新手妈咪初报道

嘿嘿，这个是从大厨好友挖来的，诱惑到我了，估计也肯定诱惑到大家的~6 O& t: W0 ^( c5 L! y; d, y; t" N
方便晚餐~烤翅、烤虾仁、玉米沙拉、煮面用时40分钟，厨具用到了电饼铛和微波炉！: w- J  T7 ?6 b+ O
烤翅：鸡翅中12个，八角一个，蒜一瓣，花椒4个，黑胡椒1克，葱一段，烤鸡翅料40克！
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3 F2 Z; Q9 S2 Z# F6 X早上出门把鸡翅从冰箱取出，用清水泡鸡翅到晚上下班回家
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下班到家后，把鸡翅捞出沥干，用牙签每个鸡翅扎几个眼，然后调烤肉汁浸泡15分钟。8 m; @3 k6 B$ J: H6 z$ M3 _: `  s
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: B3 N# L+ p' g0 h) y6 D) `/ G烤肉汁：40克烤肉料+80毫升清水+蒜末+八角+花椒+葱末+黑胡椒3 x+ J# O' |( Y$ x
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然后利用腌制鸡翅的时间，把玉米沙拉坐好！
% i% Y' a; c( [9 s$ |3 z' z玉米沙拉：香甜玉米粒一包250克，微波炉解冻加热5分钟，切黄瓜和胡萝卜配色，沙拉酱一勺1 e; I8 ]- z$ e3 z3 V

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& D& P; x& M5 ^2 k" |  d沙拉好了，用时8分钟，洗菜时已经把做煮面的菠菜一起洗好了！$ q: [! t  h/ U0 _) D1 ]: L
现在开始准备煮面$ m$ ?( i2 l( {; U& _9 _
煮面：农心方便面一包，鸡蛋3个（老公2个，我一个），菠菜适量，准备就绪。。。。。。鸡翅腌快速好了
$ i, o$ w2 N# X. b开始烤鸡翅:  
9 q+ h- @; j7 [电饼铛预热，放进鸡翅，按烧烤键，但是不要一直烤，自己看火候喽，我一般都会考过火！嘻嘻
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今天的鸡翅小，5分钟已经熟透了，唉，下次要减少时间哇/ E/ u6 q: M3 {

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烤鸡翅的同是，准备开始煮面了！# H9 I5 q5 k9 X( B& z
煮面：7 L! }, T  V1 i, B, x5 D
1、用微波炉饭盒，倒入适量的热水，把鸡蛋打入饭盒，放进微波 炉1分30秒，为了鸡蛋定型。# K9 P; |' q; \

! h. v/ v* T) v* k. \9 v3 q2、然后时间到取出饭盒，一定要记得带手套哦哦！把农心方便面及调料包放进饭盒，然后放进微波炉，继续煮3分钟。
" p: N- ^7 ]8 F' Y/ P' Y3 r3、3分钟后，然后再把菠菜放进去煮1分30秒，煮面出锅喽！. K5 T6 B8 m1 d& X9 y8 D. J

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豆豆的点儿

哎哟，饿了，肚子直叫啊

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然后微波炉煮面的同时，鸡翅就可以熟了呢
+ M: B% g' D- ^( e% V鸡翅出锅喽! B4 r  l/ `1 i5 r
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+ y+ X1 n( ~3 V! |6 I0 w然后用锅的余温，先把虾仁放进去，稍微加热几分钟就熟了！！！！！
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回复 豆豆的点儿 的帖子. i& ]" T& V' t" ]4 n

5 X, W4 c/ H6 t9 ^, |( J- M7 ` 哈哈，这个时候来发帖子的也是有定力的人啊 / g/ F0 J5 N# R' z# y

豆豆的点儿

新手妈咪初报道 发表于 2012-3-28 17:19
1 e# E- o+ E  b) C3 t* F( |' _回复 豆豆的点儿 的帖子
- x# X" p6 z. |( A4 s+ A: J, T) i% `: l) ?* o
哈哈，这个时候来发帖子的也是有定力的人啊

( ~' R% Z! O3 Y) Z& @发帖看帖的都得有定力啊

xingfu214

我保证以后晚上绝对不看吃版啊