新手妈咪初报道

嘿嘿，这个是从大厨好友挖来的，诱惑到我了，估计也肯定诱惑到大家的~( w" ~& T  e8 z) Z% Q9 w
方便晚餐~烤翅、烤虾仁、玉米沙拉、煮面用时40分钟，厨具用到了电饼铛和微波炉！; K  }& M2 q$ c: V% N
烤翅：鸡翅中12个，八角一个，蒜一瓣，花椒4个，黑胡椒1克，葱一段，烤鸡翅料40克！
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早上出门把鸡翅从冰箱取出，用清水泡鸡翅到晚上下班回家4 w5 z: H) H8 `4 b
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下班到家后，把鸡翅捞出沥干，用牙签每个鸡翅扎几个眼，然后调烤肉汁浸泡15分钟。7 t7 U& W' ~, M% {

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烤肉汁：40克烤肉料+80毫升清水+蒜末+八角+花椒+葱末+黑胡椒
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然后利用腌制鸡翅的时间，把玉米沙拉坐好！
! M- F3 ?. T0 r5 {- Q9 A! {玉米沙拉：香甜玉米粒一包250克，微波炉解冻加热5分钟，切黄瓜和胡萝卜配色，沙拉酱一勺$ ~! ~# N$ c1 }. a7 I" Y8 O
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沙拉好了，用时8分钟，洗菜时已经把做煮面的菠菜一起洗好了！
* x: ~1 e2 s% |( v" N4 n/ [现在开始准备煮面
7 l: }, p0 o- G& F# [& a煮面：农心方便面一包，鸡蛋3个（老公2个，我一个），菠菜适量，准备就绪。。。。。。鸡翅腌快速好了
/ C+ Y; B8 P+ @9 k开始烤鸡翅:  3 @5 h. J' ^( t5 I
电饼铛预热，放进鸡翅，按烧烤键，但是不要一直烤，自己看火候喽，我一般都会考过火！嘻嘻+ `" `- N7 ~- p
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今天的鸡翅小，5分钟已经熟透了，唉，下次要减少时间哇0 }  D2 p% c( r+ k/ F+ J1 z* s
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烤鸡翅的同是，准备开始煮面了！7 H/ }. B) U: T
煮面：
3 \. W2 w  t6 G' o; b5 I% q# p: I1、用微波炉饭盒，倒入适量的热水，把鸡蛋打入饭盒，放进微波 炉1分30秒，为了鸡蛋定型。' e- U+ ~( _1 y' o) D

' \, t( D3 M  G3 ^* o2、然后时间到取出饭盒，一定要记得带手套哦哦！把农心方便面及调料包放进饭盒，然后放进微波炉，继续煮3分钟。1 @- M3 p2 M! Y9 I
3、3分钟后，然后再把菠菜放进去煮1分30秒，煮面出锅喽！
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豆豆的点儿

哎哟，饿了，肚子直叫啊

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2 g$ A6 Q2 C1 z7 _, v. k9 D7 k8 L然后微波炉煮面的同时，鸡翅就可以熟了呢
- P6 X: q7 V: I  `: z% z- R鸡翅出锅喽
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然后用锅的余温，先把虾仁放进去，稍微加热几分钟就熟了！！！！！
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回复 豆豆的点儿 的帖子/ Y- p- L4 i6 S  j4 J7 Y
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哈哈，这个时候来发帖子的也是有定力的人啊
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豆豆的点儿

新手妈咪初报道 发表于 2012-3-28 17:19
* E3 s+ {( n- N7 l# ^0 J, j回复 豆豆的点儿 的帖子$ ]% K) X0 g! C# g, `! ^: ]# w

% z. O6 m1 J) N" E 哈哈，这个时候来发帖子的也是有定力的人啊

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发帖看帖的都得有定力啊

xingfu214

我保证以后晚上绝对不看吃版啊