新手妈咪初报道

嘿嘿，这个是从大厨好友挖来的，诱惑到我了，估计也肯定诱惑到大家的~* A& R5 Q, Z5 B4 c5 v6 l
方便晚餐~烤翅、烤虾仁、玉米沙拉、煮面用时40分钟，厨具用到了电饼铛和微波炉！
: |" a4 l9 L  d7 e  `烤翅：鸡翅中12个，八角一个，蒜一瓣，花椒4个，黑胡椒1克，葱一段，烤鸡翅料40克！1 @! c0 f. A& T+ t

5 ~9 i/ i1 U, }2 B( D早上出门把鸡翅从冰箱取出，用清水泡鸡翅到晚上下班回家
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下班到家后，把鸡翅捞出沥干，用牙签每个鸡翅扎几个眼，然后调烤肉汁浸泡15分钟。# [) C( [3 a  N7 f6 Z% C9 {; v

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. a6 ]& s# r- [4 y: ~! _5 S$ B烤肉汁：40克烤肉料+80毫升清水+蒜末+八角+花椒+葱末+黑胡椒; _0 r' |8 `# C( R
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然后利用腌制鸡翅的时间，把玉米沙拉坐好！
+ g( k# M  Z( P6 F2 G$ Z' _玉米沙拉：香甜玉米粒一包250克，微波炉解冻加热5分钟，切黄瓜和胡萝卜配色，沙拉酱一勺
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沙拉好了，用时8分钟，洗菜时已经把做煮面的菠菜一起洗好了！
5 P6 \( ^* s$ @9 `. A' N( s2 E现在开始准备煮面
' l# C6 l5 ?* h% d" u7 o$ J8 S煮面：农心方便面一包，鸡蛋3个（老公2个，我一个），菠菜适量，准备就绪。。。。。。鸡翅腌快速好了
6 Y- S( Y. k. M, j2 [+ F; G7 l开始烤鸡翅:  
' J9 d& }7 X( U% u  n电饼铛预热，放进鸡翅，按烧烤键，但是不要一直烤，自己看火候喽，我一般都会考过火！嘻嘻
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今天的鸡翅小，5分钟已经熟透了，唉，下次要减少时间哇
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烤鸡翅的同是，准备开始煮面了！
% j5 I5 X" @9 D, f0 e# f( p* Q; ]煮面：' A+ V1 ?3 O* o5 a6 N: l
1、用微波炉饭盒，倒入适量的热水，把鸡蛋打入饭盒，放进微波 炉1分30秒，为了鸡蛋定型。% F! h: a8 `# D" g% k8 O) Z9 V

, Y3 F! q' N% d$ R8 W# A  e2、然后时间到取出饭盒，一定要记得带手套哦哦！把农心方便面及调料包放进饭盒，然后放进微波炉，继续煮3分钟。
, y" o( y9 V' ]9 N3、3分钟后，然后再把菠菜放进去煮1分30秒，煮面出锅喽！' V! `0 q% {4 k8 r( V; k# t
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豆豆的点儿

哎哟，饿了，肚子直叫啊

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4 Z7 S9 _  G7 a8 a4 t( c4 n! z8 Z然后微波炉煮面的同时，鸡翅就可以熟了呢
" _: j) ]( Y5 s5 ^0 G, X鸡翅出锅喽
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/ ^& m! K; x5 X  K, s" e然后用锅的余温，先把虾仁放进去，稍微加热几分钟就熟了！！！！！
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回复 豆豆的点儿 的帖子6 B* g1 B+ Z' e% C0 a, ~

: e5 k2 G; e! E9 R4 ?2 ^2 P! J% C 哈哈，这个时候来发帖子的也是有定力的人啊 6 o1 {/ h: G% e- [

豆豆的点儿

新手妈咪初报道 发表于 2012-3-28 17:19 ! ]" z# q7 l/ q( H# A" d1 \
回复 豆豆的点儿 的帖子
! p- x+ w6 n& m8 T+ X3 g5 B3 _% U( W
哈哈，这个时候来发帖子的也是有定力的人啊

+ I" E5 `. N( E; ]5 g发帖看帖的都得有定力啊

xingfu214

我保证以后晚上绝对不看吃版啊