新手妈咪初报道

嘿嘿，这个是从大厨好友挖来的，诱惑到我了，估计也肯定诱惑到大家的~$ {" ^" Y0 f7 N9 F2 u+ c
方便晚餐~烤翅、烤虾仁、玉米沙拉、煮面用时40分钟，厨具用到了电饼铛和微波炉！
4 K/ I# v0 x& L; M. ^烤翅：鸡翅中12个，八角一个，蒜一瓣，花椒4个，黑胡椒1克，葱一段，烤鸡翅料40克！
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早上出门把鸡翅从冰箱取出，用清水泡鸡翅到晚上下班回家
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下班到家后，把鸡翅捞出沥干，用牙签每个鸡翅扎几个眼，然后调烤肉汁浸泡15分钟。2 q# W  M: h8 O

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烤肉汁：40克烤肉料+80毫升清水+蒜末+八角+花椒+葱末+黑胡椒
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  u4 w, C# \! T- Q+ o, G1 f然后利用腌制鸡翅的时间，把玉米沙拉坐好！
4 G1 O2 O# z+ x玉米沙拉：香甜玉米粒一包250克，微波炉解冻加热5分钟，切黄瓜和胡萝卜配色，沙拉酱一勺% W9 f7 B2 d; W7 F, O
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沙拉好了，用时8分钟，洗菜时已经把做煮面的菠菜一起洗好了！
5 K, j' j! W2 f8 H, f+ u1 p+ v现在开始准备煮面4 ~; u) Z3 y" U0 |* C1 m
煮面：农心方便面一包，鸡蛋3个（老公2个，我一个），菠菜适量，准备就绪。。。。。。鸡翅腌快速好了
) o$ ~. q/ K+ x, H! n. ^开始烤鸡翅:  3 e" h, p3 K4 ^7 X0 S! w* E" Y
电饼铛预热，放进鸡翅，按烧烤键，但是不要一直烤，自己看火候喽，我一般都会考过火！嘻嘻. N9 Y! [/ n% n$ v

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今天的鸡翅小，5分钟已经熟透了，唉，下次要减少时间哇
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烤鸡翅的同是，准备开始煮面了！' x& u0 P6 C. [0 T: C, ?  p& |
煮面：3 L' x% l" P8 u+ S* W, r
1、用微波炉饭盒，倒入适量的热水，把鸡蛋打入饭盒，放进微波 炉1分30秒，为了鸡蛋定型。( O# n3 N2 M5 Q1 b1 a) ~/ W' d, A# K

" p% }0 o. A1 x. }2 C' g6 v2、然后时间到取出饭盒，一定要记得带手套哦哦！把农心方便面及调料包放进饭盒，然后放进微波炉，继续煮3分钟。
7 X9 i1 K8 h5 z8 Q2 j  ]3、3分钟后，然后再把菠菜放进去煮1分30秒，煮面出锅喽！3 Y  j& `5 V: Y1 A

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豆豆的点儿

哎哟，饿了，肚子直叫啊

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2 `4 S2 P" t" `8 l& b$ e然后微波炉煮面的同时，鸡翅就可以熟了呢& U, H% M1 G% I8 Y# {
鸡翅出锅喽3 F$ y6 R! ?) E5 }0 l% Q

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9 d6 p  M2 K( y: t! v! |. Q* B# n& @然后用锅的余温，先把虾仁放进去，稍微加热几分钟就熟了！！！！！
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新手妈咪初报道

回复 豆豆的点儿 的帖子' Y( V4 R% Y; G1 i, w7 g' z2 `
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哈哈，这个时候来发帖子的也是有定力的人啊
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豆豆的点儿

新手妈咪初报道 发表于 2012-3-28 17:19
, v. r- P' c( N6 X回复 豆豆的点儿 的帖子/ ?) |* g# q7 f: r( l1 V
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哈哈，这个时候来发帖子的也是有定力的人啊

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发帖看帖的都得有定力啊

xingfu214

我保证以后晚上绝对不看吃版啊