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宝宝生日
2011-08-07 
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楼主
发表于 2012-3-28 17:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
嘿嘿,这个是从大厨好友挖来的,诱惑到我了,估计也肯定诱惑到大家的~
) C! w7 p3 N$ e3 I方便晚餐~烤翅、烤虾仁、玉米沙拉、煮面用时40分钟,厨具用到了电饼铛和微波炉!
/ V( ^1 Y* c1 f2 o! S5 `烤翅:鸡翅中12个,八角一个,蒜一瓣,花椒4个,黑胡椒1克,葱一段,烤鸡翅料40克!

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早上出门把鸡翅从冰箱取出,用清水泡鸡翅到晚上下班回家+ q9 Z' Y' g6 _7 Q" I
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  s* q4 h0 O5 N' Y) b% W- H" f下班到家后,把鸡翅捞出沥干,用牙签每个鸡翅扎几个眼,然后调烤肉汁浸泡15分钟。! T7 f4 M+ D9 t2 _2 p) m* ]# \
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烤肉汁:40克烤肉料+80毫升清水+蒜末+八角+花椒+葱末+黑胡椒
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宝宝生日
2011-08-07 
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# b& x6 C& L6 z$ g: m" o( X然后利用腌制鸡翅的时间,把玉米沙拉坐好!6 m" e! j8 ]3 d% U* ^
玉米沙拉:香甜玉米粒一包250克,微波炉解冻加热5分钟,切黄瓜和胡萝卜配色,沙拉酱一勺
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- O- _( k% j# b! q% m9 n; P2 {沙拉好了,用时8分钟,洗菜时已经把做煮面的菠菜一起洗好了!  ]* a: ^' p) M; P
现在开始准备煮面

1 k/ R7 O$ p0 f. h煮面:农心方便面一包,鸡蛋3个(老公2个,我一个),菠菜适量,准备就绪。。。。。。鸡翅腌快速好了; l5 c; Q& J- W8 M5 ^- p
开始烤鸡翅:  
2 Z5 \2 L0 Z, y- d$ H1 y6 N电饼铛预热,放进鸡翅,按烧烤键,但是不要一直烤,自己看火候喽,我一般都会考过火!嘻嘻4 d' L" w# T+ S& i. ~* c5 Y7 J* u

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今天的鸡翅小,5分钟已经熟透了,唉,下次要减少时间哇
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, W- P" N: d2 U9 z$ X烤鸡翅的同是,准备开始煮面了!: @/ b# y, i! g
煮面:

' F9 M3 c: J( }. V9 Y. }! `1、用微波炉饭盒,倒入适量的热水,把鸡蛋打入饭盒,放进微波 炉1分30秒,为了鸡蛋定型。
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2、然后时间到取出饭盒,一定要记得带手套哦哦!把农心方便面及调料包放进饭盒,然后放进微波炉,继续煮3分钟。$ u5 |: O2 O# B7 \" s: X
3、3分钟后,然后再把菠菜放进去煮1分30秒,煮面出锅喽!
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点儿妈 团长编号MW11603

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宝宝生日
2010-12-19 
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哎哟,饿了,肚子直叫啊

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宝宝生日
2011-08-07 
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8 r, O% I7 _) Z9 G/ o' o然后微波炉煮面的同时,鸡翅就可以熟了呢3 @* i9 i6 c4 Y# X; X/ g: ~9 D
鸡翅出锅喽

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然后用锅的余温,先把虾仁放进去,稍微加热几分钟就熟了!!!!!
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宝宝生日
2011-08-07 
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宝宝生日
2011-08-07 
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回复 豆豆的点儿 的帖子3 K" _4 S) u$ a5 L* y8 g. g! m
9 c2 p. _; c8 M# m$ Z1 o- G6 h
哈哈,这个时候来发帖子的也是有定力的人啊 ! f  X# f, z' G! i) N) v5 M

点儿妈 团长编号MW11603

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宝宝生日
2010-12-19 
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新手妈咪初报道 发表于 2012-3-28 17:19 . F' [# q; }) o. t; A3 i. N& y; O0 E
回复 豆豆的点儿 的帖子
. [, a% X: x  m. c; l$ d5 }# t2 o- K0 {5 Q- r3 O
哈哈,这个时候来发帖子的也是有定力的人啊
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发帖看帖的都得有定力啊
阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

我保证以后晚上绝对不看吃版啊
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朋友家十足的晚餐!烤翅、烤虾仁、玉米沙拉、煮面~ ...
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