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宝宝生日
2011-08-07 
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楼主
发表于 2012-3-28 17:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
嘿嘿,这个是从大厨好友挖来的,诱惑到我了,估计也肯定诱惑到大家的~
8 i" u% e( B4 o# _; k  N' E方便晚餐~烤翅、烤虾仁、玉米沙拉、煮面用时40分钟,厨具用到了电饼铛和微波炉!
' G' S7 m% A# X; a1 y/ Y1 W烤翅:鸡翅中12个,八角一个,蒜一瓣,花椒4个,黑胡椒1克,葱一段,烤鸡翅料40克!

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早上出门把鸡翅从冰箱取出,用清水泡鸡翅到晚上下班回家4 h2 M  {, c9 E  E

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9 {- D2 L5 E/ x1 I/ o; g# ~0 ~, b" u下班到家后,把鸡翅捞出沥干,用牙签每个鸡翅扎几个眼,然后调烤肉汁浸泡15分钟。
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烤肉汁:40克烤肉料+80毫升清水+蒜末+八角+花椒+葱末+黑胡椒" g3 @- {: N3 I* A% R. C+ F

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宝宝生日
2011-08-07 
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& N$ o9 @# j; J% f" Z% J2 v然后利用腌制鸡翅的时间,把玉米沙拉坐好!
0 @# [* W3 B. Z3 D( d2 s玉米沙拉:香甜玉米粒一包250克,微波炉解冻加热5分钟,切黄瓜和胡萝卜配色,沙拉酱一勺5 L. e; g) ~5 i  M: {" U5 z

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沙拉好了,用时8分钟,洗菜时已经把做煮面的菠菜一起洗好了!
- G) R4 D" _6 j+ ?+ y7 y# f现在开始准备煮面
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煮面:农心方便面一包,鸡蛋3个(老公2个,我一个),菠菜适量,准备就绪。。。。。。鸡翅腌快速好了  d5 L- n, p9 t3 [
开始烤鸡翅:  
' w6 n$ W: Q% n( o电饼铛预热,放进鸡翅,按烧烤键,但是不要一直烤,自己看火候喽,我一般都会考过火!嘻嘻6 M# n: E( {. r: T8 K
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/ c$ g% g! N2 `1 R8 y今天的鸡翅小,5分钟已经熟透了,唉,下次要减少时间哇
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烤鸡翅的同是,准备开始煮面了!$ ^- |2 ^% _) y8 I- ~
煮面:

" ]$ B. _# o  C# q4 b, {1、用微波炉饭盒,倒入适量的热水,把鸡蛋打入饭盒,放进微波 炉1分30秒,为了鸡蛋定型。1 ~3 x: D  Z% w! W4 q0 ~1 L' ~
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2、然后时间到取出饭盒,一定要记得带手套哦哦!把农心方便面及调料包放进饭盒,然后放进微波炉,继续煮3分钟。: Q" B) E. R2 ?3 u
3、3分钟后,然后再把菠菜放进去煮1分30秒,煮面出锅喽!
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点儿妈 团长编号MW11603

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宝宝生日
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哎哟,饿了,肚子直叫啊

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宝宝生日
2011-08-07 
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0 l/ e; J7 h# c6 @# v, l, e然后微波炉煮面的同时,鸡翅就可以熟了呢3 J; W5 E% A, g3 Y( L1 c
鸡翅出锅喽

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然后用锅的余温,先把虾仁放进去,稍微加热几分钟就熟了!!!!!
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宝宝生日
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回复 豆豆的点儿 的帖子
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# T. H- g: x( D# W$ B$ |% V( b 哈哈,这个时候来发帖子的也是有定力的人啊
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宝宝生日
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新手妈咪初报道 发表于 2012-3-28 17:19
, ^( x& G4 a1 X! s) i回复 豆豆的点儿 的帖子
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" M9 V7 w) l& A' D1 c 哈哈,这个时候来发帖子的也是有定力的人啊
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发帖看帖的都得有定力啊
阳妈 MW11602

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宝宝生日
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最会吃 妈网红人 油菜花

我保证以后晚上绝对不看吃版啊
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朋友家十足的晚餐!烤翅、烤虾仁、玉米沙拉、煮面~ ...
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