新手妈咪初报道

嘿嘿，这个是从大厨好友挖来的，诱惑到我了，估计也肯定诱惑到大家的~$ x0 U. n" {- Y  f' S3 d( A
方便晚餐~烤翅、烤虾仁、玉米沙拉、煮面用时40分钟，厨具用到了电饼铛和微波炉！! g* I+ s+ L, X, |
烤翅：鸡翅中12个，八角一个，蒜一瓣，花椒4个，黑胡椒1克，葱一段，烤鸡翅料40克！' D# W) M" G/ V3 X& A. `

3 _) N' \8 R, h早上出门把鸡翅从冰箱取出，用清水泡鸡翅到晚上下班回家! O  g; w" {: n
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6 `' V6 i! w' H- X4 g  o5 ]; r- l% L- W下班到家后，把鸡翅捞出沥干，用牙签每个鸡翅扎几个眼，然后调烤肉汁浸泡15分钟。4 W  W5 t! @! T
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烤肉汁：40克烤肉料+80毫升清水+蒜末+八角+花椒+葱末+黑胡椒) G; _. q* `& b, h3 J, I" G% u

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然后利用腌制鸡翅的时间，把玉米沙拉坐好！
0 e5 [8 b. i' j: @( u玉米沙拉：香甜玉米粒一包250克，微波炉解冻加热5分钟，切黄瓜和胡萝卜配色，沙拉酱一勺* d% H7 }, n. I  ~1 ]  a
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沙拉好了，用时8分钟，洗菜时已经把做煮面的菠菜一起洗好了！
9 _; L/ _7 e" }, r7 k. I现在开始准备煮面' G9 V1 a/ E. S3 A" ?  p* T
煮面：农心方便面一包，鸡蛋3个（老公2个，我一个），菠菜适量，准备就绪。。。。。。鸡翅腌快速好了
8 k) e, E( r$ c4 `开始烤鸡翅:  
1 [: f5 `* F! x% y1 O6 `8 S! L电饼铛预热，放进鸡翅，按烧烤键，但是不要一直烤，自己看火候喽，我一般都会考过火！嘻嘻
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  x( U# I# J7 L" h: k今天的鸡翅小，5分钟已经熟透了，唉，下次要减少时间哇
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烤鸡翅的同是，准备开始煮面了！' W4 x, B/ h6 ^; T8 z5 }
煮面：, J1 h% A6 V( `1 p2 o
1、用微波炉饭盒，倒入适量的热水，把鸡蛋打入饭盒，放进微波 炉1分30秒，为了鸡蛋定型。
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2、然后时间到取出饭盒，一定要记得带手套哦哦！把农心方便面及调料包放进饭盒，然后放进微波炉，继续煮3分钟。5 a  i& L2 F0 d# h, N+ C. v/ R1 M
3、3分钟后，然后再把菠菜放进去煮1分30秒，煮面出锅喽！, U# _; |( P7 o" j4 j3 f
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豆豆的点儿

哎哟，饿了，肚子直叫啊

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4 [% J3 o- {/ r) M. H4 o, J* r然后微波炉煮面的同时，鸡翅就可以熟了呢
" C$ x: m1 ^1 B; j9 |2 Q鸡翅出锅喽7 w% @& G# p5 x
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然后用锅的余温，先把虾仁放进去，稍微加热几分钟就熟了！！！！！. O0 H4 p- P2 K4 @% F* k
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回复 豆豆的点儿 的帖子: Q/ e. c$ {3 G, T6 d

9 c' m8 d0 @+ u$ A 哈哈，这个时候来发帖子的也是有定力的人啊 4 }' I! R2 c7 W: x. l

豆豆的点儿

新手妈咪初报道 发表于 2012-3-28 17:19 - H' r* U5 w( x% y- a
回复 豆豆的点儿 的帖子
- w6 }+ k# Z$ G( u# Q; a0 t$ U5 w1 c9 c/ F+ t/ c' ]
哈哈，这个时候来发帖子的也是有定力的人啊

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发帖看帖的都得有定力啊

xingfu214

我保证以后晚上绝对不看吃版啊