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宝宝生日
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楼主
发表于 2012-11-12 16:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 小丑鱼00 于 2012-12-12 14:27 编辑 8 G6 B1 ]- N2 z- B
4 R$ O5 Q( s1 [* g
不知道别的妈妈是不是在家下厨房5 f5 c" {# z% H4 {: H  I5 `
我是很少下的所以每次抽空给家人做饭我都会特别用心5 r8 W& q' G' s$ V3 K
一定要做平时家人不怎么吃的
, v: b2 k' V$ I# J一定要得到公婆和老公的表扬才行
0 K) }7 M7 B6 u; f所以经常去翻翻菜谱0 `- c0 Y. D1 ^( ^2 g5 ]6 ~# Q
这个是我昨天做的  好评一片哈  我坐等表扬^^3 {- [5 `! O/ x8 s4 E; v. O

9 K4 k* M2 h; m* F, I& t; t5 a: T4 d
, w  w0 p- |4 C2 {; z; D' H
材料:
鱿鱼 2条, 洋葱 半个, 卷心菜 1/4个,胡萝卜1/3
调料:
辣椒酱 2勺, 辣椒粉1勺半, 酱油2勺, 糖稀(白糖)2勺,蒜泥 半勺
香油 1勺, 胡椒粉 少许

( R1 b1 U6 {, z( {3 D
鱿鱼洗净去皮备用
1 o3 b# }8 ~' }
洗好的鱿鱼写成长条状

# N* f$ ^, C+ b8 w. A将调料加入鱿鱼中均匀搅拌,加入胡椒粉和蒜泥可以去掉鱿鱼腥味,但是也可以再加入少量料酒调味。
  H  r, D/ i$ |1 _; ^+ |
3 L* f  H0 e6 A* y+ y5 A
将蔬菜洗净,结成细条状备用。洋葱放多了味道更好,我放了1个洋葱。
大火炒蔬菜很脆但是没有多少汤汁,喜欢吃带汤的妈妈,可以用小火慢慢烧
蔬菜上含有水分所以不用单独加入水。

6 k+ `. G( ^2 t8 ~4 {" M( ~
火炒蔬菜很脆但是没有多少汤汁,喜欢吃带汤的妈妈,可以用小火慢慢烧
蔬菜上含有水分所以不用单独加入水。
7 x1 c# s! n+ u/ ~+ M
撒下芝麻,大功告成! 如果喜欢吃辣的妈妈们,可以切一个朝天椒放进去。反正我觉得这个已经足够辣了。
吃剩下的可以再加入米饭和香油炒一下,这个鱿鱼炒饭也很不错哦。

- }6 X2 |& Q, c: m6 k# Z* @$ E意外惊喜 我入围2012妈网做饭达人秀5强啦
- M& m, \' D  f, u4 Z* e拜托各位妈咪来给投上一票哦 以后更多的美食分享带给大家哦
. ?7 i/ X5 A& ^, uhttp://www.bjmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1337881&page=1&extra=#pid14252857
: {" A5 s! h/ g8 @  m! t# X2 v) ^3 e% \; ~. w
  M. b. T' D) p) L

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宝宝生日
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哦也,搞定  ~~~
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宝宝生日
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挺有食欲的耶~~) j* w7 H: [" t( W) Q( h
话说 这口味有点辣~~

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宝宝生日
 
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看着就有食欲
" q' i6 }( D0 z  u* h; d
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还是很不错的,看着就有食欲。一定试下

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想吃想吃

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你这卖相太好了吧
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袁方/ty 发表于 2012-11-13 16:31
: [1 U$ T0 f2 ]' |1 n6 G! h# W挺有食欲的耶~~
0 b8 y+ H( V( f# b0 J话说 这口味有点辣~~

7 Y/ v# ]8 B/ R* D2 o& V嗯 啊    爱吃辣的麻麻    偶尔开戒    也吃了几口而已 都让老公吃了
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wodigod 发表于 2012-11-14 09:29 * Z, J, v6 a* o! ~1 a) `- ~
看着就有食欲
, w9 z3 m  g/ q
是吧是吧^^
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叶凤 发表于 2012-11-14 09:59 9 _2 f3 X  }* {0 V7 T3 x
你这卖相太好了吧

6 M6 B/ p8 |; m改天我开个韩国料理店  你们都来光顾哈
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怎么就是吃货呢 发表于 2012-11-14 09:55 / B; w# }$ {5 K3 K) m4 v+ q3 O, c  Y7 [
想吃想吃

% z' M2 Z- Y8 Z) z9 x, R赶紧回家做哈
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大风车摄影 发表于 2012-11-14 10:24
0 s  L0 p0 j; J! a* u& ~# R- {喜欢吃鱿鱼,但更喜欢喝汤,味道很鲜美。

! t, A( G6 E* R7 O2 y+ G这个烫泡饭吃很不错 只是量有点少啦

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宝宝生日
2011-03-11 
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102 
好诱人
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韩式炒鱿鱼——想吃的赶紧过来学学,回家卖弄一下哈 ...
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