新手妈咪初报道

嘿嘿，这个是从大厨好友挖来的，诱惑到我了，估计也肯定诱惑到大家的~
) K8 q9 v# p2 l" U* E方便晚餐~烤翅、烤虾仁、玉米沙拉、煮面用时40分钟，厨具用到了电饼铛和微波炉！
) I4 \* \' \; R2 |: u烤翅：鸡翅中12个，八角一个，蒜一瓣，花椒4个，黑胡椒1克，葱一段，烤鸡翅料40克！
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早上出门把鸡翅从冰箱取出，用清水泡鸡翅到晚上下班回家
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下班到家后，把鸡翅捞出沥干，用牙签每个鸡翅扎几个眼，然后调烤肉汁浸泡15分钟。4 j9 @9 }0 B" T' s3 d
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烤肉汁：40克烤肉料+80毫升清水+蒜末+八角+花椒+葱末+黑胡椒
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( y; A6 y$ L% M. O7 ]8 ]然后利用腌制鸡翅的时间，把玉米沙拉坐好！
+ @1 H6 M" h) @: h% e玉米沙拉：香甜玉米粒一包250克，微波炉解冻加热5分钟，切黄瓜和胡萝卜配色，沙拉酱一勺3 b0 O: I4 [- n6 }/ W+ G7 @2 k

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7 Y  a& U$ V# D! q9 u) O; A! G5 N! c沙拉好了，用时8分钟，洗菜时已经把做煮面的菠菜一起洗好了！" @- a8 l# Y0 [% C
现在开始准备煮面4 C, q; ?' A8 F; g3 b) U
煮面：农心方便面一包，鸡蛋3个（老公2个，我一个），菠菜适量，准备就绪。。。。。。鸡翅腌快速好了. F, E% i1 X0 \
开始烤鸡翅:  * D/ z! A; C% d* {" @
电饼铛预热，放进鸡翅，按烧烤键，但是不要一直烤，自己看火候喽，我一般都会考过火！嘻嘻
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! j, h' A9 [; f$ p. P0 o5 x今天的鸡翅小，5分钟已经熟透了，唉，下次要减少时间哇
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烤鸡翅的同是，准备开始煮面了！
5 ^0 Y+ J! z) N) b) D  c煮面：: b0 q9 t. b/ V% T
1、用微波炉饭盒，倒入适量的热水，把鸡蛋打入饭盒，放进微波 炉1分30秒，为了鸡蛋定型。" f; E$ l" [. P0 u" M8 p) \% s7 j: F

' H# c" O" S* n% x2、然后时间到取出饭盒，一定要记得带手套哦哦！把农心方便面及调料包放进饭盒，然后放进微波炉，继续煮3分钟。
: j3 h6 n) v) r3 ]! O" N3、3分钟后，然后再把菠菜放进去煮1分30秒，煮面出锅喽！
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豆豆的点儿

哎哟，饿了，肚子直叫啊

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6 R2 Z/ H" n0 E1 v. P( M6 n然后微波炉煮面的同时，鸡翅就可以熟了呢6 B& n: Y% j6 Y: S
鸡翅出锅喽# P; Y- T4 b" h- {( T& ]2 Q
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9 e& T/ U  d3 F, l( p4 x4 ?$ n9 o然后用锅的余温，先把虾仁放进去，稍微加热几分钟就熟了！！！！！
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回复 豆豆的点儿 的帖子
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哈哈，这个时候来发帖子的也是有定力的人啊 ) _3 @; l3 k9 }# |1 W/ w

豆豆的点儿

新手妈咪初报道 发表于 2012-3-28 17:19
& D) W" J7 L6 y回复 豆豆的点儿 的帖子
7 U! z% V/ F5 w' c2 p( d3 b- D/ P3 }
, y; Z  k5 j; n9 g 哈哈，这个时候来发帖子的也是有定力的人啊

4 D0 r* B0 s9 P* C0 d发帖看帖的都得有定力啊

xingfu214

我保证以后晚上绝对不看吃版啊