新手妈咪初报道

嘿嘿，这个是从大厨好友挖来的，诱惑到我了，估计也肯定诱惑到大家的~
* {% ^) \* S' y. Y: n5 M( q8 I方便晚餐~烤翅、烤虾仁、玉米沙拉、煮面用时40分钟，厨具用到了电饼铛和微波炉！
4 a2 p( Q& {( Z* H" @' A# U烤翅：鸡翅中12个，八角一个，蒜一瓣，花椒4个，黑胡椒1克，葱一段，烤鸡翅料40克！3 S% j& W. M2 Z9 `, p6 a/ H. ?
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早上出门把鸡翅从冰箱取出，用清水泡鸡翅到晚上下班回家
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下班到家后，把鸡翅捞出沥干，用牙签每个鸡翅扎几个眼，然后调烤肉汁浸泡15分钟。# g& D! P% W8 e% w7 I

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, b  w! ?: @9 e4 L2 h3 l9 u; o烤肉汁：40克烤肉料+80毫升清水+蒜末+八角+花椒+葱末+黑胡椒
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然后利用腌制鸡翅的时间，把玉米沙拉坐好！' x3 e! [: X# t, U, V: s. k
玉米沙拉：香甜玉米粒一包250克，微波炉解冻加热5分钟，切黄瓜和胡萝卜配色，沙拉酱一勺8 \$ `) D. j0 p* U  c1 B& B

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沙拉好了，用时8分钟，洗菜时已经把做煮面的菠菜一起洗好了！  N) f5 w" F# {) \! Z) z
现在开始准备煮面+ ?0 y9 C. x7 g! }4 w$ ^
煮面：农心方便面一包，鸡蛋3个（老公2个，我一个），菠菜适量，准备就绪。。。。。。鸡翅腌快速好了
9 |: v# P+ P4 {% K5 O+ J' Y. Y开始烤鸡翅:  . q2 {9 _8 i) G% e8 S( F7 F
电饼铛预热，放进鸡翅，按烧烤键，但是不要一直烤，自己看火候喽，我一般都会考过火！嘻嘻: G. w& m2 A. i, ?  c+ S

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, }: \$ `6 N1 [4 v: t5 a今天的鸡翅小，5分钟已经熟透了，唉，下次要减少时间哇9 O2 |! \2 A5 l7 G5 ^! y6 i
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* {* H: e8 Z4 B/ |" ~烤鸡翅的同是，准备开始煮面了！  J: W/ N' G) f5 b2 s& @/ P- t# S. y" f
煮面：% E0 e7 }' ~. [0 d  r4 }" v6 G! T, Z1 m
1、用微波炉饭盒，倒入适量的热水，把鸡蛋打入饭盒，放进微波 炉1分30秒，为了鸡蛋定型。
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2、然后时间到取出饭盒，一定要记得带手套哦哦！把农心方便面及调料包放进饭盒，然后放进微波炉，继续煮3分钟。. `, W; T1 C1 `# e& m/ i
3、3分钟后，然后再把菠菜放进去煮1分30秒，煮面出锅喽！
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豆豆的点儿

哎哟，饿了，肚子直叫啊

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9 w7 }) L  V$ f( F  B然后微波炉煮面的同时，鸡翅就可以熟了呢' A- X5 L3 ?2 b9 Z  B
鸡翅出锅喽
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然后用锅的余温，先把虾仁放进去，稍微加热几分钟就熟了！！！！！  _/ n; t: u  y( N- F
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回复 豆豆的点儿 的帖子: g, a6 f! c' h& \

& l" k* I  }2 m$ p) r2 ^9 p 哈哈，这个时候来发帖子的也是有定力的人啊
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豆豆的点儿

新手妈咪初报道 发表于 2012-3-28 17:19 * p' u; S: s+ Q
回复 豆豆的点儿 的帖子
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哈哈，这个时候来发帖子的也是有定力的人啊

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发帖看帖的都得有定力啊

xingfu214

我保证以后晚上绝对不看吃版啊