- 妈米
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本帖最后由 yaya67530 于 2012-4-12 10:28 编辑
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( y" \7 ~9 x: O5 C' T6 ] “我正在参加美食版：【妈网美食之缘】 记录我们的美食之缘，得厚奖活动 a8 i% B) E% s" n$ I
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http://www.bjmama.com/thread-1123087-1-1.html “ y# z% {- `6 [' y/ m+ y
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3 f2 \1 O( B2 t% Q0 S看到大家对笨妈的这道菜这么感兴趣，笨妈很高兴，所以决定接着发自己会做的几道菜~~各位！笨妈在这里献丑了~~
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9 E' H$ z* h" f' c笨妈手不巧，洗衣做饭样样不会，每天上班下班，有老人伺候；周末在家，有老公帮忙，所以基本上，上不得庭堂，下不得厨房。但是嘴馋呀~~就爱吃海鲜，家里没人会做，没办法了，为了口欲~~我拼了，经过多方试验，终于成功做出了自己人生的第一个拿手菜“蒜蓉粉丝蒸扇贝”。分享一下吧~~（心里是为了得瑟 ）9 E+ Z7 A6 A6 O5 I" ]
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步骤：! D" S+ B, t) e8 b0 U0 _! i
1.买的扇贝一定要让卖家帮你处理一下，将扇贝中最脏的内脏去掉。- p; \% I' o) K0 r3 x
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2.回家后，准备一个干净的小牙刷，将扇贝的背面刷干净，然后开始处理扇贝的肉肉。先将扇贝的腮去掉，冲掉里面的脏东西。（注意哟，为了自己肚肚的健康，一定要一个个的将其洗干净，不放过任何一点脏东西，这样自己做的东西吃起来才放心）
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3.洗干净后，每个扇贝中放一小匙的料酒去腥，用食指和中指沾盐轻轻的拍打扇贝的身子。腌制大概15分钟左右，让扇贝入味。
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4.腌制扇贝的过程中，用温水泡制适量的粉丝，水太热会泡烂了的，水太凉容易泡不开。所以要掌握好水温哟。" i1 D3 F! |* c1 K5 N0 E0 ~
w, K* [8 g5 ?9 P6 k5.剥蒜！这个工作量很大的，“蒜蓉粉丝蒸扇贝”的主要东东就是蒜，所以如果爱吃就多剥一点，不爱吃就少剥一点。我特别喜欢炒熟的蒜，所以每次八个扇贝要用三大头的蒜。 b1 n. W: l; f' e- {
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6.将剥好的蒜剁碎，再捣烂一些，加入一点盐和味精调味，不然太多哟。开火，倒入适量的油，油熟后，将蒜倒入锅中翻炒，直至蒜变色，飘出香味。
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7.将粉丝分成小份放在扇贝上，并将蒜泥适量的放在粉丝上边。如下图：. c- A# m4 [9 w+ p G) G, T; C/ w
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# t2 Y8 Z( o* o: d5 ]" [+ [8.锅中加入适量的水，开火，水开后，将弄好的扇贝放入锅中开蒸。五分钟后关火，再等上一分钟，开锅。
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9.再拿一个锅，将锅中倒入适量的油，再蒸好的扇贝上每个放一点葱花末。然后将烧开的熟油，趁热用匙子浇到每一个扇贝上边。好了！鲜美的“蒜蓉粉丝蒸扇贝”出锅喽~~~: t+ i, e9 ], H* S% C
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发表于 2012-4-10 18:06
