- 妈米
- 6983
- 经验值
- 6225
- 在线时间
- 106小时
- 宝宝生日
- 2010-10-16
- 注册时间
- 2013-3-20
- 帖子
- 548
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 6331
- 精华
- 0
- UID
- 9396846
- 宝宝生日
- 2010-10-16
- 帖子
- 548
|
中午看电视学到的：肉要用冷水洗，否则会加速变质，8 i2 g# c% a) V
热水洗还会加速肉中蛋白质、氨基酸和B族维生素的流失
4 z0 w# L6 g) B- y3 |( y- r温水洗菜能更容易去除果蔬表面的农药残留物，0 \+ A' _% W$ N4 c8 o `5 e
加一勺盐在温水里泡蔬果40分钟，能更有效去除农药残留物。0 `3 O, Z2 ~5 h& A, w
# H( M$ a5 s: O. K0 @4 D" Y6 Y6 S6 Y3 H: a
看来以后吃完早饭就得带着孩子去买菜
: v& ~7 j! e8 Z) _% P+ K! @( x买回来后冷水泡上菜 再带孩子出去晒太阳玩 o4 q# s" J0 x6 d. H* }
玩到11点回家做饭5 D! a$ @& S) o
我现在是买菜带孩子玩就一趟8 R" M+ v: Q8 u
回到家就开始做饭了，7 {9 l. o% O( A+ k& T9 I
菜肯定是没泡到40分钟
; l, T& g+ b9 G+ ^' t最多20分钟
1 d& z: z# [3 q: [* u {; V
) ?# N4 | n" H0 Z0 O& v n' y# r/ \. {0 j) P" K
改，改，一个好习惯20天就能养成
" l! |- c+ j7 J) K6 ~: r我得努力养成好多好习惯
2 T/ z: `7 }$ w& M( V. Z妈妈是最好的老师嘛 \. J8 S$ F& j1 `' K9 v
|
|
发表于 2013-5-21 16:33
