- 妈米
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中午看电视学到的:肉要用冷水洗,否则会加速变质,4 l4 \* U6 [9 s& m: H; T
热水洗还会加速肉中蛋白质、氨基酸和B族维生素的流失' Q5 ]5 m: l+ Z( Y$ O
温水洗菜能更容易去除果蔬表面的农药残留物,
& w9 x) M4 D2 s, P k1 `加一勺盐在温水里泡蔬果40分钟,能更有效去除农药残留物。
7 T- B( j$ n& S% H% \5 n7 ~- @& l- E+ S6 S$ x P
8 i6 m+ h$ y* k2 \8 D6 D
看来以后吃完早饭就得带着孩子去买菜6 W5 S3 Y [& C9 r, M+ s; K7 G. O
买回来后冷水泡上菜 再带孩子出去晒太阳玩
: N! k# q* F3 d- y玩到11点回家做饭% C% H, w6 f2 H/ U
我现在是买菜带孩子玩就一趟
* [8 K8 X9 z* F* {- h _8 `+ p回到家就开始做饭了,# s' z2 f1 h# S9 Y3 n
菜肯定是没泡到40分钟
" t$ C1 Q o1 `9 M0 H最多20分钟
J/ O+ V& M0 w2 Y9 Y7 p4 x& ^/ _. Y, y7 @
7 ^/ l* C2 t! u# E, R7 l4 s
改,改,一个好习惯20天就能养成
, e# x* e( X) ?/ |+ Y0 J! |( `我得努力养成好多好习惯
! `9 o" ?' B: i( w& n2 H妈妈是最好的老师嘛9 O9 a: E! G8 s( t0 P2 g3 E
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