新手妈咪初报道

嘿嘿，这个是从大厨好友挖来的，诱惑到我了，估计也肯定诱惑到大家的~
! s( l) }& w! W; J) i方便晚餐~烤翅、烤虾仁、玉米沙拉、煮面用时40分钟，厨具用到了电饼铛和微波炉！" t. ~* B- A- ^9 T3 \
烤翅：鸡翅中12个，八角一个，蒜一瓣，花椒4个，黑胡椒1克，葱一段，烤鸡翅料40克！- X/ _9 A( e* F7 D+ l! E

* \8 X. V2 {/ z. U4 u" S; K早上出门把鸡翅从冰箱取出，用清水泡鸡翅到晚上下班回家
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下班到家后，把鸡翅捞出沥干，用牙签每个鸡翅扎几个眼，然后调烤肉汁浸泡15分钟。
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' i0 Z6 x% c8 i- A4 X烤肉汁：40克烤肉料+80毫升清水+蒜末+八角+花椒+葱末+黑胡椒
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2 d7 r# V4 F9 @& F然后利用腌制鸡翅的时间，把玉米沙拉坐好！
- ^0 G2 o6 M5 x& ^0 z玉米沙拉：香甜玉米粒一包250克，微波炉解冻加热5分钟，切黄瓜和胡萝卜配色，沙拉酱一勺
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沙拉好了，用时8分钟，洗菜时已经把做煮面的菠菜一起洗好了！
( h3 P; u3 ]2 r4 L2 j现在开始准备煮面2 i6 `( e; ]8 J0 A
煮面：农心方便面一包，鸡蛋3个（老公2个，我一个），菠菜适量，准备就绪。。。。。。鸡翅腌快速好了
7 C; u. h& a6 K开始烤鸡翅:  
: q' w7 e7 ]# _) a2 Z6 c! y6 _9 T3 Q电饼铛预热，放进鸡翅，按烧烤键，但是不要一直烤，自己看火候喽，我一般都会考过火！嘻嘻
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5 b& G* v+ q" s1 x今天的鸡翅小，5分钟已经熟透了，唉，下次要减少时间哇( C: u5 e, _0 w; {. ^" F5 d. @
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; M( d8 S/ o3 l7 f烤鸡翅的同是，准备开始煮面了！
* g- X; l) e7 k# J& w+ U, }, q2 E煮面：9 B  V% F& d( @6 z& I& X2 c) z  K
1、用微波炉饭盒，倒入适量的热水，把鸡蛋打入饭盒，放进微波 炉1分30秒，为了鸡蛋定型。
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2、然后时间到取出饭盒，一定要记得带手套哦哦！把农心方便面及调料包放进饭盒，然后放进微波炉，继续煮3分钟。
8 I" J5 Q# i3 H; T2 Q/ {0 Z. T3、3分钟后，然后再把菠菜放进去煮1分30秒，煮面出锅喽！
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豆豆的点儿

哎哟，饿了，肚子直叫啊

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然后微波炉煮面的同时，鸡翅就可以熟了呢' ~- w- h* J" }6 C
鸡翅出锅喽' X7 p: d. N/ v
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2 O. M& _- E6 Q: ~然后用锅的余温，先把虾仁放进去，稍微加热几分钟就熟了！！！！！9 n, P' e  ^" U% H% A

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回复 豆豆的点儿 的帖子# [/ A* P4 o0 ?  h6 y4 ]7 m, Q

# d2 o! a, Q9 p( t* E0 g7 |9 ^ 哈哈，这个时候来发帖子的也是有定力的人啊
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豆豆的点儿

新手妈咪初报道 发表于 2012-3-28 17:19   ]4 L* s6 M  I. a; Y( \
回复 豆豆的点儿 的帖子
9 P; N% g/ M$ p9 B% u6 a" p# ~  H! ], U! M7 n2 e0 S7 h* F
哈哈，这个时候来发帖子的也是有定力的人啊

: Z+ i0 r+ H$ m发帖看帖的都得有定力啊

xingfu214

我保证以后晚上绝对不看吃版啊