新手妈咪初报道

嘿嘿，这个是从大厨好友挖来的，诱惑到我了，估计也肯定诱惑到大家的~, R) Z6 r0 Z* w. C
方便晚餐~烤翅、烤虾仁、玉米沙拉、煮面用时40分钟，厨具用到了电饼铛和微波炉！
- n( I% O6 S3 Z% d; O. C1 _. Y烤翅：鸡翅中12个，八角一个，蒜一瓣，花椒4个，黑胡椒1克，葱一段，烤鸡翅料40克！
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早上出门把鸡翅从冰箱取出，用清水泡鸡翅到晚上下班回家
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2 [9 }/ j% g1 c4 D5 \下班到家后，把鸡翅捞出沥干，用牙签每个鸡翅扎几个眼，然后调烤肉汁浸泡15分钟。5 P, t1 ]' K3 f' v* ^
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" J3 K8 _/ G' s8 Y% ^! q烤肉汁：40克烤肉料+80毫升清水+蒜末+八角+花椒+葱末+黑胡椒. I6 e  F0 e0 Q" l0 |9 W4 G

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1 r; }5 M& Y: ^/ ]/ x然后利用腌制鸡翅的时间，把玉米沙拉坐好！
+ S6 W+ m4 R9 B; R/ K玉米沙拉：香甜玉米粒一包250克，微波炉解冻加热5分钟，切黄瓜和胡萝卜配色，沙拉酱一勺
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2 A  h8 z# S4 ?3 _2 W沙拉好了，用时8分钟，洗菜时已经把做煮面的菠菜一起洗好了！7 J2 ?+ Y* d) d6 |3 y1 h
现在开始准备煮面
5 w9 u. {  L" A, c  l  v3 ^5 Y煮面：农心方便面一包，鸡蛋3个（老公2个，我一个），菠菜适量，准备就绪。。。。。。鸡翅腌快速好了6 P* \% e/ g) D% m$ Z( T# {  C0 N
开始烤鸡翅:  & {5 O6 p% L; ]% b3 u
电饼铛预热，放进鸡翅，按烧烤键，但是不要一直烤，自己看火候喽，我一般都会考过火！嘻嘻( d4 X  @( h: b" x
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今天的鸡翅小，5分钟已经熟透了，唉，下次要减少时间哇
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$ E9 c+ J. ?, D4 J, V烤鸡翅的同是，准备开始煮面了！
6 h8 J. C& G3 S+ H煮面：
8 _: a4 H" O+ {$ s/ w, A; }, h1、用微波炉饭盒，倒入适量的热水，把鸡蛋打入饭盒，放进微波 炉1分30秒，为了鸡蛋定型。
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: {/ T( }7 X1 Q2、然后时间到取出饭盒，一定要记得带手套哦哦！把农心方便面及调料包放进饭盒，然后放进微波炉，继续煮3分钟。
5 O7 {0 c4 I1 Z9 M  a( M# S: M- Z3、3分钟后，然后再把菠菜放进去煮1分30秒，煮面出锅喽！
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豆豆的点儿

哎哟，饿了，肚子直叫啊

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8 ~5 ]& f  T+ g0 W) s' C然后微波炉煮面的同时，鸡翅就可以熟了呢* Z; u2 \. x4 {" X
鸡翅出锅喽
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# Z& v, \; L& k1 O; q8 A2 N然后用锅的余温，先把虾仁放进去，稍微加热几分钟就熟了！！！！！
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回复 豆豆的点儿 的帖子
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哈哈，这个时候来发帖子的也是有定力的人啊 $ i3 j7 U( q8 h& g7 Q4 [! y

豆豆的点儿

新手妈咪初报道 发表于 2012-3-28 17:19
+ r6 l# r; p: k- ^6 [8 W4 j1 M回复 豆豆的点儿 的帖子
0 ]  i, Y" K! l* N) N/ n2 R- r& r) n! V1 x6 W
哈哈，这个时候来发帖子的也是有定力的人啊

. f2 B; P# o$ T& M: M发帖看帖的都得有定力啊

xingfu214

我保证以后晚上绝对不看吃版啊