!* b. M3 M7 l+ Z# L( Z
玉米沙拉:香甜玉米粒一包250克,微波炉解冻加热5分钟,切黄瓜和胡萝卜配色,沙拉酱一勺
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6 L/ M* L1 b& \7 ^, t  O1 D; z' p沙拉好了,用时8分钟,洗菜时已经把做煮面的菠菜一起洗好了!6 O! e& E( y$ \# x* D, _5 z+ F
现在开始准备煮面
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煮面:农心方便面一包,鸡蛋3个(老公2个,我一个),菠菜适量,准备就绪。。。。。。鸡翅腌快速好了
$ j; p: v! m# H开始烤鸡翅:  
4 V! ~' g+ [: |/ q, A! F4 N  k! Z电饼铛预热,放进鸡翅,按烧烤键,但是不要一直烤,自己看火候喽,我一般都会考过火!嘻嘻+ R' \) k; {" d. ]. W; V/ w/ d

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2 H% p7 s" C; F今天的鸡翅小,5分钟已经熟透了,唉,下次要减少时间哇
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烤鸡翅的同是,准备开始煮面了!
3 [5 E  B3 |' D9 o" S9 B煮面:
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1、用微波炉饭盒,倒入适量的热水,把鸡蛋打入饭盒,放进微波 炉1分30秒,为了鸡蛋定型。
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( x8 @- ^7 Z- P9 @( K* U+ n0 l2、然后时间到取出饭盒,一定要记得带手套哦哦!把农心方便面及调料包放进饭盒,然后放进微波炉,继续煮3分钟。
3 p( D5 ~  y7 g, G' l3、3分钟后,然后再把菠菜放进去煮1分30秒,煮面出锅喽!0 d- _6 |' _% y1 L5 @
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点儿妈 团长编号MW11603

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宝宝生日
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哎哟,饿了,肚子直叫啊

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宝宝生日
2011-08-07 
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$ ^$ q# m% t. j: M) a" r7 V然后微波炉煮面的同时,鸡翅就可以熟了呢
) B6 }) h6 n6 ^7 H5 E鸡翅出锅喽

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然后用锅的余温,先把虾仁放进去,稍微加热几分钟就熟了!!!!!
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宝宝生日
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宝宝生日
2011-08-07 
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回复 豆豆的点儿 的帖子; M! E; u6 K$ D" Q, k, z

2 E$ J$ L6 o0 Q# C; S% N 哈哈,这个时候来发帖子的也是有定力的人啊
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点儿妈 团长编号MW11603

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宝宝生日
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新手妈咪初报道 发表于 2012-3-28 17:19
9 e7 d: t8 n$ F( N回复 豆豆的点儿 的帖子3 W5 O/ k- o& E$ E8 r
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哈哈,这个时候来发帖子的也是有定力的人啊
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发帖看帖的都得有定力啊
阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

我保证以后晚上绝对不看吃版啊
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朋友家十足的晚餐!烤翅、烤虾仁、玉米沙拉、煮面~ ...
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